择一事 须专注

卸载抖音第N天，卸载淘宝第N天，卸载视频APP第N天，感觉清净了许多。

删掉了它们，然后又扔掉了一包一包不再看的书籍，一兜一兜不再穿的衣服。第N天之后，好像没有了它们，也并没有什么大不了的。

还整理了一下之前下载的、购买的以及收藏的所有电子书籍，这些因“知识焦虑”而拥有的书籍，现在看来，其中的不少书籍是浪费时间的。那埋于心底的，一定是经典，不管隔了多久，总有一天，你还是能想起来。

一次清理是远远不够的，需要的是不断地清理。阅读是这样，其他的也会是这样：书、物、人、事。

不爱逛街，不爱聚会，不爱综艺，不爱影视剧，不爱演唱会……我是不是很无趣的人？学生时代也曾疯狂追星，喜欢疯闹，挥霍着旺盛的精力。而今，年龄在增长，开始珍惜时间，珍惜精力，有了独立思考的能力。在这个过程中，总要扔掉一些什么。

择一事，须专注。专注，也许并不仅仅意味着你要在这上面投入多少时间，还有那些必须要舍弃的东西。投入也许并没那么难，舍弃却不容易。舍弃的，可能是你曾经拥有的，曾经爱过的，曾经经历的，也可能是像抖音这种能让你上瘾的。

我把刷抖音、逛淘宝的时间用来阅读，用来整理房间，用来写作，用来跑步，用来做饭，甚至用来多睡一会儿。于是，屋子干净了，脏衣服不再堆积如山，读完了一本又一本书，每天都会为自己做清淡的饭菜……

我想有一个整洁的屋子，我想有一个健康灵活的身体，我想有简单安静的生活，而这些都需要花费时间亲自去做、专心去做。抖音给不了你，淘宝给不了你，聚会也给不了你。很多事情需到了一定的年纪，有了一些阅历，经历了一些教训，才能明白，正好像你也要一次次地整理房间，一次次地断舍离。也许你今天扔掉的，明天又给捡回来，但最终还是会慢慢懂得自己想要的是什么。

当你专注于某件事的时候，你的眼中会绽放光芒，你的语气会充满激情，你的神态会眉飞色舞。此刻，你一定是有满足感的。当你感到满足的时候，是否还愿意把自己寄托于购物、派对、喧闹之中呢？

专注，是我们这个时代最稀缺的能力。经常听到人们说：手机不带入卧室，睡前不刷抖音，这个月不再“剁手”了……诸如此类的话，可是结果呢？又有几人能真正做到？

前不久，读了一本书《世界尽头的咖啡馆》，讲述了一个人误打误撞地走进了一家奇怪的咖啡馆，它不是开在闹市区，而是身处几乎无人的地方。每一位客人拿到菜单都会看到三个问题：你为什么来到咖啡馆？你害怕死亡吗？你满足吗？

其实，直到读完，这本书也没有给出明确的答案，它只是引领的作用。因为，“你要清楚，某样东西是否能让你的生活更圆满，由你自己说了算，和别人告诉你它圆不圆满无关。”而这三个问题带给我的启示是，一个人会为了一个目标去努力做很多事，你花在这上面的时间越多，也就越不可能浪费时间在无关的事情上。当你开始专注的时候，可能你就找到了那个目标。从生活中的简单目标，到关于一辈子钟爱的事业。