睡前缓解精神压力大的小文案
一、不要让他人偷走你的梦想，这个世界会有很多人试图用打击、侮辱、质疑将你击垮，如果你在意，你将一无所成……
二、 相爱时，我们总是拼尽全力地想给对方温暖;不再爱时，我们连多余的“再见”都吝啬得不想说一句。
三、不要愁老之将至，你老了一定很可爱。
四、风吹得动树叶，却吹不走蝴蝶；因为事事顺从，如同就失去了生命力。
五、 纵然繁华三千，看淡即是云烟，任凭烦恼无数，想开便是晴天。不以物喜，不以己悲，泰然若处，冷暖自尝。
六、讽刺可以提高自信心。性格尖酸刻薄的人常常更快乐，更健康，也活得更久。
七、喜欢一首歌会单曲循环，爱上一个人会不断原谅，可是歌听够了就会切掉，所以人爱累了，也会收起一而再三的卑微。
八、我们无法预知未来的路，只得集中精力走好脚下的每一步。该发生的总会发生，不管你是否为此焦虑。向前走，向前看，生活就这么简单。每一个坚强的人，都有一颗柔软的心，摆正心态，温柔自相随，哭给自己听，笑给别人看，这就是所谓的人生。
九、千里路我只陪你一程，从此白雪艳阳再不过问。往事不回头，未来不将就。化雪总比下雪冷，结束总比开始疼。
十、不要让别人的看法淹没了自己心底的声音，最重要的是，要有勇气跟随自己的内心与直觉。晚安！
十一、当生活心怀歹毒地将一切都搞成了黑色幽默，我顺水推舟把自己变成了一个受过高等教育的流氓。
十二、欣赏我的美 承受我心里的黑 我从里到外都镀上了偏执面
十三、那些我们以为发生过的事情，其实从来就没发生过；那些我们以为爱过的人，却永远地爱着我们。
十四、有些思念，怎么也放不下；有些爱，怎么也断不了；有些再遇，怎么也潇洒不来。人生的各种羁绊，不都是这样吗？斩断旧的，又有新的。晚安！
十五、我笨，不是因为我真的笨，是因为我想让你永远教我啊。
十六、人人都说女孩子不要太要强、太独立、太厉害，不然就不会招人喜欢。可是，我若不坚强，不独立， 不变厉害，谁会在我最无助的时候伸出援手？ 我一直深深地明白一个道理：靠家里，你可能会当上公主。靠男人， 你可能当上王妃。但只有靠自己，才能当上女王！
十七、生命的神圣是天经地义的事。生命有其固有的价值，这是真理，对此我从未质疑过。
十八、小时候爱吃西红柿，以为会一辈子爱吃。等到长大不爱吃了就是不爱吃了，没有理由，我没有错，西红柿也没有错，错的只是那些自以为是的一辈子。
十九、滚滚红尘中，萦烟袅娜拂绮城。阳光谱写着钢琴曲，一颗素心洁如白雪。一直坚持着，用文字打捞流逝的岁月。过去的一切，似乎都已过去。但，历经苦难的全过程，仍然历历在目。刹那间，心绪的色彩，一片葱茏。
二十、麦田和我没有任何关联，真令人沮丧。不过，你有金黄色的头发。想想看，如果你驯服了我，那该有多好啊！小麦也是金黄色的，那会使我想起你。我会喜欢听麦田里的风声……
二十一、每天早晨，敲醒自己的不是钟声，而是梦想！不是每个人都注定成功，信念就是即使看不到未来，即使看不到希望，也依然相信自己错不了，自己选的人错不了，自己选的人生错不了。有梦想，就能看到未来！
二十二、孤独一个人的心，错过一个人的情，多少明白，只是人生的辜负，多少受伤，只是一个人的情眼，辜负太多的明白。
二十三、读懂的心，无奈的眼泪，藏着一个人的多情，藏着一个人的繁华，是爱情的寄语，是思念的错过，孤独的风口，藏着一份爱，藏着一份伤害。
二十四、那天在街角的咖啡店，看到窗外的你和另一个他手挽着手路过的时候，我的心犹如刀割。
二十五、你说，要去看那世间最美的烟花，品这世上最烈的酒。但那一年，失去了一个最爱的人，这一切都已没有了意义。写下的心情，是一纸孤独，用所有时间换一个人的天荒地老，字里行间，满是无奈。习惯了一个人，在黄昏里，等夜来临，让心靠岸，诉说思念。
二十六、那些刻在椅背后的爱情，会不会像水泥地上的花朵，开出地老天荒的，没有风的森林。
二十七、只有先改变自己的态度，才能改变人生的高度。让人迷茫的原因只有一个，那就是本该拼搏的年纪，却想得太多，做得太少。
二十八、所以选择闭口不言，只默默地陪在那个人身边，看到她难过，自己就更难过，看到她开心，自己就更开心。
二十九、 做一个简单的人，平和而执着，谦虚而无畏。
三十、我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。 有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面；有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。
适合睡前思考的哲理文案
一、你没有错，只是没有爱我很久，没有陪我到最后；我也没有错，因为累了，所以只能放手。
二、不要紧盯着自己的缺点和劣势不放，要盯紧自己的优势，找到适合它绽放的土壤。
三、身边没撕破脸的人太多了，明明看透了很多人却不能轻易翻脸，对讨厌的人和事露出微笑是我们必须要学会的恶心。
四、我见过清山如黛却不及你眉眼，我听过秋水泠泠却不及你呢喃，我闻过春日花香却不及你芬芳。
五、最糟糕的一种感觉是，你无法爱上别人，只因你依然留恋那个伤害你的人。
六、所有的愤怒，基本上都源自于没钱；所有的励志，基本上目标都是挣钱；所有的幸福，基本上状态都是有钱。