我的肩周炎

作者: 康铁江2018年01月04日来源: 鹤城晚报生活散文

年初,感觉左侧肩膀有点儿牵扯疼,尤其是胳膊抬高、后伸或外展时加剧,因为不耽误正常工作,也没太在意,大概是风湿吧,没准儿过几天就好了,然而过了一段时间不但没好,右侧肩膀也出现了相同症状,此时才隐约想到是肩周炎吧。

我小时候奶奶患肩周炎,胳膊抬不起来,自己梳头困难,于是我每天早上在炕边给奶奶梳疙瘩鬏,老人家逢人就夸奖,可得了大孙子的济啦,那时好像也没啥特殊治疗,父亲给开出药方:早晚各一盅虎骨酒,后来老人家的肩周炎怎么好的已无印象,只记得奶奶喝虎骨酒、我给梳疙瘩鬏。

上大学时听老师讲课,肩周炎是骨科疾病,又叫老年肩、冻结肩、五十肩……五十岁左右人群容易患此病,几十年过去仍记忆犹新,掐指一算早过了得这病的年龄,以为能偷偷划过去,谁知依然被揪了回来。

肩周疼痛逐渐加重,穿衣服手臂伸不进袖子,尤其是T恤之类的套头服装,更衣变得十分艰难,上班穿外套得有人在身后拎好衣服,胳膊伸进去再往上一提,到办公室更换白服,也是重复一遍这个程序,进手术室系口罩带儿,两只手怎么也扣不到脑后,这么点儿小事儿不好意思麻烦别人,有时竟憋出一脑门子白毛汗,而有些根本不算什么的事情,一时都变得十分困难,例如后背挠痒痒成了问题,为此买了一把老头乐;每天晨起上厕所自己做起来相当费力,手臂伸不下去,只好想方设法变换姿势;好在开车、打电脑、做手术之类的活动在前面完成不受限制,工作一忙就忘了,直到影响睡眠才有些急了。睡觉只能取仰卧位,一翻身压到肩膀立时就疼醒,侧卧成了问题,为应付这一窘境只好选择俯卧,趴着睡觉不舒服,但又无可奈何,一夜不知要醒多少次,严重的睡眠不足,有时需要服用安眠药,感觉这病闹大发了。

疼了一春天期盼夏天气候变暖能缓解,然而希望落空了,症状并没有因气候变暖而减轻,据说到江里游泳能抻开黏连的肩关节,一个夏天几乎每天都去嫩江,尽管因为胳膊限制,将标准的蛙泳改成了狗刨,但收效甚微,随着江水渐凉铩羽而归,肩膀遇热好像疼得轻点儿,大热天也捧个热水袋,一宿得起来几次加温,小病不大却很折磨人。

从肩痛开始就没断了咨询有关专家,众口一词诊断肩周炎,肩关节的退行性变,至于治疗无非是爬 墙、牵拉、抻拽……遵医嘱将方厅的跑步机换成了单杠,家里的门框、办公室的文件柜……凡是能搭上手的高度,都是抻胳膊的锻炼基地,遇热能缓解疼痛,除了手术室的热水淋浴,还增加了洗浴中心泡澡堂的时间和次数,虽然一个夏天游泳没见效果,但是岸上摇臂运动却不曾懈怠,据介绍可以试试理疗,在医院工作也是近水楼台,说是蜡疗效果还行,于是坚持每日一次半小时的蜡疗,将蜡块儿加温到半凝固状态,然后贴敷在肩膀上,外面再披上个小棉被,连热带捂大汗淋漓,当时感觉很轻松,可过后涛声依旧,不到一个星期便失去了信心,接着红外线、紫外线、超短波……逐一下来好像都没什么效果。又有人介绍说用激素做封闭能行,于是连做了两次令人失望,另外封闭扎针很疼,自然不愿意继续下去,接下来还有针灸、电疗、拔火罐、推拿、按摩……只是不想再试了,这点儿毛病由冬春折腾到夏秋快一年了。

国庆前夕女儿来电话,说是问到了对付肩周炎的办法,邀我去度假兼治疗,本来不是什么大病,折腾一年也没结果,不相信北京能有什么高招儿,但不好驳了孩子的热心,也是顺便休假,国庆前按约到协和医院接受治疗,其实没抱太大希望。然而事出意外,这大医院对这小病竟真有研究,采用B超引导、肩关节腔内注射,下手术台胳膊就能抬起来了,节日期间又进行了一次关节腔前位的补充治疗,折磨人的肩周炎终于告一段落,事后琢磨感慨颇多。

我很幸运,去协和医院治好了肩周炎,然而此类患者很多,不可能因这点儿小病都去北京。

协和医院的这个治疗并不复杂,他们对小病并不小看,值得我们学习,难怪有病都喜欢往大地方跑。

体会了有病乱投医的心理,感悟了一次做患者的艰辛,比学习文件深刻得多。

健康是生存的第一要素,没病是最幸福生活

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