适合发朋友圈晚安的心灵鸡汤
一、再大的伤痛，睡一觉就把它忘了。背着昨天追赶明天，会累坏了每一个当下。边走边忘，才能感受到每一个迎面而来的幸福。烦恼不过夜，健忘才幸福。
二、不要活在别人的嘴里，不要活在别人的眼里，而是把命运把握在自己的手里。做有用的事，说正能量的话，想美好的事，睡安稳的觉。把时间发生在进步上，而不是抱怨上。晚安！
三、没有人能烦恼你，除非你拿别人的言行来烦恼自己；没有放不下的事情，除非你自己不愿意放下。日子，过的是心情；生活，要的是质量。
四、生命，就像一场永无休止的苦役，不要惧怕和拒绝困苦，超越困苦，就是生活的强者。任何经历都是一种累积，累积的越多，人就越成熟；经历的越多，生命就越有厚度。晚安！
五、生命是在一次次的突围中再生的。每一个太阳的升起又落下，都是人冲破自我的一种催促。阳光下，你的容貌是这样的，到了月色里，你已是另一个崭新的自己。晚安！
六、每晚睡前，原谅所有的人和事，闭上眼睛，清理你的心，过去的就让它过去吧，无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。一辈子不长，用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。晚安！
七、无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤；今天是你往后日子里最年轻的一天了，因为有明天，今天永远只是起跑线。晚安！
八、你要接受这世界上总有突如其来的失去，洒了的牛奶，遗失的钱包，走散的爱人，断掉的友情……当你做什么都于事无补的时候，唯一能做的，就是努力让自己过得好一点，丢都丢了，就别再哭了。
九、生活中，在每个人的心里其实都有一盏灯。不论遇到怎样的挫折和黑暗，重要的是，信念不可以被磨灭。转过身去，换个想法，天再黑，人再背，眼前有一盏灯就好。
十、我们都是近视眼，总是忽略了离我们最真的情感，我们都是远视眼，总是模糊了离我们最近的幸福。一辈子真的很短，远没有我们想象的那么长，这辈子若来不及好好爱，就不要指望下一辈子还能遇见。
十一、人最强大的时候，不是坚持的时候，而是放下的时候。当你选择腾空双手，还有谁能从你手中夺走什么！多少人在哀叹命运无可奈何之际，却忘了世上最强悍的三个字是：不在乎。晚安！
十二、下决心减肥坚持不到一星期就放弃了，说好不迟到，第二天还是睡过头，许诺照顾好身体，转脸还是胡喝海吃晚睡，人最没用的就是对自己不负责任，连答应自己的事都办不到，还总抱怨世界都在欺骗你。晚安！
十三、如果你真的想做一件事情，那么就算障碍重重，你也会想尽一切办法去办到它。但若是你不是真心的想要去完成一件事情，那么纵使前方道路平坦，你也会想尽一切理由阻止自己向前。
十四、如果找不到坚持下去的理由，那就找一个重新开始的理由，生活本来就这么简单。只需要一点点勇气，你就可以把你的生活转个身，重新开始。生命太短，没有时间留给遗憾，若不是终点，请微笑一直向前。晚安！
十五、只有回不去的过往，没有到不了的明天。你成不了心态的主人，必然会沦为情绪的奴隶。心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。晚安！
十六、每个人身上，都依附着两个自己：好的自己和坏的自己。让积极打败消极，让高尚打败鄙陋，让真诚打败虚伪，让宽容打败计较，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱。只要你愿意，你就是最好的自己。
十七、内心强大比什么都重要，你要照顾好自己，承认自己的平凡，但是努力向好的方向发展。可以平静面对生活，安然的听从自己内心的感受，不受其他影响，你可以迷茫，请不要虚度。晚安！
十八、有些话不说，避免伤人；有些理不较，避免伤情；有些事不争，避免惹祸。多一些时间宁静，就会少一些时间后悔；多一些忍让退步，就会少一些不必要的麻烦。人的一生，有对有错，无论是拥有还是失去，都是自己的选择。
十九、该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别贪恋，别不舍，别担心。学着看淡一些事情，才是对自己最好的保护。亲爱的，愿你像向日葵一样，每天都充满正能量。
二十、总会有人说你好，也会有人说你不好，但只要我们做人做事问心无愧，就不必执着于他人的评判。无须看别人的眼神，不必一味讨好别人，那样会使自己活得更累。当有人对你施不敬的言语，请不要在意，更不要因此而起烦恼。晚安！
刷新朋友圈的心情文案
1.人，应该要有自知之明，该得的就得，不该得的不必勉强。来的偶然，去的必然。该来的来，该去的去。来去之间，能留下多少就算多少。
2.假如你的欲望无边无际，就永远找不到快乐的岸。
3.有些人，因为不想失去，所以，绝不染指。
4.情侣间彼此坦诚是对的，但这得分人和事，有些事其实没必要全部说出，给自己留些秘密的空间，不说反而比说出来更好。无论男人还是女人都会把芝麻大的事放大，无中生有有时候也指情侣间的事。常说女人心眼小，其实男人心眼小起来更可怕，而且任何解释都无用，他会倔强地坚持自己的看法，直到感情破裂。
5.每个人都有一颗守护的星，传说那是颗爱人的心，亲爱的你我已在星星上刻了你的名字，那是我为你守候为你爱着的星。
6.走得远了，远得多了，原来，走到最后也总会分别。爱的痛了，痛得哭了，原来，爱到最后总会受伤。结束了，画个句号，一滴泪堕入红尘。