适合发朋友圈的心灵鸡汤文案

1. 愿现在所有肝肠寸断的苦难，在未来的一天都会笑着说起。未来一定会很好，即使现在有诸多的不幸。

2. 爱人要选温柔似水甜如蜜的。同事要选埋头苦干没脾气的。朋友要选猪头狗脑流鼻涕的。时间差不多了，快把鼻涕擦了好好上班吧。

3. 人活在世上，不要在意别人在背后怎么看你、说你，因为这些言语改变不了事实，却可能扰乱你的心。

4. 有太多的事情身不由己，有太多的无奈心不得已。言不由衷，也许是迫不得已；心口不一，也许是情非得已。看不透的伪装，正如猜不透的人心。弄不明的感情，正如读不懂的心灵。

5. 花很多时间都忘不掉的人和事，那就别逼自己忘掉了。搁在心里，上把枷锁，有关你和他的所有度过，便永远属于你了。要到多老你才能明白，与其幼稚的想忘掉，不如带着成熟的微笑努力记得。

6. 我们总是把陌生人给的一些小恩小惠，当做是情感的大恩大德，却把身边那些死心塌地对你好的爱，当做理所当然。真正爱你的心，一般不会死在什么变故大事上，而是那些一次一次的小失望，成了致命伤。情话只是偶然兑现的谎言，而深情才是我们永远担不起的重担。

7. 很多事情都是水到渠成的，急不得，躁不得。任何美好的状态都不会轻易降临。等吃够了当下的苦，未来的甜才会顺理成章地来，你也才能心安理得地享受。

8. 明知道锻炼对身体好，还是蜷在床上不肯起来；明知道读书能改变气质，还是宁愿花时间玩手机；明知道潇洒放手会更好过，还是优柔寡断犯贱想念。或许生活原本的状态就是这样，我们听说过很多道理，却依然过不好这一生。

9. 一个人的自愈的能力越强，才越有可能接近幸福。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，平和自在。

10. 每天的生活，不再为一点小事伤心动怒，也不再为一些小人愤愤不平。一定要打份得清清爽爽，漂漂亮亮，从容自若面对生活。安安心心，简简单单，做一些能让自己开心的事。对生活不失希望，微笑面对困境与磨难，心怀梦想，即使遥远。

11. 昨天越来越多，明天越来越少。走过的路长了，遇见的人多了，不经意间发现，人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容，头脑的睿智与清醒。

12. 每天认真洗脸，多读书，按时睡，少食多餐。变得温柔，大度，继续善良，保持爱心。不在人前矫情，四处诉说以求宽慰，而是学会一个人静静面对，自己把道理想通。这样的你，单身也所谓啊，你在那么虔诚地做更好的自己，一定会遇到最好的，而那个人也一定值得你所有等待。“做好自己去遇好的人。

13. 既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。生活皆成长，成长即人生。懂得皆放下，放下即心安。

14. 当你特别烦躁的时候，先保持冷静，或者看一部开心的电影，或者喝一大杯茶，或者穿上跑鞋出门去跑上十公里。不要试图跟朋友聊天，朋友是跟你分享快乐的人，而不是分享你痛苦的人；不要做一个唠唠叨叨的抱怨者，从现在起，要学会自己去化解，去承受。

15. 有些事情，你知道你永远也做不好；即使知道怎样去做，也勉强不了自己去做，譬如拍马屁，譬如狡滑、无情、唯利是图、见利忘义……可这样的你，不也挺可爱吗？其实，比这些更难做到的，是始终坚持善良。

16. 愈是运气不好，愈要沉住气默默振作，静静熬过去，切勿扰攘，制造笑柄，留下后患。——亦舒

17. 我选择善良，不是我软弱。因为我明白，善良是本性，做人不能恶，恶必遭报应；我选择忍让，不是我退缩。因为我明白，忍一忍风平浪静，让一让天高海阔；我选择宽容，不是我怯懦。因为我明白，宽容是美德，美德没有错。

18. 拥有独立的人格，懂得照顾好自己，在事情处理妥帖后能尽情享受生活，不常倾诉，因自己的苦难自己有能力消释，很少表现出攻击性，因内心强大而生出一种体恤式的温柔，不被廉价的言论和情感煽动，坚持自己的判断不后悔。愿你成为这样的人。

19. 我们总是喜欢变着花样的对自己在乎的人多一点偏爱，不管对方知不知道，不管对方是不是同样对你偏爱，这些都不能影响你。

20. 孤独是不会出问题的。一个明白人，孤独和热闹全是自主选择的结果。糊涂人在哪都糊涂，热闹时瞎起哄，孤单时受不了，问题并不在环境本身。人生不长，能和对的人一起生活当然最好。没那个运气，独善其身，也比跟错的人一起相互辜负强。并不是所有人都想热烈地活着，并不是所有的陪伴都温暖。

朋友圈美到心碎的短文案

1.谁眼角朱红的泪痣成全了你的繁华一世，你金戈铁马的江山赠给了谁的一场石破惊天的空欢喜。

2.是谁把光阴剪成了烟花，一瞬间看尽繁华；是谁把思念翻起浪花，一转身浪迹天涯。

3.世上有许多种遇见，最美好的，莫过于在我最美的年华里与你相遇，时光在每一秒的绽放与流动中变得珍贵而隽永。

4.人生都是活在今天，你今天的苦果，是昨天的伏笔，当下的付出，是明日的花开。

5.等待，不是为了你能回来，而是找个借口不离开。

6.我若在你心上，情敌三千又何妨。你若在我身旁，负了天下又怎样。