修行并非为了不再受苦

导语：生活就是最好的修行道场，不能好好面对、处理自己生活里种种问题的人，无论再怎么努力跟随大师修行，无论再如何精进，如果作为一个“人”的问题都没有处理好，我们就是在拿修行逃避自己真正应该面对的课题。

最近和一位久未谋面的朋友碰面了，她和几年以前判若两人，喜上眉梢，显得更年轻了

记得当时她的婚姻出了状况，老公爱上了别人，给她很多难堪和难题，那时她天天到处找人哭诉自己的悲情。我们是在灵修课上认识的，我也不知道该怎么帮她。因为我们课上学的东西（不要做受害者，要为自己负责……）她似乎一点都不能接受，也听不进去。后来我自己也有麻烦，就没和她联络了，一晃眼好几年过去了。

这次重逢，我惊见她的转变。追问之下，原来她老公离开了整整三年，无消无息，她头两年的春节都是在泪水中度过的，买了很多书看。后来，她逐渐在痛苦中找到力量，开始享受一个人的生活，第三年的春节，她自己一个人高高兴兴地过的，还学会了享受一个人的生活，过得非常高兴，事业也蒸蒸日上。

就在这个时候，老公回来了。她不计前嫌地接纳了他，他在外面几年，痛定思痛，开始认识到自己，心胸变得开阔，也知道自己以前不对，所以回来以后对她非常好，像变了一个人似的。

看到她的故事和转变，我有两个感想：

第一，我们常说别人好命，可是有没有看到他们背后的辛苦和代价？

朋友的老公当时对她极为恶劣，周围的朋友都看不过去。可是当他回来的时候，她却欣然接纳，不记前仇，这个气度有几个女人可以做得到？人家做到了，这就叫做“好命”，好命是自己挣来的，不是老天给的，不要尽羡慕别人啦。

第二，生活就是最好的修行道场

这个朋友后来都没有上灵修课了，日常生活中也没有所谓的“修行”，但是她的成长和改变令人惊叹。经由痛苦而成长是最好的成长，谁说修行一定要正儿八经的上灵修课、修持一个法门、跟随一个老师、摆出一副我在修行的样子？生活就是最好的修行道场，不能好好面对、处理自己生活里种种问题的人，无论再怎么努力跟随大师修行，无论再如何精进，如果你作为一个“人”的问题都没有处理好，你就是在拿修行逃避自己真正应该面对的课题。在灵修圈中，这种人太多了。

所以，面对痛苦，经历痛苦，就是最好的修行，没有一劳永逸的“离苦”方法，只有透过“受苦”，我们打“受苦”预防针，加强自己“受苦”的能力，下次痛苦再来的时候，我们有能力去承受，愿意和它共处，不再逃避。想要真正的经历痛苦，和痛苦同处于当下，最好的方法就是不断的去觉察和观，这些方法散见在各种灵修法门和书籍中。但是很多人热衷于学法门、拜大师、读好书，可是却拿这些来逃避痛苦，而不是真正的去“观”和“修”，甚至很多老师也利用学生的这种心理，传一些法门和好听的正法来诱惑学生，满足自己的私欲，却让学生没有能力真正去“观”同时培养与痛苦同在的能力。甚至有些老师还宣称学了他的法以后就“不再痛苦”了。

而我个人的看法是，只要是人，就一定会有痛苦，痛苦就是如影随形，永远去除不掉的。我们能做的，就是去培养受苦的能力，而回到自己内心，不依赖外力（老师或法门），诚实地面对自己、觉察自己，才是最好的方法。