触动心灵的人生感悟
一 、 人生，就好比是一个大舞台，我们每个人，都是一名好演员，无非是分别扮演的角色不同。有名角，也有丑角，有正面，也有反面，在现实生活中也一样，有幸福同时也有痛苦，有欢乐就会有悲伤，有情感就会有烦恼，有得到更会有放弃，有希望就会有失望，还有，很多的无奈……
二 、 生命，就是一场不留余地的盛放。心安，便是活着的最美好状态。平淡是生活的主线，精彩是人生的点缀。且安静，且自在，不张扬，也不颓废，这就是生活。
三 、 人生没有回头路，只有大路小路，直路弯路，山路水路，上坡路下坡路，每一条路都不规则，不管你选择哪一条，都是一条不归路。人生的诸多烦恼，其实源于自己。有些人在风雨飘摇中笑看风景，有些人在安乐窝里哭泣说不快乐，一切皆来自于心。
四 、 生活如水，人生似茶，再好的茶放到水中一泡，时间久了，也就淡了。也许是棱角平了，或许是成熟稳重了，脚步越来越踏实，日子越来越平淡。
五 、 人生是一堂寓意丰富饱满的课，你可以细细品味，细细琢磨，却不可以来回学这一课程。
六 、 生活百态，总会遇到各种各样的事情，滋生烦躁的情绪。越长大越学会了沉默，从宣扬发泄到默不作声，安安静静地咽下并不合胃口的饭菜。
七 、 人有欢乐，也有苦衷。很多时候我们活得太累，原因是三个字：放不下。放不下远离的人，放不下曾经的事，放不下失去的物；放不下一截时光，放不下成败，放不下不属于自己的一切。历经岁月的渲染，人海的沉浮，我们才知道，放下才会轻松，放下才能自由。
八 、 生活总是起伏跌荡，不要抱怨什么，要学会珍惜自己拥有的，无论在什么时候，无论在什么地方，我们都不要抱怨我们自己的人生。人生中从来没有假设、没有如果，人生中充满了机会，也充满了平平常常的小事情。
九 、 人与人相处，不宜过多评论别人的是非，入戏太深，难免自伤。人与人相处，七分热情就好，留三分保护自己。人与人相处就好比赶路，越是志同道合的人，越能走到最后。人与人相处就好比爬上，越往高处，越需要上面的人拉你一把，下面的人推你一下。
十 、 生命的意义，其实在于我们能够在回首时光的时候，不因虚度而懊丧，如果我们能够无悔于自己走过的每一天，那么我们也便可以无悔于今生今世。开始懂了，其实不必为了一些生命里的浮云而讶异、惊奇、痛苦、不舍。
十一 、 人缘，不是有多少人认识你，而是有多少人愿意帮助你；人脉，不是你利用过多少人，而是你帮助过多少人；人气，不是有多少人在你面前吹捧你，而是有多少人在你背后称赞你。
十二 、 如果说生活的艰辛与疲惫、挫折与苦痛已经无法以潇洒之心抖尽，那么就用宽广的气度包容好了。当面对现实、接受现实、融入现实之后，回头再望，没有过不去的坎，没有趟不过的河。
十三 、 人最大的敌人其实是自己，和别人比不如和自己比。不要拿别人的标准来衡量折磨自己，每个人都有他自己的人生轨迹，努力了就好！遇到别人的不公正的评论，只要是不伤及到你个人的尊严，那就让他说去吧。
十四 、 任何事情，不要将希望寄托在别人身上，无论是情感还是工作，否则唯一的结果便是措手不及，安全感只能自己给自己。
十五 、 如果感到此时的自己很辛苦，那告诉自己：容易走的都是下坡路。坚持住，因为你正在走上坡路，走过去，你就一定会有进步。
十六 、 时间最终还是把我变成了一个不敢轻易说爱的人，时间没有让我忘了你，而是让我习惯了想你。
十七 、 世上最好的缘，便是有个谈得来的伴，永远不嫌你的话多，不厌其烦且久处不厌，永远会陪在身边，念你冷暖，且懂你悲欢。
十八 、 我们可以轻易的躲开一头大象，却总是躲不开蚂蚁。使我们不快乐的，也往往是一些芝麻绿豆般的小事。生活中的小细节莫轻视，多用点心把幸福掌握！
十九 、 我们时常会感觉心累，只是自己想得太多。我们总说生活繁琐，其实是自己不懂得品味。我们总是争强好胜，其实是自己虚荣 心太强。其实。人生就那么简单，多点快乐，少点烦恼，累了就睡觉，醒了就微笑，闲了就发思考，做一个最单纯的人，走一段最幸福的路。
二十 、 我们在生活中总是难免遭遇挫折。有的人把挫折当作失败，失去了进取的勇气，有的人则告诉自己：“我不是失败，只是还没有成功。”心中有目标，脚下有力量，把一个个挫折都跨过去，我们就能离成功越来越近。
治愈自己温暖阳光的心灵鸡汤文
1、人生是一场一个人的旅程，无人可替代。总有人离开，总有人到来。人生，就是一种简单的轨迹，一种平淡的重复。
2、快乐其实是一种心境，一种精神状态。快乐发自你的内心，你可以随时创造一种“我很快乐”的心境，大多数人能拥有快乐，因为他们发现了快乐就在身边。
3、因为看轻，所以快乐；因为看淡，所以幸福。我们都是天地的过客，很多事，我们都做不了主。
4、若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天。世间不如意事十之八九，能对你百依百顺的，能让你如愿以偿的事都很少。你若非要计较，没有一个人、一件事能让你满意。
5、可能你过完自己的一生，到最后却发现了解别人胜过了解你自己。你学会观察他人，但你从不观察自己，因为你在与孤独苦苦抗争。
6、人缘，不是有多少人认识你，而是有多少人愿意帮助你；人脉，不是你利用过多少人，而是你帮助过多少人；人气，不是有多少人在你面前吹捧你，而是有多少人在你背后称赞你。