我们永远不要期待别人的拯救，只有自己才能升华自己

我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容……我们曾如此企盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。——杨绛

我们永远不要期待别人的拯救，只有自己才能升华自己。自己已准备好了多少容量，方能吸引对等的人与我们相遇，否则再美好的人出现、再动人的事情降临身边，我们也没有能量去理解与珍惜，终将擦肩而过。——姚谦

大凡事物必有顺序。看得太超前了不行，看得太超前，势必忽视脚下，人往往跌倒；可另一方面，光看脚下也不行，不知道前面你会撞上什么。所以，要在适度往前看的同时，按部就班地处理眼下事物。这点至为关键，无论做什么。——村上春树《海边的卡夫卡》

世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。如果命中注定是打工，便打好它。别把青春葬送，你在家跷二郎腿，青春也一样葬送，光阴不会过得慢点。有些人是不必工作的，但那不是你，反正都要做了，何不快乐一点去做？——雷明

想靠爱情改变对方？有志气，但大概行不通。爱情最强时也许能改变对方的某些行为，但改变不了那个人。如果你坚信“只要我们在一起，对方一定会改变”，恐怕会失望。人都会改变，但很难照你的意思改变，到最后会改变的，大概是你对这件事的态度：你会终于了解，然后耸耸肩，饶了自己，也饶了对方。——蔡康永

在处理分离焦虑上，父母要先确保自己不焦虑，传递信心、勇气和力量，而不是担忧。很多父母在离开孩子时，常表现出犹豫和内疚，和孩子分离期间，又总是担心孩子是否安全，过得是否开心。父母的这分紧张和不信任，在孩子眼里就是一种“不安全感”，会加剧孩子的焦虑反应，让孩子变得更粘人，无法独立。——王人平