爱的能力

有很多的来访者，女性，不分年龄，在爱的课题上苦恼着。在恋爱中，怀疑爱的真实性、纯粹性、长久性等等，而在追逐爱或逃离爱的过程里，失落、怀疑、否定……

今天，我想说，爱情，就是日常生活中最大的一场冒险。即便是心理专家，在爱的课题上同样不可能拥有一蹴而就的洒脱和幸运。因为，相爱，就是两个背负着人性脆弱和复杂的生命的交集，必然要做一份长长的功课。这是一份值得做的功课。爱是最好的成长。那些为爱而苦恼的问题之下，埋藏的，全是我们与自身的关系。

记得很多女性问李子勋，“拥有幸福感的关键是什么？”他答：“与自己相处的能力。”人，要有能力让自己感觉自在，并有轻度的愉悦感（有些来访者说自己天生无法闲下来，自己也感觉疲惫、苦恼，可是没办法解决，在深层分析中，往往是缺乏与自己相处的能力）。而一个对自己感觉自在的女人所散发处的能量，无论在何种年龄段，都将拥有魅力。像温润的玉，让身边的人觉得被滋养、润泽，不自觉地被她吸引、向她靠近。这样的女性，怎么会害怕错过了某人将不再有人爱我？

在网上找到一个故事，献给所有的女性朋友，包括自己。倚栏轩日志网www.bidushe.cn

印度拘萨罗国国王深爱着他的玛丽卡皇后，一个满月之夜，在罗曼蒂克的气氛中，国王问皇后：亲爱的，你最爱的人是谁呀？期待着她会回答：当然是陛下你啰，我最爱的人就是你嘛！但皇后却说：你知道的呀，亲爱的，我最爱的人是我自己！国王想了想，接着说：对呀，仔细想想其实我最爱的人也是我自己呀。

第二天他们前去拜见佛陀，佛陀说：每个生命最爱的都是他或她自己。如果你好好爱自己，了解其他的生命也一样最爱他们自己。而你爱自己最好的方式就是不要伤害你自己，如果你培养自己的贪婪、憎恨或欺骗，受到伤害最多的也会是自己本身。杯子里的水满满的，才会溢出来；太阳本身是火热的，才能普照万物；自己充满了自信自爱的正面能量，身边的人才会觉得被滋养，舒服，自然而然地被吸引过来。

总担心会失去爱的朋友啊，自己杯子里的水不满，怎么流出去与别人分享？自己不发光发热，如何能让他人和你在一起如沐春风？自己不相信自己有魅力，自己不爱自己，身边的人想逃离实属正常。

写在这里，让我们关注自我关系的诠释与运用。