踮起我的脚，亭亭玉立或健步如飞

踮起脚，就会站得高一些，看得远一些。

也会显得高一些，看起来更高，更苗条，更俊俏，更曼妙。

芭蕾舞演员，踮起脚走路，踮起脚跳跃，踮起脚翻腾，踮起脚诉说他的喜悦、哀怨、激动、愤恨与柔情蜜意。

踮起的是技术，更是艺术。

我也踮起我的脚。提起我的脚跟，用脚尖站立，或行走。

坐得久了，我就踮脚站立。用脑时间长了，我就踮起脚走走。

开始时，只能倚着门把手站立，后来就可以松开手亭亭玉立了（当然只是疑似）。开始时，踮脚就摇摇晃晃，渐渐就行走自如了。

如果到我家，看到我踮脚伫立，不要以为我在发呆。如果在外面，看到我踮脚走路，不要以为我疯了。

我不是少女，更不是白马王子或白雪公主。我是一脚迈入古稀的老头。

不是为了健美，更不是为了艺术。我只是为了健身。

——医生说，踮脚是很好的有氧运动，有益心脏与心血管健康，锻炼小腿肌肉与脚踝，还能避免损伤膝盖。

刚会走路的孙儿，也想像我一样踮起脚尖。

我连忙把他扶住。

——你先得脚踏实地，先学会把脚步走稳。