一个人撑得很累的伤感文案

一、这个世界上最深的伤害，不是背叛也不是不喜欢，而是极致深爱之后的逐渐冷漠。

二、你尽量照顾每个人的感受，不想身边的人不开心，你总能发现他们情绪的细微变化，可最后被撇下的永远是你。

三、我先是没能变成你喜欢的样子，然后也没能变成自己喜欢的样子。前前后后，丢了个彻底。

四、我一直以为爱情是一场考试，只要我努力一点，再努力一点，就能拿到满意的成绩，后来我才知道，这个世界上几乎所有的东西，都能通过努力得到，偏偏爱不可以。

五、当你全力以赴，打算对一个人好的时候。你就变成了傻子，聋子，眼里除了他，什么都没有。就连伤害，都变成了一场爱情的检测。你还傻不兮兮的鼓励自己，要坚强。

六、我不敢奢求太多，只想把瞬间当成永远，把现在都变成回忆，一点一滴。

七、成年人结束一段关系的方式，并不是争吵和崩溃，而是一种默不作声的疏离，就算心中早已千军万马，表面上却还是不动声色的跟你谈论着今天的穿搭。

八、有多少时候，是因为得不到，假装不想要。

九、你永远不会知道，我假装不在乎有多痛；你永远不会理解，我假装不在意有多苦；你永远不会明白，我假装无所谓有多累。

十、有时候，我们想笑，却必须要装出悲伤的神情；有时候，我们想哭，却必须要挤出僵硬的笑容。

十一、 不爱是一生的遗憾，爱是一生的磨难。

十二、 你百般讨好的去爱一个人，以为他总会感动，总会记着你的好。只是你不知道啊，容易得到的往往都不被珍惜。

十三、 我们从相识相知却无法走到相守，是我没有勇气，还是你根本就不在意。

十四、 你活得不快乐的原因是，既无法忍受目前的状态，又没能力改变这一切，可以像只猪一样懒，却无法像只猪一样懒得心安理得。

十五、 每次想找个人陪的时候，就发现有的人不能找，有的人不该找，还有的人找不到，才明白，陪你最多的人还是你自己。

十六、 我有一万个爱你、想你的理由，却找不到一个能见你的身份，退一步舍不得，进一步没资格。

十七、 我也曾喜欢你，我也曾把你当成我的唯一，我也曾为你在夜里哭湿枕头，但你没回头。

十八、 从深情到敷衍，热情到冷淡，重视到忽略，难忘到遗忘，在时间面前我怎能不慌。

十九、 别动不动就以后啊未来啊，有多爱啊多爱啊，这些我都不想听。我只知道我说我饿了你就带我去吃饭，冷了就给我拥抱，想你了你就会来见我，牵手时你会紧握着我的手不放开，这些才是真真切切存在的。

二十、 一个人怕孤独，两个人怕辜负。世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。

二十一、 常以为别人在注意你，或希望别人注意你的人，会生活得比较烦恼。

二十二、 不管你承不承认，人确实是经历了一些事之后，就悄悄换了一种性格

学会忘记一个人的文案

一、不要总在过去的回忆里缠绵，昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。别人稍一注意你，你就敞开心扉，你觉得这是坦率，其实这是孤独。

二、不管这一天有多难过，记得认真卸妆洗脸冲澡，吹干头发，安安稳稳钻进被窝。床就像一个胶囊时光咻一下就带你到一个明亮的早晨了。面对烦恼和忧愁一笑而过，是一种平和释然；面对误解和仇恨一笑而过，是一种坦然宽容。

三、让女人失望的不是你没有钱，而是在你身上看不到希望；永远不要低估一个姑娘和你同甘共苦的决心，只要你拿真心来换。如果男人一再辜负了你的信任，那就果断的放手。哪怕会痛，也是短痛。

四、眼里没你的人，你何必放心里；情里没你的份，你何苦一往情深。但同时记住，永远不要因为新鲜感，扔掉一直陪伴你的人。很多时候，我们刻骨铭心的记忆，别人却早已忘记，与其纠结于心，不如看淡，看轻。

五、孤独是一个小水池里只有一条鱼；寂寞是水池里什么也没有。孤独是在很多人的地方，身边却没有人陪伴；寂寞是在很多人陪伴的时候，也只能沉默。有的人，该忘就忘了吧。所谓的念念不忘，在自己眼里，是爱。在对方眼里，是烦。在别人眼里，是傻。

六、心情不好的时候，做个深呼吸，告诉自己，不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子。难过的时候就吃东西，因为胃和心的距离很近，当你吃饱了的时候，暖暖的胃会挤占心脏的位置，这样心里就不会觉得那么冷清，那么空落落。