菊花味甘苦，性微寒

菊花味甘苦，性微寒，具有清肝明目、平抑肝阳、疏散风热、清热解毒的作用。菊花含有多种营养元素，具有解热、抗菌、抗病毒、抗衰老等功效。但如用菊花泡茶，不宜长时间连续饮用，一般三至五日即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。