温柔治愈人心的文案

1. 累的时候抱抱自己，哭的时候哄哄自己，身边不可能无时无刻有一个人陪着你宠着你，要学会自己疼自己！

2. 亲爱的自己，你实在不必厚着脸皮，壮着胆子，耐着性子，攒着劲儿，去取悦一个不可能的人，千万不要浪费了自己的真心。要知道，你最珍贵！

3. 有时候不是对方不在乎你，而是你把对方看得太重；有时候总感觉别人忽略了自己，其实可能是自己太闲了。

4. 在拒绝这件事上，越简单越好，明明是别人需求自己帮忙，解释半天变成自己亏欠了别人的感觉，帮得上，想帮就帮，帮不上，就拒绝。人际交往，简单明了有时最恰当，懂得拒绝，活得不纠结！

5. 别老想着“以后还来得及”，有一天你会发现，有些人，有些事，真的会来不及。

6. 后来才明白，长大的意义，在于你可以试着理解原来不理解的事儿，尝试原谅你以前从不曾接受的人，在难过和委屈面前，还依旧可以保持乐观的态度，独立的人格和勇敢善良的心。

7. 世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。虽然最好的时光，总是特别短，但曾有过的感动，我们都会记得。

8. 后来的我们，没有再联系，走到哪里还是会有惦记。而我也开始学会去忘记，抹去我们过去的放弃的所有交集。谢谢你的微笑，曾经慌乱过我的年华。

9. 其实，我不会很贪，我要的不多。一个平平淡淡陪我走到最后的爱人。一个疯疯癫癫陪我二到永远的朋友。仅此而已。

10. 做最真实最漂亮的自己，依心而行，别回头，别四顾，别管别人说什么。比不上你的，才议论你；比你强的，人家忙着赶路，根本不会多看你一眼。

11. 当你知道了许多真实、虚假的东西，就没有那么多酸情了。你越来越沉默，越来越不想说。

12. 也许别人给得了你安慰，也给的了劝慰、告诫，却永远不知道你心底是多么的万箭穿心。不论有多少的委屈，多么的难受，记得最终能治愈自己的还是自己。

13. 我为我的这颗心而骄傲，尽管它曾被戏弄，被刺伤，被欺骗，被灼烧，支离破碎，却仍莫名跳动。

14. 现在的我，很相信顺其自然。别说我不在意，就算在意了又能怎样。没娶的别慌，待嫁的别忙。经营好自己，珍惜眼前的时光，及时尽孝，一切该来的总会到。

15. 你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话，不是所有的鱼都会生活在同一片海里。——村上春树

16. 当你很累很累很累很累的时候，你应该闭上眼睛做深呼吸，告诉自己你应该坚持得住，不要这么轻易的否定你自己，谁说你没有好的未来，关于明天的事后天才知道。

17. 当一个人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。最尴尬的莫过于高估自己在别人心里的位置，其实你明明知道，最卑贱不过感情，最凉不过人心。你必须明白，要走的人留不住，装睡的人叫不醒，不喜欢你的人感动不了。

18. 时间在变，人也在变。背不动的，要放下；伤不起的，要看淡；想不通的，可以不想；恨不过的，要抚平。人生，就是一个修炼的过程，何必用这一颗不平的心看待人和事，作践了自己，辜负了岁月。

19. 买得起自己喜欢的东西，去得了自己想去的地方，不会因为身边人的来或走损失生活的质量，反而会因为花自己的钱，来得更有底气一些，这就是应该努力的原因。

20. 累了，就用沉默代替一切。我，不会问，不会提，难过了，心痛了就一个人不停的走，用沉默代替一切。我，不会哭，不会笑，累了我就会消失一下。我知道，每条路都好难走。我知道，我的那条路就注定要坎坷。我知道，我不可以去强求任何人。

朋友圈中能治愈人的文案

一、我本可以忍受黑暗，如果我不曾见过阳光。——艾米莉狄金森

二、没有人会喜欢孤独，怕的不是孤独，而是辜负，只是比起忽冷忽热，孤独让人感到踏实。

三、如果哪一天什么都不热爱了，我不知道要用什么来抗衡生活中的鸡零狗碎。

四、你只要比昨天的自己更好就行，一辈子都在跟别人攀比是人生悲剧。

五、本以为自己无坚不摧，百毒不侵，没想到最后终究还是一个疼了就会哭的孩子。爱得比谁都认真，可最后还是我一个人。

六、学会坚强 ，其实一个人也可以活得漂亮，自己笑给自己看，自己哭给自己听。