要拿得起，又放得下，如此便能举重若轻，超然物外

要拿得起，又放得下，如此便能举重若轻，超然物外；要追求平和的心态，世界还是世界，你还是你；要培养平静的心情，挫前不慌，败后不馁，所有的错，那都是你登高的梯。让快乐贴身相随快乐的人会微笑或哼唱，甚至吹口哨，有快乐的想法，你就会飞起来。