不要对爱情期望过高

爱情带给人们的感觉是丰富的、是受到人们赞美的，这不得不使我们认为爱情是包治百病的良药。有了感情，我们似乎就得到了生活从此变得美丽、完整、丰富、充实诸等多保障。使我们相信原来遭受的创伤及不稳定的生活从此会烟消云散。

其实爱是相互关心、相互奉献的一种精神形式，它并不是解除内心情感病症的灵丹妙药。爱情是人生中最伟大最珍贵的经历，爱情本身并不是生活。在爱情中我们常常把爱人与自己融为一体，这种感觉是美妙的，却是不现实的。不管爱情关系是多么的紧密，爱情的双方一方面是相互的伴侣，另一方面又是独立的个体。因此把过多的依赖、美好希望强加在伴侣身上，得到的只能是不断的失望及伴侣对你的反感。每个人都应对自己持有自我欣赏的良好心态，而不是只依靠表面现象维持和伴侣的良好关系。一旦伴侣离我们而去，我们就会感到异常孤独，束手无策，这会损伤我们的健康自我形象。

因此我们应该有足够的勇气和力量，用积极的目光看待我们的自我价值。我们必须学会首先爱自己，然后去爱别人。否则我们连自我价值都感觉不到，爱情又从何谈起呢？！