拒做小“富”婆
早起，和着冷水往肚里吞了几颗优恩的左旋肉碱，（管它有没有用，至少在心理上先自我安慰一下吧）就打开房门，站在三楼的过道上，对着楼下林荫道上各就各位蚁蝼出洞般晨练的人，开始咱左三圈右三圈脖子扭扭屁股扭扭的运动带消耗脂肪的过程。
这样的日子是持续了一些时候的。
自从将欲入夏而未曾入夏的天气快要来到前，咱就开始犯愁。卸掉厚厚的大衣，衣衫越穿越少越来越薄，这眼看就到了真刀真枪实地操练的时候，无奈也就到了遮不住腰间肉肉的时候。等到正式夏装上身，那就什么天机尽都泄露，无法隐瞒无法遮挡了。
每到夏天的时候，看到那些骨感美女的锁骨，再看看自已腰部双手盈握，抓住了这里抓不住那里的丰盛，就一口喘不上气来的感觉，怎一个面目可憎，怎一个痛字了得。怎不教人抓狂啊！
咱的危机感通常都是在夏天的时候被激发的，而冬天的时候，一件大衣招摇撞骗着过了，基本上就不存在这种担忧，谁叫咱生就一张欺上瞒下的脸呢？呵呵，可是，就是冬天优哉游哉幸福多了对自已好那么一点点了，那不经意存下的富余，就够咱在夏天到来的时候，面对夏季女人们的缤纷出彩，有想死一百回的心。
本来，胖就让它胖点呗，女人过三十，瘦成排骨精，也未必是美；只要分配合宜，比例调配得当，适当丰满，那是极好的事。可是，天下的事就是这么烦人哪，咱一米六，论身高，标准是110的重量，而论咱现在，也就超了那么十多斤，如果，这些肉肉或者脂肪，放在该丰的胸部，不是放在该减的腹部，那咱，真的可以三呼万岁，高枕无忧了。
那是何等的快哉美哉！凹凸有致，玲珑浮现，即使不能悦了人的眼，至少，也赏了自个的心。随便什么衣服套套，也能穿出千种风情万般风味来，可是，咱是在做白日梦呀！那多出的肉肉，不偏不倚，好死赖活着，就长在了肚肚上。站着的时候，挺胸收腹做鹤立鸡群状，还能自我感觉良好一下下，但一坐下，就不是一点点肉肉的问题，而是，一圈两圈三圈好几个游泳圈的问题。
自从生了孩子后，减肥就成了咱日日念叨却一直做不好上交老师不了的那门功课。
温网上，杨丽芝同学说，中年发福不是福。
到了咱这个年龄，运动休闲式的衣服基本淘汰，感觉穿着不伦不类。已经不是小姑娘了，再穿着短裤波鞋T恤去卖萌，那是打死了也做不出的事。
而翻遍了柜子，除了几条必备的牛仔裤，发现自已的衣衣品种少的可怜的时候，也认可了自已穿衣的倾向----除了裙子好象还是裙子，除了修身的裙子好象还是修身的裙子，只是，面对着不再S的体形，这样的裙子穿出去，委实是需要大勇气的事。
咱不是那种大作派大剌剌的人，咱是在乎别人眼光的人，所以，咱就纠结的每天想着解决的办法。
有一阵子走在街上，美容院那些无效退款的美丽承诺总让咱眼光飘啊飘飘啊飘的，虽然明知此中陷井颇多，总也想入非非了半天，待得去问知，便又泄了气。那些机器加手工按摩，另加食疗的减肥方法，其实是酷刑下制造的假象，等到你以为熬过冬天，还未庆贺春天来临的时候，可能就稍微放松了那么一下下，它便又让你恢复了原来的样子。
你一下子从高空堕落在地上，比你本来就站在地上，只是打了一个脚绊，那个半死不活反差晕眩的程度乃是有着本质上之区别的。
记得生完儿子后，体重竟然不见下降，怀孕期间飙飞的三十斤，就那样稳坐头把交椅。当咱坐好月子，出现在公众视线里的时候，咱自已，尚在初得子的高潮里亢奋着，没有觉察异样，反正地球人都说了，养孩子会瘦下来的绝对可以放心。而别人，看着咱一身的富态一脸的红光满面，却一下子找不到可以形容的褒词，只是一个劲的夸俺娘对咱照顾有加。
后来咱养大儿子却没有养瘦自已多少的时候，就开始言里言外嫌弃自已来着，听见的人说，谁叫你坐月子的时候，象猪一样吃了睡睡了吃哩！言下之意咱是罪有应得，种的什么瓜，就得什么豆呗！可是，回过味来的时候，咱真真是冤枉哪，咱比窦娥还冤哪，于是，咱就象祥林嫂一样，逢人就必倾诉一番，真的，我没有吃什么哪，除了饭和菜，连小点都没有碰一下，真的！可它就是胖了！也不管人家心里怎么想的，哎，反正当时能投咱以同情的眼神，咱也就先撑着回家了。
咱的胖，和生孩子有关，和老公对咱太好有关，也和自已的不良作息有关。
象咱等懒人，总是静着比动着要多的，坐在电脑前一坐一整天不挪一步的事是常有的，加上又遗传了咱娘的发福基因，人到中年，想不发福都不成。
而想找到一种合适的方法甩掉身上的包袱和累赘，又不需要太累，确实是一件比上天还难的事。
最早去试减肥，就是在一个美容院里，按摩加喝茶包，一个月光吃青菜不沾米饭，因为想美的心，咱认真的去实行。那一个月吃青菜吃的咱的胃从里到外直冒冷气，到了一看见青菜就想反呕，一看见米饭就两眼发绿光的程度，如此一个月折腾下来，倒是真的轻了十几，但是，咱是人啊，饭可以少吃，但饭不可以长期不吃的，而一吃，几个月后，咱当时的辛苦就全部灰飞烟灭成了床前的明月光了。后来本人也就彻底明白，咱那不是减的，咱那是硬硬饿出来的效果。
如果，生活里，咱也能如此节制，不该上嘴的不让它轻易上嘴，咱还用花巨资，忍巨痛，在美容院里如此煎熬？哎，世上猪肉狗肉羊肉什么肉肉都有所值，唯独这人肉，在一些人身上，实在是太不值钱，想要减去一斤肉，花个百儿上千的，还不一定成，这真是没有天理的事啊。
躺在那里让人家帮咱减的事儿试过了就行，再去，就是钱多了烧得，就是傻逼。何况咱的钱根本就不够到那冒泡儿的程度。
可当咱只能买大妈级的裤子时，那减肥，那肉肉，就不得不次次被提上议程。
有一天，儿说，妈妈，咱去打球吧。好啊好啊，求之而不得。买得一付羽毛拍，本是要亲爱的陪咱完成这个梦想的，只是，世上最痛苦的是，没过几天新鲜劲没了，陪你打球的就千呼万唤出不来了，所以，有时也不是不运动，而是，陪你运动的人找不到。于是不得已，球拍就被高高搁起。咱也照样每天心安理得的吃着喝着痛苦着纠结着……
和儿打球做足了心理准备，与其说是他陪咱不如说是咱陪他，每个星期六去体育馆打一个晚上，儿很兴奋，踊跃有加，咱呢，经过种种伤心事件，起初也不抱多大希望，但有去总比没有去好吧。就这样，竟然坚持了好几个月。
天热的时候，在楼下的场院打比在体育馆舒服，就和儿说好早起，结果儿子热情过了度，早打晚也打，打了一个星期，再叫，也成他爸那样的了，到我码这堆字的时候，儿已经休整了一个星期，说是还没有缓过劲来。
他们都没有减肥的担忧，一个比一个苗条，所以，减肥，就还只是咱一个人的挣扎。
到这份上，咱的决心反而痛下了。没有人陪，就自已陪自已吧。
即使不为减少肉肉，就为健康身体，也得左三圈右三圈了。
没有听说过吗？年老的时候，你不找病，病也要找你了。
爱自已，首先舍得拿自个开刀。
咱把自已能够想到的方法一起用上了。除了早晚的吞左旋肉碱另加定时定点的腰腹部锻练，到了晚上，陪孩子们看电视的时候，就拼命拍着肚子上的那坨肉直到它发红另加顺时针逆时针的打圈，儿子说，妈妈你做什么啊，咱�狼槁车乃担弥救忌眨忌眨偃忌�……
也有了几次去山上的经历，唯一的不方便就是山上太远，但是，一旦定下目标就坚持吧，为了能够喝上足够纯净的山水，为了，慢慢年老的时候，仍然能够有平坦的腹部三角肌，咱，在慢慢的努力。
每次，挥汗如雨气喘吁吁的上山的时候，咱就想象那些松驰的肌肉在重新排列组合，想象那些脂肪象水一样从咱流出的汗中挥发，想象，就让咱充满了精神气，充满了战斗力。
拒做小”富”婆！在2012年的夏天姗姗来临之前。
盼望可以穿着修身的连衣裙，即使炼不成S的体形，只要，炼出平坦的小腹，于心也就满足。
就是大收获！