学会放下的人生感悟

1. 有些人，既然已经错过了，就让她成为人生中的那段最美好的记忆，不要再去自寻烦烦地回味。这既是对那个人的珍惜，同时也是对自己的尊重。

2. 善于遗忘，是人性的睿智，是人生的一种豁达，是生活的一种态度，不为不值得的事烦心，不为不值得的人忧心。

3. 要相信，一切是非对错都会有个结局，你若正视它，早晚都会过去，你若无视它，终会成为风景。

4. 当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有一件东西，如果你肯放手，你就有机会选择更多。

5. 一个人在面对外面的世界时，需要窗户，面对自己时，则需要镜子。

6. 人生在世，难免有忠奸善恶，是非情仇，成败得失，荣辱浮沉。

7. 我们应当不逃避，不强求，一切随缘，任由世事变迁，宠辱皆不惊，以一颗恬然淡定的心，泰然处之。

8. 学会忘记，抖落身上的尘土，做一个拿得起放得下的人。

9. 佛说:放下是福，只要放得下，就可以安享心灵的平静与幸福，从而发现快乐其实那么简单。

10. 舍得是快乐，放下是幸福。山山水水，皆是一来一去，人生无常，心安便是归处。

11. 做人必须舍得放下，才能收获更多的快乐与幸福。

12. 做人，要像一只皮箱，能够提得起，也要能够放得下。

13. 人生在世，有些事情是不必在乎的，有些东西是必须清空的。该放下时就放下，你才能够腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福。心灵，把沉重的郁结放下，就有一个快乐的人生。

14. 佛说放下，不是放弃，家庭、事业、车子、房子、妻子、孩子、友情、爱情、亲情，放下的仅仅只是心中的执念而已。

15. 有多少放下，就会有多少得到。舍得舍得，舍就是得，得就是舍。得到了一些东西，必是舍去了一些东西。

16. 天有阴晴，人有聚散，看开看淡，平和人生。

17. 大千世界，繁华无数，求无止境，看轻，才会轻松；看淡，才能愉悦；看开，才能豁达，看透，才能成熟；看懂，才能简单。缘来不拒，境去不留，看淡了得失，才有闲心品尝幸福。

18. 远离一些东西，才更能看清他的本来面目。曾经的撕心裂肺，只怪自己鬼迷心窍。看清了，也就看淡了；看淡了，也就看开了；看开了，也就开心了。

19. 放下不在事，在心，心里面确实不执着了，这是真实智慧。事上放下是福报，心上放下是智慧。

20. 心上放下管用，能往生；事上放下，心不能放下，不能往生，人天福报。

放松生活感悟的文案

一 、 放下压力，活得轻松；放下烦恼，活得幸福；放下自卑，活得自信；放下懒惰，活得充实；放下消极，活得成功；放下抱怨，活得舒坦；放下犹豫，活得潇洒；放下狭隘，活得自在。 人生在世，有些事情是不必在乎的，有些东西是必须清空的。

二 、 很多时候，我们总是希望得到别人的好。一开始，感激不尽。可是久了，便是习惯了。习惯了一个人对你的好，便认为是理所应当的。有一天不对你好了，你便觉得怨怼。其实，不是别人不好了，而是我们的要求变多了。习惯了得到，便忘记了感恩。

三 、 放下压力，累与不累，取决于心态；放下烦恼，快乐其实很简单；放下自卑，把自卑从你的字典里删去；放下懒惰，奋斗改变命运。

四 、 每一个现在，都是我们以后的回忆。适应人生的每一回起伏，吸取人生的每一场失败，利用人生的每一个坎坷。努力给自己一个最美好的心情，平衡住自己的气息，调整好自己的心态，不急于成功之事，就算摔了再大的跤，也一样能成为明天的更好。

五 、 很多成就一番事业的人，都是在知识不多的时候，就瞄准了目标，然后在创业的过程中，根据需要不断来补充知识。

六 、 快乐的时光，就是你从未预设，但却时不时地会浮现于脑海，当时的环境与人都呈现出一种斑驳的柔和感，那些记忆是真正美好的。人这一生能遇到这种美好不多，但能拥有几刻，足够了。未来少预想，尽量别假设，去把拥有当全部，就把看当下成永远。