净化心灵的感悟文案

一 、 人这一辈子，哪有什么过不去的坎儿啊，你差的不是时间，也不是距离，只是你自己真正从内心想得通、放得下。

二 、 我们把苦恼、忧伤、妄想都舍弃了，自然就会获得人生的一番新境界。舍与得，只不过一种轮回，看破了，也就释然了。

三 、 别忘记给熟人打招呼：因为是熟人我们经常忘记了与他们打招呼，疏远了熟人，直至要办事的时候才找熟人，实际上那不是最好的与熟人保持关系的方式。在没有事情的时候就常去与熟人打招呼吧。

四 、 最容易让人觉得温暖和惊喜的是陌生人，因为你对他没有期望。最容易让人觉得心寒和悲伤的是亲人，因为你爱他们。

五 、 用沮丧面对生活，获得的是沮丧。用开心面对生活，获得的是开心。整天愁眉不展时，忧虑会遮住愉悦。常常满心愉悦时，开心会化去忧虑。内心装满什么，眼睛就会见到什么。有时，我们自寻的苦恼远远超过外在的压力。灾祸不是由土中而来，忧患不是由地中而生，只是人自寻苦恼。

六 、 妒嫉别人，不会给自己增加任何的好处。妒嫉别人，也不可能减少别人的成就。

七 、 无论有多少的委屈，多么的难受，最后能治愈自己的还是自己。别人或许给得了你宽慰，却始终不知道你心里是多么的万箭穿心。

八 、 正如微笑能让人觉得开心，表现得像发生了什么开心事一样，也可以让你获得与真心大笑同样的效果。因此 ，请笑起来吧，像不曾受过伤一样，只要嘴角轻轻上扬，体内瞬间就会充满正能量。

九 、 无须把太多人，请进生命里。若他们走进不了你内心，就只会把你生命侵扰得拥挤不堪。都市里遍地是热闹而孤单的灵魂，来来去去的行人，不过是命中的游客，越热闹越冷清。生命无需过多陪衬，需要的仅是一种陪伴。

十 、 能够 缺钱，不可以缺德；能够 失言，不可以失信；能够 倒下，不可以跪下；能够 求名，不可以盗名；能够 低落，不可以堕落；能够 放松，不可以放纵；能够 虚荣，不可以虚伪；能够 平凡，不可以平庸；能够 浪漫，不可以放荡；能够 生的气，不可以生的事。

十一 、 不是爱情不愿放过你，不是回忆不愿放过你，不是宿命不愿放过你，只是你自己不愿放过你自己。

十二 、 不必活得太累。挤不进的世界，别硬挤；做不来的事情，别硬做；拿不到的东西，别硬拿。真这样做的结局只有一个：就算暂时获得，最后还会失去。

十三 、 记住，这个世界，没有一种痛是单为你准备的。因此，不必认为你是孤单的疼痛者。也不必认为，自己历经着最疼的疼痛。尘世的屋檐下，有多少人，就有多少事，就有多少痛，就有多少断肠人。在芸芸众生的痛苦里，你才会发现，自己的这点痛，真的不算什么。

十四 、 你不得不逼着自己更优秀，因为身后许多人等着看你的笑话，在薄情的世界里深情地活着。

十五 、 做你最原始的自己，比做任何复制品都来得好。过去的，别再遗憾；未来的，无须忧虑；现在的，加倍珍惜。人生没有真正的绝境，无论遭受多少艰辛、多少苦难，只要心存希望，就总有一天能走出困境。

十六 、 痛，是生活中的大营养，人生舞台的大慈悲。痛过，或锥心刺骨，或痛苦欲裂，或阵痛钝痛，个中甘苦滋味，记忆深刻。回忆成就了现在的我们，梦想成就未来的我们。

十七 、 你学会遗忘苦恼，开心就会多一点；学会遗忘苦闷，潇洒就会多一点；学会遗忘伤痛，喜悦就会多一点；你要学会把人生中的忧虑苦恼统统抛到九霄云外，幸福就会伴随你人生会愉悦和开心。

十八 、 累了，就休息，你又不是伞，何必硬撑。困了就睡睡觉，别熬夜太久，好好爱自己，爱这个独一无的自己。

十九 、 宁愿因做自己而招人厌恶，也不愿为了迎合他人而伪装自己，懂你的人会留下来，不懂你的人，你祈求不来。因为别人活得不快乐，不如为了自己活得更自由。

二十 、 再富有的人，也有苦恼。再幸福的人，也有忧伤。上天对每个人都是公平的，没有谁能事事如意，也没有谁活得比谁容易。不和别人比，好好活自己。天上下雨地上滑，自己滑倒自己爬，每个人的路都得自己走，累不累，只有自己知道。与其取悦别人，不如开心自己，能把困苦的生活活出诗意，把薄情的世界活出深情，这才是本事！努力吧，你不努力谁也给不了你想要的生活，因为这个世界从来不缺看热闹的。

最近网上很火的感悟

1、难过时就少听悲伤的歌，郁闷时就少想以前的事，饿的时候就多吃点，困的时候就早点睡，留不住的人就想开点。不要想太多，你会开心点；想成为更好的自己，就去见识更大的世界，认识更多奇妙的人，汲取更广泛的知识。你不需要别人过多的称赞，因为你自己知道自己有多好。内心的强大，永远胜过外表的浮华。

2、人生的幸福，一半要争，一半要随。争，不是与他人，而是与困苦。随，不是随波逐流，而是知止而后安。争，人生少遗憾；随，知足者常乐。最怕该争时不争，该止时不止，总在纠结中痛苦着。随遇而安，随缘而止。

3、这世界上，最富有的人是跌倒最多的人；最勇敢的人是每次跌倒都能站起来的人；最成功的人是那些每次跌倒，不单能站起来，还能够坚持走下去的人；别等伤了再去安慰，忽冷忽热谁受得起；别等离开了才知道珍惜；别等人都不在了才知道对方的好。

4、世上没有白费的努力，更没有碰巧的成功，不要揠苗助长，不要急于求成，只要一点一点去做，一步步去走，成功不过是水到渠成。去过的地方越多，越知道自己想回什么地方去。见过的人越多，越知道自己真正想待在什么人身边。

5、年轻的时候，你做了一个决定，把生命献给爱情，后来你没有死，是青春替你抵了命；世界上，没有挤不出的时间，只有不想赴的约。每一个选择，都是内心的取向。

6、幸福就如那一瓶普通的矿泉水，你在第一次喝的时候，没什么感觉，和其他的一样，但是当你尝过酸甜苦辣咸各种滋味之后，你再来喝那一口那个矿泉水，你会感慨，这就是幸福的感觉；时间会告诉我们，说过的话可以不算，爱过的人可以再换。