适合发抖音的心灵鸡汤文案

一、不管环境多么纵容你，都要对自己有要求，保持自律的气质。或许它暂时不能改变你的现状，但假以时日，它回馈的一定让你惊喜。

二、追逐一世的挂牵，多少温柔，多少错，失落的心，明白的情，只是读懂的伤感，思念人生的徘徊，唯一的错，唯一的情，耐心辜负一世的韶华。

三、我们总是一路走着走着，把自己困守在安全区里，只追求不被“说闲话”，小心翼翼地活成别人期待的模样，唯独辜负了自己。

四、没人在乎你怎样在深夜痛哭，也没人在乎你辗转反侧的要熬几个秋。外人只看结果，自己独撑过程。

五、所有的失败都是为成功做铺垫。抱怨和泄气，只能阻碍成功向自己走来的步伐。放下抱怨，心平气和地接受失败，这是智者的姿态。很多人生的奇迹，都是那些最初拿了一手坏牌的人创造的。

六、有时候沉默的时间，可以修养自己的内心，建造自己的生命，每一个沉默，总有沉默的理由，每一个沉默，总有沉默的规矩，沉默是一种潜规则，总有自己的时间，让生命的路更宽。

七、上天抛给你的东西，用自己的双肩去承受，不管抛给多少先扛着，扛着的目的是为了让你的身体更加坚强，双臂更加有力。这样的话，有一天它馈赠给你更大礼物的时候，你才能接得住。

八、后来才知道，和不同的人说不同的话，表现出不一样的态度，是一种非常可贵的能力。而不是虚伪。

九、人生最大的希望，就是知道自己还有那么多事等着我们去做。很多遗憾的事，是因为我们不知道这是最后一次，但这会是好事，如果知道的话，几乎不可能心甘情愿地放手的。

十、生活，就是一条漫长的旅途，我们都只是时间的过客；在路上行走，其实都是在人间烟火中穿行，要想心不累，只需要记住：没有什么放不下的，也没有什么是永远的。

十一、孤单久了，就变成了一种习惯，习惯久了想着改变，却与热闹的人群格格不入，最后还是习惯一个人呆着，习惯安静，习惯孤单。

十二、其实你的暗示他都明白，你的潜台词他也都懂，他的无动于衷真的不是欲擒故纵，他只是不喜欢你而已。

十三、人生中，聚散离别太过正常，每个人都有每个人的方向，不必伤感，下一站也许还有人会和我们红尘作伴，共赴人生的另一个驿站。

十四、不要去刻意讨好所有人，一是根本做不到，二是显得太假。有人爱你便有人恨你，标杆就是要过自己心里那关。

十五、情绪管理才是最好的化妆品。不快乐比任何劳累都要消耗人。情绪一旦崩塌，即使你貌若天仙，外貌和气质被拖垮也就是瞬间的事情。

十六、一生中，总会有那么一个人，在岁月里嫣然时光，习惯的想起，却再也不能打扰，不能够再提起，只剩下一个名字，握在手心里还有温度。

十七、爱而不得的感觉就像你朝着大山呼喊，回答你的始终是你自己的回声，你想拥抱风，风却从你身旁匆匆溜走未曾驻足，你跟他说我喜欢你，他却只会说，我们不合适。

十八、身材不好就去锻炼，没钱就努力去赚，别把窘境迁怒于别人，唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。

十九、如果不小心伤害了你，你不要太伤心，因为我真的不是故意，让你受委屈，既然相爱了那么久，不能就这样分手，因为我们的爱来之不易，我真的不想放弃。

二十、没有绝对的高贵，也没有绝对的卑微。当心是一滴水的时候，它就作为一滴水而活着，一旦它滴入大海，它便成了海。

二十一、你改变不了环境，但可以改变自己，你改变不了事实，但可以改变态度，你改变不了过去，但可以改变现在，你不能控制别人，但能够掌握自己。

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一、我从不奉承谁，嘴巴也不够甜，但你要令我失望，我就有资本让你绝望。

二、去过的地方越多，越知道自己想回到什么地方去。见过的人越多，越知道自己想要待在什么人身边。

三、去经历，然后去后悔，去做你想做的，去选你爱的，而不是别人眼里正确的，你的一辈子应该为自己而活。

四、收起你的懦弱，摆出你的霸气，在你跌倒的时候，没人扶你，多得是看你笑话的畜生。

五、你不愿意种花。你说，我不愿看见它，一点点凋落。是的，为了避免结束，你避免了一切开始。

六、我理解的三观一致，并不是想法，行为，生活保持一致，而是你一本正经，也还是愿意听我胡说八道，我素来传统，但依然能欣赏你的特立独行。