戳中泪点的文案

一、 很多时候都是自己挖了个坑，然后义无反顾的跳进去，坑是自己挖的，跳也是自己跳的，最后爬不出来的也是自己。如果你不够优秀，人脉是不值钱的，它不是追求来的，而是吸引来的，只有等价的交换才能得到合理的帮助，虽然听起来很冷，但这是事实。

二、其实很多时候我们只是因为太喜欢一个人，而完全的丢失了自己。不断的去改变自己来迎合自己喜欢的人。为什么我们越长大，越孤单，越不安，越不快乐？因为我们在追求快乐的过程中，离真实的自己越来越远了。

三、 很多时候，真的宁愿像个孩子，不肯看太多的事，听太多的不是，单纯一辈子。开心了可以肆无忌惮的笑，难过了可以歇斯底里的哭，不知愁滋味，不用担责备，不会为别人心碎，不知人间苦累。

四、生活就像一杯白开水，你每天都在喝，不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色，其实未必有你的白开水解渴，人生不是靠心情活着，而要靠心态去生活。调整心态看生活，处处都是阳光。

五、做自己喜欢的事，过自己想要的生活，时间并不会真的帮我们解决什么问题，它只是把原来怎么也想不通的问题，变得不再重要了.人气也属于一种中毒，你自己难以调节，每天想要得到更多掌声，给你鼓掌的那些人，会为了很小的事情把你给抛弃。

六、现在不玩命，将来命玩你。比你差的人还没放弃，比你强的人仍在努力，你有什么资格说我无能为力？努力的最大好处，就在于你可以选择你想要的生活，而不是被迫随遇而安。

七、为什么听过很多道理，却依然过不好这一生！因为，道理不会赐予你捷径，它只会让那些一直在一步一步往前走的人，过上比昨天更好的人生。

八、所谓成熟，就是习惯任何人的忽冷忽热，也能看淡任何人的渐行渐远。向生活妥协，我们会离目标越来越远，我们往往需要，挑战的是自己的内心，突破自我的设限，迈出那一步，这个世界会不一样……

九、据说，不管多么深刻的伤痛，只需7年都会痊愈，因为7年的时光可以把我们全身的细胞都更换一遍，一个旧的都没有，每过一天，那些想你的细胞便会死掉一些。所以，总有一天，会干干净净。

十、生活的模样很残酷，再苦再累，你都不能放弃，因为无路可退，进一步或许你会看到一方的壮阔苍旻；退一步或许你会万劫不复。你无法选择出生，但你可以选择奋发向上，用自己的辛劳和汗水去创造属于自己的人生

十一、没有最好，只有更好。世间没有十全十美，追求完美是一种积极的心态，要求完美却是一种错误的想法。无论是做人还是做事，正确的选择是越做越好，而不是尽善尽美。因此，曾经的遗憾只能用来帮助我们成长，却不必耿耿于怀。每天进步一点点，既不满足于现状，也不求全责备才是追求的最好状态。

十二、圈子决定人生，接近什么样的人，就会走什么样的路，所谓物以类聚，人以群分。近朱者赤，近墨者黑，牌友只会催你打牌，酒友只会催你干杯，而靠谱的人却会感染你如何取得进步，你所在的圈子会潜移默化的让你成为什么样的。

十三、舞台再大，自己不上台，永远是个观众；平台再好，自己不参与，永远是局外人；能力再大，自己不行动，只能看别人成功。只有参与、实干、拼搏的人才会收获！天上不会掉馅饼，努力奋斗才能梦想成真！

十四、人生是一个成长的过程，在这个过程中，从幼稚到成熟，慢慢的抓住自己想要的一切，让自己变得独一无二，无可替代，那么就有自己选择权。

十五、所谓生活，每个瞬间都充满了选择。此时此刻我所经历的一切，正是我过去做过的无数个选择的结果。无论选择哪条路，肯定都会对没走的那条路念念不忘吧。所以，这世上没有毫不后悔的选择，而且生活也是没有正确答案的，只要坚信选择的道路就是正确答案，并把它变成正确答案就可以了。

十六、一个人的气质，并不在容颜和身材，而是所经历过的往事，是内在留下的印迹，令人深沉而安谧。所以，优雅是一种阅历的凝聚；淡然是一段人生的沉淀。时间会让一颗灵魂，变得越来越动人。控制自己的脾气，做一个有修养的人。

解压心情的文案

一、大多数时候，消耗你能量的都不是工作，而是工作中遇到的人。干活本身是不累的，平衡情绪才最累。

二、人与人之间就是：手心捂手心，捂不热就离分；人心换人心，换不来就死心。真心对真心，一辈子都热忱；知心与知心，一辈子都交心！

三、玫瑰花上的刺，不是为了伤害别人，而是为了保护自己，想当个好人，很好，但绝没必要让自己成为一个来者不拒的“烂好人”，老是成全别人，却让自己不断受到伤害。

四、人生就是一列开往坟墓的列车，路途上会有很多站，很难有人可以自始至终陪着走完，当陪你的人要下车时，即使不舍，也该心存感激，然后挥手道别。

五、有些事，发生了就只能接受，有些人，失去了就只能放手，有些路，选择了就没得回头，人生就是这样的无奈。

六、所有的付出都会让我们成为更好的人。你现在的努力和准备，都是沉淀和积累，它们将在某个特殊的时间点，助你爆发出强大的力量。总有一天，你的努力，会为你证明自己。