适合发抖音的伤感文案

一、如果不想念，怎么会打扰，如果不是在乎的太多，思念的太久，谁会愿意一遍遍的问候，谁会舍得一次次的主动。

二、记忆像是倒在掌中的水，无论你是摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴滴流淌干净。

三、有些故事除了回忆，谁也不会留。有些无奈除了沉默，谁也不会说。有些东西除了自己，谁也不会懂。

四、有一些东西错过了，就一辈子错过了。人是会变得，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。

五、我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人笑。——郭敬明

六、你只能折腾到在乎你的人，对于不在乎你的人，忘记了你的人，你的所作所为根本起不了任何作用。

七、你不是孙悟空，也不是至尊宝，你只是城墙下那群人中的一个。观望着别人的爱情，咀嚼着自己的青春。活得像条狗。

八、太多的为什么，没有答案；太多的答案，没有为什么。一切皆有定数，求之不得，弃之不舍。

九、谈恋爱还没几个月就想过一辈子，交个朋友稍微对你好点就想来往一生，难怪你的怨气那么重、悲伤那么多，这都是天真的代价。

十、生命中有一些人与我们擦肩了，却来不及遇见；遇见了，却来不及相识；相识了，却来不及熟悉；熟悉了，却还是要说再见。

十一、曾经念念不忘的人，后来只是一个名字；曾以为过不去的事，日后不过只是故事。

十二、不要怪自己太重感情，你只是太没出息，所以才连个不爱你的人都放不下。

十三、相遇总是猝不及防，而离别多是蓄谋已久，总有一些人会慢慢淡出你的生活，你要学会接受而不是怀念。

十四、我努力坚持不放弃，委屈都给我自己，死心塌地，为何你还是不珍惜。

十五、别折腾了，一个人使劲，维持不了两个人的感情，你忙着靠近，他忙着走。

十六、很多时候，你不说，我也不说。就这样，说着说着就变了，想着想着就算了。

十七、最痛的哭泣总掉不下半滴眼泪，最深的孤独是站在人群中而哑口无言。

十八、抓不住的爱情别纠缠，留不住的过客别在乎，忘不掉的回忆别较真，暖不热的人心别逗留。

十九、如果爱上，就不要轻易放过机会。莽撞，可能使你后悔一阵子；怯懦，却可能使你后悔一辈子。

二十、感情久了，就不是爱了，而是依赖。然后当失去时，那并不是痛，而是不舍。

二十一、一个人如果心里没有你，你再怎么努力都没用。

二十二、也许一个人在真正无可奈何的时候，除了微笑，也只好微笑了。

适合治愈自己的经典文案

一、你要明白，只有走完必须走的路，才能过想过的生活，只有熬过无人问津的日子，才能拥抱你的诗和远方。

二、有人帮你是幸运，学会心怀欢喜与感恩；无人帮你是命运，学会坦然面对与承担。没有人该为你做什么，因为生命本是自己的，你得为自己负责任。

三、不管你有多不开心，我们都有责任先吃好一顿饭，睡好一个觉，打扮好自己。很多烦恼，其实都没什么大不了，只是你在那个情境下，在那种心情里，庸人自扰罢了。

四、在喜欢你的人那里，去热爱生活；在不喜欢你的人那里，去看清世界。——《最好的态度》

五、始终相信，平日里做过的小小的善事，会一点一点积攒，然后在某一个不算太明朗的时候，会还给我一个大大的温柔。

六、永远不要因别人的言论而怀疑自己，也不要因为喜欢谁而看低自己。你所有的优缺点，都是为了能接纳你现在这个样子的那个人而准备的。要知道，谁都想要成为更好的自己，但不代表现在的你不值得被爱。