抖音上很伤感的文案

一、当你学会放弃，你才可以承受一切的失望和谎言。我什么都可以不要了，你还能拿我怎样；和聪明人交流，和靠谱的人恋爱，和积极的人共事，和幽默的人随行。人生若能如此，就是最大的幸福。

二、越长大越懂得：逢人只说三分话，不可全抛一片心。喜怒不形于色，有自己的底线，万事藏于心不表于情；有时候，你的一句话可以让我回味几天；有时候，你的一句话也可以让我失望几天。这就是在乎。

3当一个人忽略你时，即便你把心给掏出来也不过是打扰。最尴尬的莫过于高估自己在别人心里的位置，伤害你的不是对方的绝情，而是你心存幻想的坚持；总会有些日子里，风有点大，雨有点急，天有点黑，人有点累，而脚下的砂石有点多。或许不知道怎么让自己安然走过这一段路，但我想，只要还想走下去，经历的一切，最终都只不过过眼云烟。

四、有时候付出多了，反而低贱的被人看扁。有时候老实忠厚，反倒成了软柿子任人拿捏；嘴上说“我爱你”，却没有实际行动的人，就像一个从不浇花的人说自己爱花。爱是动词，行动才是爱最好的说明书。

五、开口抱怨很容易，但是闭嘴努力的人，更加值得尊敬。

六、嘴在逞强、心在投降，其实我们都在装；人啊，长了颗红楼梦的心，却生活在水浒的世界，想交些三国里的桃园弟兄，却总遇到些西游记里的妖魔鬼怪。

七、不如就利用孤单一人的时间使自己变得更优秀，给来的人一个惊喜，也给自己一个好的交代；好的坏的就照单全收吧，不要任何事情都跟别人讲出來，毕竟这世上真的没有感同身受，只能冷暖自知。

八、让你哭到撕心裂肺那个人，是你最爱的那个人；让你笑到没心没肺那个人，是最爱你的那个人；你可以高估你的手段，但请你别低估我的智商。

九、关系就像玻璃，有时候，与其痛苦的去复合，不如就让它碎裂；世上最美的情感，不是感觉你有多好，而是感念于你对我有多好。彼此依赖，才是最深的相爱。

十、那些刻在椅子后的爱情，会不会像水泥上的花朵，开出没有风的，寂寞的森林；一生必须尊重三种人：一个是辛辛苦苦把我养大的人，一个是在我跌倒时扶我起来的人，一个是陪我到老的人。

十一、我有一万个想见你的理由，却少了一种能见你的身份。好想去见你，然后紧紧把你抱住；去过的地方越多，越知道自己想回什么地方去。见过的人越多，越知道自己真正想待在什么人身边。

十二、每失望一次，我就少做一件爱你的事，直到最后不主动找你，收起你的东西，删掉你的照片，再也不偷偷看你就是该说再见的时候了。失望是一天天积累的，离开是很长的决定；时间会把对你最好的人留在最后，毕竟喜欢是一阵风，而爱是细水长流。

2022温暖了整个上半年的文案

一、希望你既温柔，又强大，去看星辰大海，世界万物，去感受美和细腻的自己，别低头，还有那么多那么多温暖的人在向你涌来。

二、一个人最好的生活状态，有自己的生活和情趣，努力完善自己。没人爱时专注自己，有人爱时，有能力拥抱彼此。

三、愿你做自己的太阳，与山川湖海为伴，自信勇敢，保持努力，积极生活，温暖善良。

四、不惊不扰，最美也最善良经年之后，回首来时路无憾亦欢喜，不负时光，不负自己。

五、你别怕，总有人熬夜陪你，下雨接你，说我爱你，好的总是压箱底，遇到了记得珍惜。

六、亲爱的自己，你要足够坚强，无坚不摧的去面对那些妄想给你伤害的人和事，然后以骄傲的姿态目睹他们失望而归。