释放心情解脱的文案

一、你可以要求自己对人好，但不能期待人家对你好。你怎样对人，并不代表人家就会怎样对你，如果看不透这一点，你只会徒添不必要的烦恼。

二、做不到的事别随意答应，喜悦的时候别轻易许诺，忧伤的时候别乱回答，愤怒的时候少做决定，这样你的生活会轻松很多。

三、曹操再奸都有知心友，刘备再好都有死对头。不要太在乎别人对你的评价，做好自己的人，干好自己的事，走好自己的路。活在别人眼里，是世上最可悲的一件事。

四、金钱再多也无法阻止死亡，长相再美也不能讨好阎王，声名再大也要经过生死。因此人生不要太贪，不要活得太累。

五、以后的以后，多点自知之明，少点自作多情，毕竟自己也是极好的人。

六、你对自己下不了狠手，就轮到生活对你下狠手，你人生中偷的那些懒，离不开的那些人，荒废的那些时间，就像多吃的那些苦一样，某一天会用特别的方式回报你。

七、人生旅途中，你总有那么一段时间，需要自己走，需要自己扛，不要感觉害怕，不要感觉孤单，这只不过是你成长的代价罢了。

八、一定要加倍努力变得优秀，等到哪天遇到对的人才不会显得狼狈不堪，毫无准备。

九、人在跳板上，最辛苦的不是跳下来那一刻，而是跳下来之前，心里的挣扎犹豫无助和患得患失，根本无法向别人倾诉。我们以为跳不过去了，闭上眼睛，鼓起勇气，却跳过了。

十、我们之所以活得累，是因为：放不下架子，撕不开面子，解不开心结。其实，想开了，世界上的一切问题，都能用“关你屁事”和“关我屁事”来回答。

十一、所有的，我们先得到的可能先失去，后得到的后失去，没得到的就不会失去。那些个总数是一样。所以，人生真的不必太计较，不必刻意去算计，只要好好去体验就好。

十二、你想的越多，遇到的麻烦就会越多，反倒是什么都不想，就一点麻烦没有。你怕的越多，欺负你的人就越多，反倒是什么都不怕，就没人敢欺负你了。这世界总是这样，你人品好，别人都来占你的便宜。你横一点，反倒是人人都来讨好你。

十三、人生有两样东西千万不要错过：一个是，最后一班回家的车；另外一个是，最后一个深爱你的人。

十四、心眼多了，朋友也就少了；心眼少了，玩你的人也就多了！这就是现实。别去试人心，它会让你失望，更会让你绝望；别去谈感情，它会让你动心，更会让你伤心。

十五、吃饭要吃七八分饱，交情也七八分就好。感情付出太多，注定是一场灾难。有时候我们就是死要面子，硬撑着也要假扮出十足的热情周到。后来想想看，就该把力气省下来对自己好点儿，反正没人会把你当全世界。

十六、一个人最好的生活状态是，有自己的生活和情趣，努力完善自己。没人爱时，专注自己，有人爱时，有能力拥抱彼此。

十七、到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。

十八、我们每个人都生活在各自的过去中，人们会用一分钟的时间去认识一个人，用一小时的时间去喜欢一个人，再用一天的时间去爱上一个人，到最后呢，却要用一辈子的时间去忘记一个人。

十九、不要随意否定自己，不要胡乱鼓励自己，当你越来越习惯诚实面对自己的心声时，你就越来越不会被条条框框所困，越来越感受到自己真正的本心。

二十、人生太多的痛苦和不幸，都是因为想要活成别人那样，而不是活成自己这样。你若和别人攀比，就会变得不自在。

二十一、当你在犹豫的时候，这个世界就很大；当你勇敢踏出第一步的时候，这个世界就很小。等到有一天你变成了你喜欢的自己的时候，谁还会质疑你活得不精彩呢？你已经变成更好的你了，一定会遇到更好的人的。你是谁，就会遇到谁。

二十二、假如你没有惊天动地的大事可以做，那就做个小人物，给一个孩子做父母，给一对老人做孝顺的子女，给你的另一半简单而幸福的人生。

二十三、人生的高度，不是你看清了多少事，而是你看轻了多少事。心灵的宽度，不是你认识了多少人，而是你包容了多少人。做人如山，望万物，而容万物。做人似水，能进退，而知进退。

二十四、不管经历什么，满面风霜也罢，浑水洗脸也好，也许这人生的担子很重，既然走了过来，也不再有其他选择，一个好的人生态度，就是人生最好的活法，就算生活有几分辛苦，但人活的是一份底气的充足。

二十五、一生最重，不过饱餐与被爱；一生所求，不过温暖与良人；一生所爱，不过守护和相伴。

二十六、一个人最酷的时候，就是知道了一段感情不合适，再难过也狠得下心说再见，再不舍也能假装洒脱大步向前，转身的一瞬间很孤单吧，可是你不知道你的背影有多好看。

二十七、别抱怨，因为抱怨就是无能；别依赖，因为没有免费的肩膀；别退缩，因为落井下石的人很多；别低头，因为地上没有黄金，只有垃圾。世界很大，无需钻牛角尖，挤不进的世界，不要硬挤，换个角度，你会更有作为。

让人心情舒畅的文案

1.与其埋怨世界，不如改变自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都强。人生无完美，曲折亦风景。别把失去看得过重，放弃是另一种拥有；不要经常艳羡他人，人做到了，心悟到了，相信属于你的风景就在下一个拐弯处。

2.不要为别人委屈自己，改变自己。你是唯一的你，珍贵的你，骄傲的你，美丽的你。一定要好好爱自己。这世上，有时笑笑人家，有时给别人笑笑自己，放轻松。生活有进有退，输什么也不能输了心情。不管当下的我们有没有人爱，我们也要努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。

3.不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。

4.日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

5.太阳不会因你的失意，明天不再升起；月亮不会因你的抱怨，今晚不再降落。蒙住自己的眼睛，不等于世界就漆黑一团；蒙住别人的眼睛，不等于光明就属于自己。只有不快的斧，没有劈不开的柴；只有想不到的人，没有做不到的事。想干总会有办法，不想干总会有理由。

6.但凡错过的或失去的，永远补不回来，越补越失望。不如接受现实，在内心彻底放下他们，反而能够得到新的。