心情不好开导自己的文案

一、生气了不可以忍着，难过了不可以自己憋着，不可以当一个喜欢委屈自己的小笨蛋。

二、不管你现在多迷茫，过得多累，走得多艰辛，请相信，生命中总有一段路是要你自己走完的，总有一段时间是寒冷的，不要放弃希望，不要放弃自己，再怎么冰冷也有阳光，再怎么艰辛都得努力。总得有一段回忆起来足够感动自己的时光。

三、人生建议：改天就是不见，下次就是别再问，以后就是拒绝。你该长大了。

四、让自己忙一点，忙到没有时间去思考无关紧要的事，很多事就这样悄悄地淡忘了。时间不一定能证明很多东西，但是一定能看透很多东西。坚信自己的选择，不动摇，使劲跑，明天会更好。

五、最糟糕的时候，也请记住，无条件地爱自己。

六、适时学会放下，让心归零，怎么顺心怎么活，怎么高兴怎么过，不辜负自己，就是最好的生活状态了。

七、翻脸不如翻身，生气不如争气。

八、你不要因为一片云，就指着天空说没太阳。

九、人间的事，只要生机不灭，即使重遭天灾人祸，暂被阻抑，终有抬头的日子。

十、不管多远的路，都能走到尽头；不论多深的痛苦，也会有结束的一天。背负明天的希望，在每一个痛并快乐的日子里，才能走得更加坚强；怀揣未来的梦想，在每一个平凡而不平淡的日子里，才会笑得更加灿烂。只要不放弃，就没有什么能让自己退缩；只要够坚强，就没有什么能把自己打垮！

十一、成功就像穿高跟鞋一样，当你刚起步时可能会满脚都是水泡，很多人可能会因此而放弃，而一路坚持下来的人，最后都会走出最优美的步伐。

十二、你永远猜不到生活会在哪个路口给你一个坎儿，也料不到它会在哪个阶段给你一份爱。余生很长，何必慌张！

十三、黑夜无论怎样悠长，白昼总会到来。

十四、我们要在安静中，不慌不忙的坚强。人生有绚烂的春夏也有冷漠的秋冬，但唯一不变的是每一天都有日月的光辉伴你同行。

十五、爱情友情都一样，等你足够强大，相应的圈子会主动来吸纳你。无需自作悲悯，更无需刻意讨好，你需要的是自我丰盈与精彩。

十六、不怕起点低，就怕没追求；不怕走得慢，就怕走错路；不怕不如意，就怕想不通。你的每一个决定，都在创造一生的自己。

十七、不管你过得怎么样，都不要一副悲哀的样子，不要逢人就诉说自己多可怜，过得好不好，始终是靠自己，没人会帮你，别人只是同情，连感同身受都难。生活多的是刁难，学会一个人坚强是你要掌握的本领。

十八、照顾好自己，爱自己才能爱好别人。如果你压抑，痛苦，忧伤，不自由，又怎么可能在心里腾出温暖的房间，让重要的人住在里面。如果一颗心千疮百孔，住在里面的人就会被雨水打湿。

十九、世上的道理，原都是这么简单，无论是爱物，还是爱人，都要有节制，月满则亏，水满则溢，有时，太多的爱不是爱，而是巨大的伤害。

二十、你身处什么样的圈子，你就会遇到什么样的人，你结交了哪些朋友，你脾性也会慢慢接近这样的人，你处在什么位置，站在什么高度，决定了你是怎么样的视野，内心多大的格局，你就可以看到多大的天空，你没有碰到你期望的人，是因为你自己还没有足够好。

二十一、这个世界本就邋遢，所以没有什么可怕。每个人都有无法发泄的苦涩，都有无力排解的抑郁，而生活在这里的我们，哪一个不是拼尽全力，甚至不择手段地活着。

二十二、总有太多期待一直失望，总有太多言语无人可诉。其实，有些事，轻轻放下，未必不是轻松；有些人，深深记住，未必不是幸福；有些痛，淡淡看开，未必不是历练。坎坷路途，给身边一份温暖；风雨人生，给自己一个微笑。生活，就是把快乐装在心中，然后，静静融化，慢慢扩散。

二十三、风起的时候，便会有暗香盈袖；雨落的时候便会有真情溢出；寒冷的日子总会有阳光；有爱的地方，就会有花香。生活，无需复杂，只要简单；人生，无需繁华，只需平淡。

二十四、有一天你会突然发现，你的好，对别人来说就像一杯水，喝了就没了，而你的不好，就像一粒种子，会生根发芽。有一天你也会发现，你的好，对别人来说就像一颗糖，吃了就没了，而你的不好，就像一道疤痕留下了，会永远的存在，这就是人性！生活给了我们很多考验，让我们学会了去接受和宽容，但一味的接受和宽容也会心力交瘁！

十一月最舒服的心情文案

一、及时止损很重要，有些东西你已经失去了，如果不能挽回，你唯一能做的就是不要失去更多。

二、世界上，没有挤不出的时间，只有不想赴的约。每一个选择，都是内心的取向。

三、世界上最好的安慰，并不是告诉对方“一切都会好起来的”，而是苦着脸说“哭个屁，你看，我比你还惨呢”。

四、不如就利用孤单一人的时间，使自己变得更优秀，给别人一个惊喜，也给自己一个好的交代。

五、不是每一个人，都能成为自己理想中的大人。

六、有时候，我们把签名改得那么频繁，只是想让别人知道你的心情，可是我们却忘了，也许别人根本没有在意你。