缓解压力大的小文案

一、无数个瞬间我都在想，你在就好了。结果还是我一个人熬过了所有这些时刻，后来，你在不在都无所谓了。

二、真正的内心强大，就是活在自己的世界里，而不是活在别人的眼中和嘴上。人生在世，无非是笑笑别人，然后再让别人笑笑自己。——《玻璃心的孩纸是没有未来的》

三、一份暖心的陪伴，莫过于平淡中的真心守护！一份真实的拥有，莫过于平凡中最温柔的体贴和心疼。

四、我知道，未来总是深不可测的，让人难以预知和遐想。只要有你在我身边，尽管生活充满了变迁与苦难，我也不会再感到害怕。

五、善良和爱都是免费的，但不是廉价的，你的善良，需要带点锋芒，你的爱，需要带些理智，带眼识人，毕竟不是所有人都配拥有它们。

六、真心喜欢一人，总想着给对方最好的，满足对方所有的要求，可你也要知道，人都是有欲望的，若是你真心付出的那个人不懂你，不断的索取，那么累的只能是你自己。

七、我不再装模作样地拥有很多朋友，而是回到了孤单之中，以真正的我开始了独自的生活。有时我也会因为寂寞而难以忍受空虚的折磨，但我宁愿以这样的方式来维护自己的自尊，也不愿以耻辱为代价去换取那种表面的朋友。

八、我们最大的错误，就是把最坏的脾气和最糟糕的一面展现给了最亲近的人，却把耐心和宽容留给了陌生人。

九、一个人只有一个心脏，却有两个心房。一个住着快乐；一个住着悲伤。不要笑得太大声，会吵醒旁边的悲伤。其实，多数情况下，时间并不会真的帮我们解决什么问题，它只是把原来你爱较劲的那些问题，变得不再重要了！

十、不抱怨，靠自己！因为久了你就会发现，抱怨除了扰乱你和别人的心情，屁用都没有。

十一、生活不是用来妥协的，你退缩得越多，能让你喘息的空间就越有限。日子不是用来将就的，你表现得越卑微，一些幸福的东西就会离你越远。有些事中，无须把自己摆得太低，属于自己的，要积极地争取；烟花不会告诉你，它化作的尘埃是怎样温暖；就像我们脸上云淡风轻，却没有人知道我们的牙咬得有多紧；我们走路带着风，却没有人看到我们受伤的膝盖；我们脸上始终微笑，却没有人看到我们转身后的无声落泪。痛苦这东西，你只有经历过才会不畏惧。

十二、大概一个人久了，可以忍受的孤独指数也在不断增加。那些过去以为两个人一起玩成才最浪漫的事，慢慢的我都自己去实现了。

十三、人气也属于一种中毒，你自己难以调节，每天想要得到更多掌声，给你鼓掌的那些人，会为了很小的事情把你给抛弃。

十四、人，不能惯，情，不能盼，很多烦恼，源于自己内心不够强不够硬不够狠。

十五、深夜不睡觉总没好事，你看情绪低落崩溃了吧，负能量缠绕于身了吧，一觉醒来明天皮肤变得更差，还会有发现有讨厌的黑眼圈，别熬夜了，睡吧，晚安，不熬夜了好不好？!

十六、 每个女孩，都有自己的了不起。自己赚钱给自己花，满身伤痕也不必哭给别人看。你的优秀，不需要任何人来证明。因为女人最大的精彩，就是独立。

十七、相逢是缘、相知最美、相爱是罪、相守最累！爱到不能爱时说分手，到底是谁辜负了谁？相逢的日子淡如水，谁爱谁都是无所谓的。因为在那个时候的，谁也不会是谁的谁，海阔天空自由飞。

十八、坏情绪也不要都说给别人听，不管怎么，夜晚你就睡觉吧，白天你就出去散散心，阴天你就吃好喝好，雨天你就听听雨。要记得，总有一天，会有一束阳光遣散你所有的阴霾，带给你万丈光芒。

十九、喝着孤独的酒，吹着自由的风，等一个没有归期的人，在余生里做着只有自己的梦。

二十、你明知道会长胖，却还是忍不住不停的吃；你明知道熬夜对皮肤不好，可总是很晚才睡；你明知道总上网眼睛会近视，但依然会在电脑前面坐很久；你明知道他不会喜欢你，却还抱有希望。

二十一、时间是治疗一切不快的良药。等有天回头你会发现，曾经耿耿于怀的大事都变成不值一提的小事，曾经觉得难以逾越的大关都变得渺小不堪。晚安！

二十二、一个人的自愈的能力越强，才越有可能接近幸福。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，平和自在

一月最打动人的文案

1、这世上最大的感恩，是不辜负。

2、不断进步，是治疗失意和自卑的最佳方式。

3、生活教会我们，每个人都会有自己的特长。一个人做某些事会比其他事做的更好。

4、把努力当成一种习惯，而不是一时热血。

5、每一天都想放弃，但每一天又都坚持下来了。没有伞的孩子，必须努力奔跑。

6、一切的苦难都会过去，学会和自己和他人和解，放过自己也放过别人。