释放压抑的文案

一、世上，没有挤不出的时间，唯有不想赴的约。每一个决定，其实都是内心所向。

二、有人帮你是幸运，学会心怀欢喜与感恩；无人帮你是命运，学会坦然面对与承担。没有人该为你做什么，因为生命是自己的，你得为自己负责。

三、当你珍惜自己的过去，满意自己的现在，乐观自己的未来时，你就站在了生活的最高处；当你明了成功不会造就你，失败不会击垮你，平淡不会淹没你时，你就站在了生命的最高处。

四、除了生老病死，人生里真正重要的事，其实没有几件。没必要为了小事愁容满面，也没必要去跟小人争个长短。记得对自己好点儿。

五、有人请你帮忙，原指望你帮十分，结果你只帮了七分，对方便觉得你不仗义，非但不感谢你，反而觉得你欠他三分。很多人间恩怨，皆出于此。

六、永远不要去羡慕别人的生活，即使那个人看起来快乐富足。永远不要去评价别人是否幸福，即使那个人看起来孤独无助。幸福如人饮水，冷暖自知。你不是我，怎知我走过的路，心中的乐与苦。

七、最终你相信什么，就能成为什么。因为世界上最可怕的两个词，一个叫执着，一个叫认真，认真的人改变自己，执着的人改变命运。只要在路上，就没有到不了的地方。

八、人的一生，难免都会有遗憾。总想如愿以偿，却有那么多的大失所望；总想全心投入，而得到的却是有所保留。

九、人生如茶，在红尘中浮沉；人之情性如茶，有时浮躁，有时冷静；人之涵养如茶，饱含水分越多的茶叶易沉，相反则东摇西逛；人之境界如茶，有境界的人如沉下去的茶，站得稳，看得远。

十、无论什么时候，你都需要给自己一个明确的底线，因为很多时候，有些人他会一点一点磨消你的底线，当你没有底线的时候，你就完全被别人控制。

十一、不必奢求每个人都懂你，谁都有自己的故事和传奇；不必贪求每个人都爱你，再美的花儿也有无谓的看客。活自己的人生，走好自己脚下的路。

十二、发怒是用别人的错误惩罚自己；烦恼是用无奈的事情折磨自己；后悔是用自己的过失摧残自己；忧虑是用虚拟的风险吓唬自己；孤独是用自制的牢房禁锢自己；自卑是用别人的长处抵毁自己……放下这些，我们才能更快乐！

十三、你不愿放下的，通常是那些不值得珍惜的东西，人生的脚步经常走得太匆忙，因此要学会停下来笑看风云，坐下来静赏花开，沉下来沉静如海，定下来净观自在。

十四、如果你曾把失败当成清醒剂，就千万别让成功变成迷魂汤。在生活的旅途，最危险的不是悬崖峭壁，而是如花似锦的路旁风景。

十五、人生中有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。尽量简化你的生活，你会发现那些被挡住的风景，才是最适宜的人生。千万不要过于的执着，而使自己背上沉重的包袱。

十六、一件事无论太晚或者太早，都不会阻拦你成为你想成为的那个人，这个过程没有时间的期限，只要你想，随时都可以开始。

十七、人生不如意事十之八九，真正有格局的人，既能享受最好的，也能承受最坏的。

十八、同一部电影，有人喜欢看，自然就有人讨厌，同一道菜，有人喜欢吃，自然也有人不爱吃，同一首歌，有人听过无数遍，更有人一次也不想听。所以，有人讨厌你，这不很正常吗何必要求每个人都喜欢你，生活得更好，乃是为了你自己。

十九、人生的太多的痛苦和不幸，都是因为想要活成别人那样，而不是活成自己这样。你若和别人攀比，就会变得不自在。

二十、低谷期，一定要默默的熬过去，别去打扰任何人，否则留下的只是别人的笑柄。

二十一、走过坎坷，才知平安就好。尝过酸甜，才知平淡就好。历尽兴衰，才知知足就好。费尽思量，才知糊涂最好。人生最好的活法：且行且惜，不悲不怨，活在当下，珍惜身边！

二十二、勇敢做自己，有心里话就直说，因为那些会介意你这么做的人不值得你介意，值得你介意的人无论你怎么做都不会介意。

二十三、人生就是一场漫长的自娱自乐。讨别人欢心只是小聪明，每天都能讨到自己的欢喜才算大智慧。

二十四、你觉得相貌美丑无所谓，是因为你已经有了一张好看的脸；你觉得有没有钱无所谓，是因为你家庭富裕；你觉得胖瘦无所谓，是因为你身材很好，你觉得家人关系好不好无所谓，是因为你有和睦的家庭；你觉得年级倒数无所谓，是因为你学习不差；人不就是这样么？你所不在乎的，都是你已经拥有的……

2021写给自己的成熟文案

一、你这么通情达理，一定是因为没人疼你，没人纵容你，没人心疼你，没人惯着你。

二、单枪匹马你别怕，一腔孤勇又如何，这一路你可以哭，但一定你不能怂。

三、车子有油、手机有电、卡里有钱！这就是安全感！指望别人都是扯淡！再牛逼的副驾驶，都不如自己紧握方向盘！

四、有纹身就不是好人了？在一起肯定就是睡了？呆夜场就是社会了？那你咳嗽一声是不是就要死了？

五、成年人的世界除了快乐是假的，钱难赚是真的，心难交是真的，无助是真的，回头一看，没有人依靠也是真的。

六、容易被激怒的，大多是弱者，因为弱者才会逞强，强者往往懂得示弱。同理，刻薄是因为底子薄，尖酸是因为心里酸。