关于内外的文案

篇1

一、女孩子，洁身自好就是白，自力更生就是富，内外兼修就是美。

二、有人帮你，是你的幸运；无人帮你，是公正的命运，没有人该为你付出些什么，生命是你自己的，你得为自己负责！

三、余生很贵，努力活成自己想要的样子，愿你能穿运动鞋撸铁汗如雨下，也能穿高跟鞋潇洒貌美如花，不负青春，不负自己。

四、别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。弯腰的时间久了，只会让人习惯于你的低姿态，你的不重要。

五、你的安全感，应该来自于每天在变好的皮肤、体重计上逐渐减少的数字、银行卡里逐渐增多的余额和手机满格的电量，而不是来自于一个男人三言两语的情话和承诺。

六、即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。

七、你最美的样子，不是相夫教子，不是素面朝天，不是老实听话，不是乖巧省钱，而是你已经可以靠自己过上更好的生活，却依然带着精致的妆容不忘初心的努力，这才是一个女人最美好最可爱的样子。

八、一个人可以不用长得太好看，懂太多事，明白哪只手夹雪茄更迷人，对所有红酒的年份倒背如流，但你得有自己的气场，这很重要。

篇2

一、在现实生活中，我们要不断内外兼修，几十载的人生旅途，看过这边风景，必然错过那边彩虹，有所得，必然有所失。有时，我们只有彻底做到拿得起，放得下，才能拥有一份成熟，才会活得更加充实、坦然、轻松和自由。

二、人不狠，站不稳。该留的留，该滚的滚，今后一律不屈尊!话少说，事多做。该忍的忍，该拼的拼，今后一律不较劲!心不硬，是种病。该守的守，该丢的丢，今后一律不违心!

三、生命里，不管有多少遗憾，多少酸痛，幸也好，不幸也好，都是过去，全是曾经，放下，就会轻松。于人生中，不管多少辉煌，多少精彩，多少波折，多少失败，都不会尽善尽美，努力了，就应该无怨无悔!

四、人生是杯酒，有醉也有泪;人生是道题，有错也有对;人生是场缘，有爱也有恨，不要说人非，不要说己对。活着需要温馨，心情需要静美，过往里，无论对错都不要后悔。简简单单的活，快快乐乐的过，保持真实的自我，活出自己的本色。

五、每一天都是一份独一无二的礼物，只是我们早上醒来时，收到的只是一个空的礼盒，而里面的内容需要自己填充。等到晚上睡前，礼物是什么自见分晓。我们付出的，也就是我们收获的。

六、不必要看别人，一定要记住，这个世界，因你才与众不同，世界因你而精彩，你来到这个世界上，不必要去复制别人的精彩，也不必要去山寨别人的内容，一定要活出一个自我，快快乐乐，简简单单，让自己活出一个幸福的人生。

七、很多时候，无所谓拿得起和放得下，人生最大的修行，是以不动声色的内在力量，征服喧嚣不息的世界和浮躁不安的生命。所以高洁风雅，是一无虚形，二无杂质。

八、困住一个人的，从来不是年龄和身份，而是格局和观念。每个年纪，都是恰到好处的自己。

篇3

一、人生中出现的一切，都无法拥有，只能经历。深知这一点的人，就会懂得：无所谓失去，只是经过而已；无所谓失败，只是经验而已。用一颗浏览的心，去看待人生，一切的得与失、隐与显，都是风景与风情。

二、非让现实给你一巴掌，你才知道社会有多虚伪；非让所谓的朋友把你伤的什么都不是，你才知道人心可畏。

三、很多时候，打了一大堆抱怨却不知道发给谁，最后一字一字的删除。我们一生有很多时刻，只能自己默不作声地扛过去。深夜负能量到怀疑人生，白天却能像个傻子般笑嘻嘻活着，也许，这就是生活吧。

四、即使生活有一千个理由让你哭，你也要找到一个理由让自己笑，因为这就是人生，我们能做的只是让自己更加坚强，成为更好的自己。

五、没有多少人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后讨好或鄙夷。

六、你能多快搞定自己的情绪，你就能多快的得到成功。脾气会赶走你的好运气。那些貌似心大的人，不过就是能忍。所以，在成为你想要成为的人之前，必须做好两件事：活着。忍着。

七、你年纪轻轻，心地善良，怕什么没人爱。别担心，你终会遇见这样的一个人，好的总是压箱底，所有的不期而遇，只为遇见你。

八、圈子决定人生，接近什么样的人，就会走什么样的路，所谓物以类聚，人以群分。牌友只会催你打牌；酒友只会催你干杯；而靠谱的人却会感染你如何取得进步！

篇4

一、总会有人说你好，也会有人说你不好，但只要做人做事问心无愧，就不必执着于他人的评判。无须看别人的眼神，不必一味讨好别人，那样会使自己活得更累。当有 人对你施不敬的言语，请不要在意，更不要因此而起烦恼。因为这些言语改变不了事实，却可能搅乱你的心。心如果乱了，一切就都乱了。

二、蓦然回首一次，想到这些画面，想到这个人，依旧会淡然一笑。有的人，总是忘不了，就像有的人，总是记不住；有些话，总是说不出，就像有些话，总是守不牢；有份爱，总是放不下，就像有的爱，总是受不起。你说：何必眷恋？你却不知：某年某月的某一个转身，我答应你，不再爱你，却忘了答应我自己。

三、人生要具备的15个“度”：一、胸怀要大度。二、说话要适度。三、工作有力度。四、事业有高度。五、家庭有温度。六、读书有厚度。七、思考有深度。八、视野有宽度。九、思想有远度。十、交往有弧度。十一、办事有速度。十二、劳累有限度。十三、吃喝勿过度。十四、锻炼为常度。十五、寿命有长度。

四、任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去。放下，是为了更好地前行。欣赏别人是一种境界；善待别人是一种胸怀；理解别人是一种涵养；帮助别人是一种快乐；学习别人是一种智慧；骗我的人增长了我的见识；绊倒我的人强化了我的能力；伤害我的人磨练了我的心志。

五、成功者和失败者的区别，也许就在于他们多走了几步路，多认识了几个人。输了起点，但至少我们还有拐点，所以无论如何，都不要放弃，相信自己，你可以。于这个世界，你来过，但，仅仅只是来过。

六、大的伤痛，睡一觉就把它忘了。背着昨天追赶明天，会累坏了每一个当下。边走边忘，才能感受到每一个迎面而来的幸福。烦恼不过夜，健忘才幸福。

七、当别人认定了你是错的，就算你冷静地解释了也会越描越黑，还会被认为是在狡辩。不解释却只能吃哑巴亏，会被解读为心虚。如果你为此生气发飙了，那就更加不 得了，再有理也会变成错。当别人对你万般地误会，你只能暂且默默忍受。只要做好自己的本分，用实力证明自己，时间会为你说话。

八、读书要去实践，不要相信书，但是并不妨碍你多读书，记得一定要实践。

篇5

一、在现实生活中，我们要不断内外兼修，几十载的人生旅途，看过这边风景，必然错过那边彩虹，有所得，必然有所失。有时，我们只有彻底做到"拿得起，放得下"，才能拥有一份成熟，才会活得更加充实、坦然、轻松和自由。

二、寻觅一瓢花瓣上晶莹的露珠，洗却满身尘埃，给无处搁浅的酸楚，找到一个暂时的栖身之地。不想再去奢求天长地久，得失与成败。抚琴一曲云水禅心，挥袖荡去烟火里的俗情尘念，远离尘世的喧嚣；守一方净土，风扬处坐观云起，兰香泼墨，点滴温婉。

三、要的不是你得到了什么，而是你给予了什么。重要的不是你认识多少人，而是在你离开后，多少人会认为是个永远的损失。在岁月中跋涉，每个人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚

四、一些忠直的人，喜欢实话实说，常常让人觉得太过莽直，锋芒毕露。但是，人无论处在何种地位，也无论是在哪种情况下，都喜欢听好话，喜欢受到别人的赞扬，不愿听到伤害自己的话。为人必须有锋芒也有魄力，在特定的场合显示一下自己的锋芒，是很有必要的，但是如果太过，不仅会刺伤别人，也会损伤自己。

五、幽默不仅可以促使人与人之间相互了解，缓解紧张情绪，还可以用不带威胁的方式表达内心的愤怒。因此，我们应该牢牢把握它，努力让自己幽默起来，并在笑声和快乐中进步。

六、友善是一种病，病就病在企图取悦所有人。过度友善的人，害怕拒绝，因为他们看来，拒绝别人同样是件伤面子的事。把面子看得比天还大，往往源于内心的弱小。事事害怕让别人失望，也是一种自卑。生活总有点欺软怕硬。一个完全不懂拒绝的人，也不可能赢得真正的尊重。

七、在爱情面前，谁也不要嘴硬，谁也不要逞强，当你遇到了，或是等到了，天就轰了，地就裂了，而你，也就认命了。

八、在不知不觉中，为了你，我竟然丢失了自己的世界，突然发现我失去的不是你，而是我丢掉了自己，原来这一切只不过是个荒唐的玩笑而已。

篇6

一、一个人身边的位置只有那麽多，你能给的也只有那麽多，在这个狭小的圈子里，有些人要进来，就有一些人不得不离开。

二、生活中的每一种创伤，对于成长中的我们来说，都是一种成长，不要抱怨这个世界弱肉强食，你会逐渐发现，它看起来很残酷，却十分公正。柔弱，有时候能被怜悯和疼惜，是因为人类还有着道德和善良。

三、观念不同，经历不同，想法不同，眼光不同，不必理解，互相尊重。

四、只要有坚强的持久心，一个庸俗平凡的人也会有成功的一天，否则即使是一个才识卓越的人，也只能遭遇失败的命运。

五、该工作的时候好好努力，该玩的时候就好好尽兴，遇到比自己优秀的人学会欣赏，看到落魄潦倒的也不鄙视。“拎得清”才是最好的状态。

六、太过迁就别人，别人就会变本加厉的为难你；太过忍让别人，别人就会得寸进尺的伤害你。

七、我们常常不是输给别人，而是坏心情影响了我们的思想，降低了我们的能力，从而输给了自己，控制好心情，生活才会处处祥和，别让人生输给了心情。

八、两人之间最好的感觉就是，表面相互嫌弃，心中不离不弃。

篇7

一、你的人生旅程，没有大树能够 依靠，没有捷径能够 找寻，就要比他人多出几分努力，每日超越自己一点点。

二、人要心静，言多必失。喋喋不休不如观心自省，埋怨他人不如即听即忘。能干扰你的，往往是自己的太在意，能伤害你的，往往是自己的想不开。你若平和，无人可恨，你若不究，无人能扰。

三、小时候，希望自己快点长大，长大了，却发觉遗失了童年；单身时，开始羡慕恋人的甜蜜，恋爱时，怀念单身时的自由。许多事物，没有得到时总觉得美好，得到之后才开始明白：我们得到的同时也是在失去。

四、你可以爱一个人到尘埃里，但没有人爱尘埃里的你，即使你掏心掏肺对他好到极点，最终也只是感动了自己，委曲并不得全，不如好好爱自己。

五、一定要经得起假话，受得起敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言，放得下一切。失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也无须惋惜。

六、成长是一场和自己的比赛，不要担心别人会做得比你好，只需要每日都做得比前一天好就可以了！

七、你总是在意别人，总是操心别人的体会，这样的你，啥事都干不成。该帮忙时帮忙，该冷脸时冷脸，这样才可以保证你善良而不被欺。

八、人生的每一个取舍都像是一个赌局，输赢都是自己的。不一样的是赌注的大小，选择了就没有反悔的机会。

篇8

一、人生最大的成功，就是培养出一个好的心态，使自己无时不开心。生活是最好的老师，将棱角磨圆，将仇恨忘却，将理想变成现实。我们学会比以前开心，就算伤心，也要微笑着面对。记着一切的一切应当顺其自然。

二、生活多数是平淡的重复，活得快乐的人，正是那些守得平淡、懂得感恩的人。我们总是太忙，忙到没时间感受生活、享受快乐。拼搏，拼搏，忙碌追逐一生，就算讨好了整个世界，最后委屈的还是自己的心灵。不知足，放不下，把好好的人生弄得痛苦不堪。豁达一点儿，看淡一些，人生没有多少事情比开心更重要。

三、随着年龄的增长，我们不断吸收别的信息，我们世界观内有序度就会开始变小。不过人和人之间就有了差异。你控制不了了，你的边界就到了。有的人因为受过伤，对于感情，已经有点儿害怕，害怕感情凶猛的来势，害怕失去理智，这感情有一些鲁莽，有一些强迫，可它终究是那么有力量。

四、不管失去什么，都不必失去好心情。把握住自己的心，让心境清净，洁白，安静。过好今日，明日自然会来。从容面对生活，珍惜人生每日，别让将来的自己追悔莫及。人生如戏，没有彩排，每一场全是现场直播，我们能够 掌握好每一次演出就是最好的珍惜。

五、一个人应当牢牢把控住自己的心里，不必将一颗心放置在蠢蠢欲动的妄念之中，才不会被负能量影响，陷入心烦意乱的境地。

六、有一种缘分让人渴望；有一种思念天长地久；有一种感觉没法说出；有一种人生需要沟通；有一种感情迟到最真。有一种时光你要苦苦拼搏，有一种日子你要不停地走，有一种生活每日织微博，有一种给力叫做互推。------谁欣然接受了生活的给予，谁就掌握了生活的幸福。

七、自认怀才不遇的人，通常看不见别人的优秀；消极悲观的人，通常看不见世界的美好。只有敢于低头并不断否定自己的人，才能够 不断吸取教训，才会为别人的成功而欣喜，为自己的善解人意而自得，才会在挫败面前心安理得。要长立于天地之间，就要懂得低头。

八、不随意放弃，是对理想的执着；不轻易服输，是对成功的渴望；不逃避现实，是对生活的热爱；不停地努力，是对人生的追求。愿你成就精彩，乐享人生！

篇9

一、人生，是一张白纸，每走一步，我们都为人生添下一笔。你的家境或许很宽裕，或许很困难，那都只不过是绘人生美图，无论你是拿铅笔，还是色彩笔。

二、人最大的涵养，是知人不评人。不懂别人就少说话，议论最掉价。

三、全世界没有永恒的软弱，也没有永恒的坚强，诸事靠自己，但是一定要放下软弱，活得有尊严，活出你的坚强，才真正地反映你的自信和力量，你的活才更有价值！

四、想要变优秀，随遇而安是不可能的，你需要做许多，花许多时间，忍耐而且坚持。

五、有时，我们努力，不是为了改变世界，只是不被世界改变。没有一条路是弯路，也没有一种努力是荒废，因为生命的精彩从来都不是以结局论断好坏。不是所有拼搏都会有一个让你满意的结果，但每一个拼搏的过程都会让你变得不同寻常。

六、总是有一些不想说出口的心情，喜欢看天，不论是晴天还是雨天，总能让自己思绪翻飞，随后莫名悲伤。才明白，那些看风景的人，实际上是在怀念某一个人与某段时光。但过往始终是过往，要怎么走出写好的结局？

七、成长的很大一部分，是接纳。自己做了就要自己受，为自己做的选择买单也是一种能力。接纳分道扬镳，接纳世事难料，接纳孤单挫折，接纳始料未及的无力感。随后发自内心地去改变，找到一个平衡点。天黑开盏灯，落雨带把伞，难过先难过，但也不作死。

八、境随心转，物由心造，相由心生，你的心态越好，生活就对你，越发温柔。愿余生，不为琐事扰，之一笑而过，用最好的心态，过最好的生活。

篇10

一、别人能够替你开车，但不能替你走路；能够替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己去走，成功要靠自己去争得。天助自助者，成功者自救。

二、活得平和，才可以在心中装下满满的幸福。平和的人，放得下，看得开，想得明白，过得洒脱。能容，能忍，能让，能原谅，平心静气。一个人，若思想通透了，行事便会通达，心里就会通泰，有欲而不执著于欲，有求而不拘泥于求，活得洒脱，活得自在。活得平和的人，心里踏实安详，云过天更蓝，船行水更幽。

三、人生全是走着走着就开阔了，现在的你，无需心急。让将来的本就该属于你的树再长长，那些花再开开，等你遇上的时候，才是最美的时候！

四、有目标的人，在奔跑；没目标的人，在流浪，因为不知要去哪里。有目标的人，在感恩；没目标的人，在抱怨，因为感觉大家都亏欠了自己。有目标的人，睡不着；没目标的人，睡不醒，因为不知起来去干什么。有目标的人，心里安宁；没目标的人，心里迷惘，因为在大海里航行中没有指南针。

五、不能急着让生活给予你全部的答案，有时，你要拿出耐心等等。生活的美好，总在你无意间的时候，盛装莅临。

六、忘不掉的，无须刻意忘。放不下的，不必急着放。于心里默默为那些不好的历经超度，它们的解脱，就是你的解脱。

七、不应该在该拼搏的年龄去选择偷懒，只有度过了一段连自己都被感动了的日子，才会变成那个最好的自己。

八、不必太在乎别人的感受，不必别人一失落，你就紧张，不必别人一道歉，你就心软，不必总是让别人开心而自己委屈，自己想一想，何苦让自己累得喘不过气。你过于敏感，且过于善良，而过于善良的人，最后都会吃亏。