当你心烦心累的时候就读一遍
1.人总是要往前看的，总抓住过去的不放，就像是断了线的风筝，找不到方向。过去的已经过去，想要改变过去带来的结果是不可能的，唯一能做的只有活在当下，用今天的努力去为将来奋斗，时间不会辜负每一个努力的人。
2.凡事不必苛求，来了就来了；遇事不要皱眉，笑了就笑了；结果不要强求，做了就对了；生活就是一种简单，心静了就平和了。不要去拒绝忙碌，因为它是一种充实；不要去抱怨挫折，因为它是一种坚强；不要去选择沉默，因为它是一种伤害；不要去拒绝微笑，因为它是你最大的魅力！
3.人生要学会拿得起，放得下拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放得下，有的人拿得起，却放不下。拿不起就庸庸碌碌，放不下就疲惫不堪。人生有太多的东西需要放下。只要我们放下那些无谓的负担，那么在人生的道路中我们就会一路坦然前行！
4.别人做什么，我们强求不了。唯一可以做的，就是尽心尽力做好自己的事，走好自己的路，按自己的原则，即使心累了，也要好好的生活，做一个接近幸福的人。
5.人生的太多的痛苦和不幸，都是因为想要活成别人那样，而不是活成自己这样。你若和别人攀比，就会变得不自在。
6.生活没有绝望，只有想不通；人生没有尽头，只有看不透。快乐，是心的愉悦；幸福，是心的满足。不和别人比较，不和自己计较。人生，不是一场物质的盛宴，而是一次灵魂的修炼。
7.到了一定的年龄，就不要再追求一些虚伪虚假的东西了，人这一生也没有多少时间可以挥霍。别为无聊的事，生无聊的气。别为不值得的人，做不值得的事。
8.闭上眼睛，清理你的心，过去的就让它过去吧。无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。
9.没有什么过不去的坎，没有什么扛不住的事，人，不逼自己一回，不知道自己的潜力有多大，那些苦累的日子终将过去，风雨过后是最灿烂的彩虹。
10.我们之所以活得累，往往是因为放不下面子做人。虚荣心无限膨胀，蒙蔽了真实的自我，分不清什么是需要和欲望，把别人的眼光当做行为的最高标准，把别人的恭维当做人生的最高奖赏，完全迷失在世俗的迷宫中。把面子拿下来揣在衣兜里，素面朝天，你会发现原来生活真的没那么沉重。
11.人生，糊里糊涂的过着，没心没肺的活着，挺好。真的不需要太明白，太清楚。世界很大，个人很小，没有必要把一些事情看得那么重要。尽心了，尽力了，无愧就好。得到了，失去了，知足就好。缘聚了，缘散了，随缘就好。该来的总会来，该走的留不住，一切顺其自然就好。
12.世上除了生死，都是小事。从今天开始，每天微笑吧。不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己；无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。今天是你往后日子里最年轻的一天了，因为有明天，今天永远只是起跑线。记住一句话：越努力，越幸运。
13.向前走，就不必为了某些的人的说三道四而瞻前顾后，否则纵使你好人做尽也不一定落好。你唯有勇往直前，以成功赢得尊重。这是一个强者的世界，人们不会听你说什么，而只看你做成了什么。不解释，往前走就是了。
14.很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。爱的人爱不到，就先爱自己；等的那天还没来，就先做自己喜欢的事。你就是一本书，何必非要去当别人的书签。难过一会儿就行了，时间如此宝贵，哪能都浪费在难过上。
15.一个人在乎的越多，活的也就越累。不要为了别人的想法而改变自己的生活方式，不要因为别人的看法而让自己盲目地服从。不是因为你拥有的多，而是你计较的少。整天担心别人对自己的看法，只能是天下本无事，庸人自扰之。人生一世，草木一秋，弹指一挥间，转瞬即逝，都是过眼云烟，何必顾虑太多。
16.“做人不能不要脸，但千万不要太要脸。”多少玻璃心的天才死在了被人吐了两句槽就跳脚的路上。真正的内心强大，就是活在自己的世界里，而不是活在别人的眼中和嘴上。人生在世，无非是笑笑别人，然后再让别人笑笑自己。
17.生活原来像镜子，你笑他也笑，你哭他也哭，坚持做原创的你。近君子、远小人，笑对生活！
18.人生在世，看开是最好，一辈子不长，开心时不要得意，伤心时不要失意，人世间悲伤的不仅仅是你我，走过了坎坷，迎面的也许就是欢乐。
19.太阳升起又落下，时间是万能的，它会让过不去的都过去。不要总拿着暂时完不成的梦来折磨自己，有些事情放一放就会过去。
20.这个世界上唯一不会变得，就是这个世界随时都在变。你必须相信时间的力量，所以，请尽快从过去中走出来，释怀过去，总结过去，而不是一天到晚地琢磨着回到过去。
这些文案太精辟了
一、 当你苦恼不断的时候，表明你有必要出去见见世面了。看一看不一样的景色，接触不一样的人和事，你就知道，你的苦恼是你自己想多了。
二、 不爱满世界乱走，只愿在你旁边安静环游。长路携手，岁月悠悠，你说从头就从头。
三、 不高兴的时候，尽量少说话多睡觉，也只有夜晚一床温暖的棉被和一个好梦，才能够 慰藉每日有太多不顺心的我们。
四、 别有事没事跟别人诉苦，这世界上没有深有体会，只有冷暖自知，大多数人听一听也就烦了，还有少部分人会背着你当作笑柄四处宣传。
五、 那个让你在最高兴的时候一想起就会立即变得难过，又或是在最忧伤的时候一想起就会扬起微笑的人，叫做缺憾。
六、 路再长也会有终点，夜再长也会有尽头，无论雨下得有多大，总会有停止的时候，乌云始终遮不住微笑的太阳。当你还没有选会游泳，游泳圈是你最好的宽慰，当你还没有学会不抽泣，泪水是你最好的鼓励，当你还没有学会让自己放下，亲吻一下过去做最好的自己。