要适度放松自己,别让自己太压抑,别让不快干扰我们的现在;生活中的纠结人人都会有,要么去找人倾诉,要么去找地儿宣泄,不要拿别人的错误惩罚自己,要找寻生活中的平衡点;学会放弃生活中的不如意,学会享受生活中的美好
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