爱和爱的能力

什么是爱？爱的能力是什么？很多人认为能否获得爱和所拥有的爱的能力无关，完全取决与对方。在我们的每个人心中，都会有爱的冲动、爱的渴望、爱的潜力。那么有了爱，是否就有了爱的能力？　　

心理学家说，爱是对方最深刻的理解和宽容。爱意味着将自己最宝贵的东西给予对方，包括生命。但并不意味着为对方牺牲生命，而是给予对方自己生命的活力。爱的能力是指和他人建立亲密关系的能力。爱的能力包括对爱的感知、认知及接受能力：能够准确的了解、感悟、体会对方对自己爱的表达，能够很好的回应对方爱的表达。爱的能力不仅在物质财富范围内，也存在于人性特有的领域。我们给予我们的志趣、理解、幽默、知识、悲哀，给予对方生命活力全部表达方式。也正是在这种由衷的给予中，给予的时候，我们领略到了自己的力量、能力、财富，领悟到了自己的盎然生机和无穷潜力，并为自己拥有此而感到欢欣鼓舞。在给予中我们不断强化自己生命的活力，不断地激活自己生命的潜能，不断地把我们生命的终结意义推向更高。

在爱情中，当我们的爱不让对方窒息的情况下，我们保持自己跟对方的完整性，也就是保持自我界限，同时尊重对方的界限，这才是爱。当我们遇到那个人时爱自然而然来了的时候，人们常常会忘记爱情其实是付出和收获，而美好的爱情总是以付出开始的。我们的第一次付出往往是在外表上留给对方一个好印象，仅凭这一点不会长久，我们想真正的去经历爱，去感受爱的过程，就是立即行动起来去付出更多的爱。因为爱的全部奥秘就在于付出给予和奉献。并常驻心间。

在生活中我们还会犯下这样的错误，即我们总是在寻找着爱的外在，我们希望被爱，当被爱时常常无意识地渴望得到孩提时代那种母爱的感觉，我们希望有人能象父母一样地爱我，也许这种期望可以理解，但我们应该明白，母亲为我们付出的爱是对生活的预支。放弃只关注于自己得到多少爱的错误看法吧，让我们行动起来去付出自己的爱，让我们在爱的交流中感受内心的愉悦，将自己塑造成一个充满爱心并具有爱的能力的人。 　

让我们在爱的过程中学会如何去爱，在不断提高爱的能力中拥有幸福，让我们一起努力，相信未来将拥有更多的幸福！