余生好好爱自己的文案

一、下雨了，才知道谁会给你送伞；遇事了，才知道谁对你真心。有些人，只会锦上添花，不会雪中送炭；有些人，只会火上浇油，不会坦诚相待。

二、当你不开心的时候，仔细想一想，已经走过多少路，人生还剩多少年，过去的抓不住，现在的在眼前，何必愁眉苦脸地度过剩下的时间。

三、跟谁在一起舒服就和谁在一起，朋友、亲人都是，累了就躲远一点。取悦别人不如快乐自己！人，宁可孤独，也不违心；宁可抱憾，也不将就。

四、没有人有义务必须透过你邋遢的外表去发现你优秀的内在。你必须干净、整洁、甚至是精致，这是你做人的基本与尊严，不分男女。

五、要是太胖就积极健身运动，皮肤不好就改进饮食搭配，五官没办法改变就改变气质，不太懂穿着打扮就去学，无论如何不要让自己停止美好。

六、心中都是你的人，总是会主动地找你；心中没你的人，老是自动忽视你。事实上，沉默无言就是答案，闪躲就是答案，不会再主动就是答案，其实，你早该懂了。

七、如果你总是抱着过去不放，那就别怪现在的人不和你一起走到未来。没有人欠你，也没有人应该等你。

八、别等不该等的人，别伤不该伤的心。有些人，注定是生命中的过客；有些事，常常让我们很无奈。爱情、友情。看得淡一点，伤就会少一点。

九、有些事，明知道是错的，却还要坚持，因为不甘心；有些人，明知是爱的，却还要放弃，因为没结局；有时候，明知道没路了，却还要前行，因为习惯了。

十、如果决意去做一件事了，就不要再问自己和别人值不值得。心甘情愿才能理所当然，理所当然才会义无反顾。

十一、你的对手在读书，你的仇敌在磨刀，你的好闺蜜在减肥瘦身，隔壁老王在练腰。你必须要不停的全力以赴，才可以不让你的敌人有可乘之机。

十二、你要把体重留给爱的美食，把眼睛留给好风光，把等待留给一直寻觅的真心，把欢喜留给一次次突破障碍的勇敢，把拥抱留给永远不会离开的自己。

十三、若总被忽视，又何必作贱了自己。若不被珍惜，又何必苦苦去维系。我们最应该做的事，就是好好爱自己！

十四、成年人的世界从来没有什么好命天赐，与其羡慕他人的成功，不如让自己学会控制惰性，抵抗欲望，成为更好的自己。

十五、最难堪的便是，其他人压根不把你放在眼里，你还敏感多疑到不行，永远也不必高估你在其他人心里的位置，实际上你什么也不是，多你一个也不多，少你一个也不少。

十六、有些情，没了就没了，终归无法再继续；有些人，远了就远了，其实原本就不属于自己。这个世界上，谁也不是谁的永远。

十七、不要亏待了身边每一个真心对你好的人，毕竟他们在对你好和不对你好之间，选择了对你好。

十八、当别人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。当你看到别人在笑，不要以为世界上只有你一个人伤心，其实别人只是比你会掩饰。

十九、如果要给美好人生一个定义，那就是惬意。如果要给惬意一个定义，那就是三五知己，谈笑风生。——刘瑜《送你一颗子弹》

二十、已经渐渐养成不去解释的习惯，很多情绪也无从分享，干脆自我消化。懂的人自然懂，不懂的人再多解释也有时差，有些故事只能说给懂的人听。

二十一、与其看别人脸色度日，不如靠自己生活；与其小心翼翼地装着，不如没心没肺地活着。世上，没有过不去的坎，只有放不下的事，看淡一切，就是善待自己。

二十二、你的善良，需要带点锋芒，带眼识人，留个心眼吧，有时真的需要一点精明，有时真的不能轻易付出真心。

二十三、学会爱自己，宠自己。有一个人任何时候都不会背弃你，这个人就是你自己；爱自己，多一点阳光灿烂，少一点烟雨凄迷。

二十四、把圈子变小，把语速放缓，把心放宽，把生活打理简单，把故事往心底深藏，把手边事再做得好一点，现在想要的以后都会有，等你自己可以发出微光的时候，就再也不会害怕寒冷了。

送给2022年自己的一句话

一、人生的每个抉择都像是一个赌局，输赢都是自己的。不同的是赌注的大小，选择了就没有反悔的机会。

二、能自己扛就别声张，你矫情幽怨的样子并不漂亮，做个勇敢的人，学着去承受命运给你的每一个耳光。

三、生活不能等待别人来安排，要靠自己去争取和奋斗，努力的人，就像盛开的花，越努力越美。

四、任何没有走心的努力，都只是在表演。真正的努力不是做给别人看，而是用专注和热情持续浇灌。

五、开挂的人生，不是天生就有持续不断的鸡血，而是后天获得了从痛苦中给自己充电的能力。

六、天已经亮了，无论昨夜发生过什么，人是多么伤心，太阳下山明天还是爬上来，个人的喜怒哀乐是何等渺小。