睡前写给心累的自己

一、不论今天多么的困难，你都要坚信：只有回不去的过往，却没有到不了的明天。

二、回忆终究是回忆，任凭你再喜欢也是废掉的岁月。切莫紧攥着旧时光不肯罢休，路总要走，饭也得好好吃。

三、没有任何事、任何人，需要你过了11点还苦想不睡。任何东西都不能以健康做交换，记住，你只能活这一辈子。

四、不管这一天有多难过，记得认真卸妆洗脸冲澡，吹干头发，安安稳稳钻进被窝，床就像一个胶囊，时光咻一下就带你到一个明亮的早晨了。

五、生活不可能像你想象的那么好，但也不会像你想象的那么糟。你的脆弱和坚强往往都超乎自己的想象。

六、该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别贪恋，别不舍，别担心。学着看淡一些事情，才是对自己最好的保护。

七、一个人要抵过千军万马，一个人也要活得有声有色。

八、人生在世，注定要受许多委屈，经历很多磨难。相信阴雨总会晴，风雪总会停。

九、当生活给你设置重重关卡的时候，再撑一下，每次地咬牙闯关过后，你会发现想要的都在手中，想丢的都留在了身后。

十、不辜负时光，不蹉跎岁月，以饱满的热情做好每一件事，让你生命中的每一天都足够精彩。

十一、即使说了那么多丧气的话，也一定要努力生活啊，表面泄气就好啦，内心一定要偷偷给自己鼓劲儿。

十二、记得啊，每晚睡觉前，把白天的丧全部挡在床外，你那么可爱的一个人，可不能带着忧伤入睡。

十三、没人愿意就这么看你念着过去不肯向前，满腹牢骚不会笑的样子，那很不可爱。

十四、糟糕的日子里，更要善待自己，好好吃饭，好好睡觉，自己都不在乎自己，还有谁会在乎你。

十五、凡事都有过去的时候，回头看劫后余生的自己，原来万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。

十六、看淡了，悲悲喜喜不过是生命中的闹剧，看开了，苦苦乐乐不过是人生中的插曲。

十七、心本身不大，千万不要背负太多。昨天的纠结，只会囚禁你的今天和明天。人生，一定要学会释放！

十八、有一天，蓦然回首，你会发现，那些无数让你崩溃的时刻，你都挺过来了，一个人，其实也可以很好。

十九、过去不必留恋，它把曾经给过你；未来不必惊慌，它把希望留给你。

二十、回过头来看，那些曾经让自己寝食难安的事，大多败给了想象。加油干！没那么难。

二十一、如果找不到坚持下去的理由，那就找一个重新开始的理由，生活本来就这么简单。只需要一点点勇气，你就可以把你的生活转个身，重新开始。

睡前必看的晚安文案

一、长大以后，似乎没有多少人会关心你是否快乐，很多人只看你有没有出息。但是，你自己一定要在乎自己快不快乐。

二、希望自己成熟稳重，绝处逢生，越活越优秀。

三、生气1小时＝熬夜6小时，所以啊，好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱，不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠，既然活着就好好活着，每分钟都为自己活着

四、愿你，沉淀又执着，对每件热爱的事物都全力以赴又满载而归，变成一个美好的人，做美好的事。

五、与其抓住曾经念念不忘，不如向往以后更好的生活，与其铭记曾经无数的不甘，不如该放就放继续去远方。

六、你这一生一世，可别去求人家什么。人家心中想给你，你不用求，人家自然会给你；人家不肯的，你便苦苦哀求也是无用，反而惹得人家讨厌。——金庸