成长是学会安顿情绪。同样的一件事，以前你可能爱作死爱折腾

成长是学会安顿情绪。同样的一件事，以前你可能爱作死爱折腾，爱找到一个人就一股脑的倾诉。后来你还是爱作死爱折腾，但再也不会往死里作了，哪怕要出去吹风，也知道在感冒前回家。情绪可以自己消化，就算还需要倾诉，也学会分清时间对象和场合了。不是说遭遇的变少了，而是知道怎么面对这些了。