在最危急的时刻能保持极端的放松，不是一种技术，而是一种修养

在最危急的时刻能保持极端的放松，不是一种技术，而是一种修养，是一种长期潜移默化修炼提升的结果。我们常说，某人胜就胜在心理上，或是说某人败就败在心理上。这其中的差池不是指在理性上，而是这种心灵张弛的韧性上。--毕淑敏《像烟灰一样松散》