戳破人心的现实文案
一、 现在的我，不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁。阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路，一切安好。永不期待，永不强求，心无挂念，没有恐惧，用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。
二、 生活总是要遭遇那些逆境，甚至是那些内心煎熬的震撼，人生旅途中常常重重困难，那些矛盾的冲突，那些悲观的脆弱，这一切都会让生命之旅更充实，那些伤痛不会真正拖累生活的脚步，就算是遍体鳞伤，也足够提醒生活，需要全力以赴。
三、 什么样的男人才真爱你？他也许无法立刻给你最好的生活，但他一定在为美好未来而努力；他也许不能立刻迎合你的习惯，但他一定在为你做着改变；他也许不能满足你所有愿望，但却从不忽视你的想法。两个人相爱着，最美好的莫过于此。那就是一起努力，一起改变，一起梦想。
四、 命运总是给热爱生活的人更多的考验，而坚强是无论多少次挫折磨砺，总能于每一次历练后迎风而立，给自己时间，不急于事功，一点一点来，一点一滴积累，请相信生命从来就越经受挫折越具有韧性，请相信这世界功不唐捐，相信自己还能不断向前，人生的幸福总是在风风雨雨中才更懂得珍惜。
五、 心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情，开心地和不开心的，都在心里安家落户。心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来。有些痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会使人萎靡不振。
六、 不要去羡慕别人的人生，你看见的，并不是他们经历的所有。
七、 生活，不会因你抱怨而改变；人生，不会因你惆怅而变化。你怨或不怨，生活一样；你愁或不愁，人生不变。抱怨多了，愁的是自己，惆怅多了，苦的还是自己。你哭，生活不会流泪，你苦，生活不会烦恼。既然如此，何不微笑？既然这样，何必惆怅？人生在世，快乐是一生，忧愁也一世，何不看开，愉快一点。
八、 人生没有任何哭泣的理由，更没有任何仇恨的借口。固守自己心地的清净和光明，别让自己被烦恼牵着鼻子往前走，别让自己的心流浪到天涯，天底下没有什么事情值得我们把生命中的开心丢弃。
九、 只有放下那些无谓的负担，我们才能一路潇洒前行。苦是生活的原味，累是人生的本质。
十、 没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷。
十一、 幸福，是用来感觉的，而不是用来比较的。生活，是用来经营的，而不是用来计较的。人生，有多少计较，就有多少痛苦；学会大度，原谅别人的缺点和错误。得饶人处且饶人，高抬贵手让人过。大度的人心胸开阔，不斤斤计较，不记仇，自然快乐也就多了。
十二、 很多的烦恼源于不够狠心，做什么都要顾及别人的感受，你总顾及别人，那谁来顾及你。
十三、 现在过的每一天，都是余生中最年轻的一天。请不要老得太快，却明白得太迟。
十四、 人生百年，转眼成空。生不带来，死不带去。一切邂逅，悲喜皆由心定。看得透，放得开，则一切如镜中花，水中月，虽然赏心悦目，却非永恒。不如开开心心，坦坦荡荡，不让自己在悲伤中度过，别让自己在徘徊中漫步，随缘起止，随遇而安，开心生活。人生一场，不过活一回心境。
十五、 小学，中学，大学，只要有条件有能力的话，是一定要读的。大学之后，无论是考研是工作，或者出国，都不是必须要做的了。大四之后你要做的应该是张开双臂去拥抱一件你真正要想投身的事情，为这件事情，你已经准备了很久。不用看别人眼光，不用跟随别人脚步，按你的喜好去塑造一个你期待的自己，就好。
十六、 许多时候，我们不快乐，并非因为寂寞，而是太多的无能为力，太多的不愿割舍。
十七、 别垫着脚尖，依赖他的支撑，去爱这个人，这样你很累，他很痛，你会卑微，他会厌烦。明理，独立，收放自如的你会更可爱。
十八、 心中的苦楚，没人替你品尝。脆弱的心灵，没人替你坚强。有些责任，必须承担；有些伤痛，必须承受；有些情绪，必须克制；有些风雨，必须勇往直前。心别太累，学会解脱自己；爱别太深，学会放过自己；活的别太委屈，学会善待自己。活出自我，活出心情，活出滋味，活出人生的精彩。
十九、 对错过的爱情，我们永远傻傻分不清；是因为遗憾，所以美好，还是因为美好，所以遗憾。
二十、 满地苍凉，繁华过后，叹一地残花败影。我们总是习惯带着记忆，走现在的路，然后在不经意的某个瞬间，想起过去的点点滴滴，突然泪流满面。
深入人心的晚安文案
一、熬夜除了变丑，没有任何意义，所以你要早点睡，按时起。晚安！
二、想美好的事，睡安稳的觉。做有用的事，说勇敢的话。把时间用在进步上，而不是抱怨上。
三、难过了就想办法转移注意力，见见朋友，看看书，努力工作，陪陪家人，不管这个人到最后会不会回来，或者你们还会不会和好，你都要学着有自己的生活。爱情碎了不要紧，你不能让日子也碎了。
四、没关系，天空越黑，星星越亮。
五、幸福不会忽视任何一个人，迟早有一日它会找到你。
六、心情不好就少听悲伤的歌，饿了就自己找吃的，怕黑就开灯，即使生活给你百般阻挠，也没必要用矫情放大自己的不容易。