家在坝上

大盐淖、小盐淖、黄盖淖，
饮马、啖羊、熟皮袄，
洗衣、蒸馍、腌咸菜，
这是咱，口外人丰衣足食山药莜面麻油糕。

羊囫囵、牛囫囵、大囫囵、
挡沙、避风、围栅栏，
圈地、防盗、拒野狼，
这是咱，草地人放牧定居热炕火盆牛毛毡。

前脑包、后脑包、双脑包，
山顶、草坡、圪坳坳，
梁头、埂塄、上纳岭，
这是咱，高原人路标地界走亲会友盼眊眊。

南壕堑、北壕堑、金壕堑、
陷马、阻兵、御敌战，
通商、交融、榷茶马，
这是咱，坝上人金戈铁马梦回千年唱胡汉。