放大快乐，你就幸福

一生当中，有几个知心朋友，就是幸福；能和朋友结伴旅行，更是幸福。

——题记

现代人生活的普遍感受是花钱的地方多、工作紧张、心理压力大、快乐少，幸福感不强。即便有稳定的工作和收入，有能满足基本生活需求的住房和其它条件，也总觉得幸福离自己很远。

是什么原因让人们觉得自己并不幸福呢？我想，可能是人们对生活的态度和方法存在问题。

阿拉伯着名作家阿里，有一次与吉伯、马沙两位朋友一同出外旅行。三人行经一处山谷时，马沙失足滑落，眼看就要由三人变为二人时，机灵的吉伯拼命拉住他的衣襟，将他救起。为了永远记住这一大恩德，动情的马沙在附近的大石头上用很大力气镌刻下这样一行大字：“某年某月某日，吉伯救了马沙一命。”

于是三人继续往前走。不几日来到一处河边，可能因为长途旅行的疲劳使吉伯跟马沙为了一件小事吵了起来，吉伯一气之下打了马沙一耳光。马沙被打得火星直冒。然而他没有还手，一口气跑到沙滩上，仍然用上很大力气在沙滩上写上一行字：“某年某月某日，吉伯打了马沙一个耳光。”

旅游很快结束了。回到家乡，阿里怀着好奇心问马沙：“你为什么要把吉伯救你的事刻在石头上，而把打你耳光的事写在沙滩上？”马沙很平静地回答：“我将永远感激并永远记住吉伯救过我的命；至于他打我的事，我想让它随着沙子的运动逐渐忘却得一干二净。”

马沙是聪明的，将朋友对自己的恩德牢牢记住，就是为了心存感激朋友的好，让自己在感激中不断感受友情的可贵并为自己有这样的好朋友而心生快乐。另一方面，他却想方设法淡化那些不愉快的遭遇，努力调整自己豁达、乐观的生活态度，从而也就放大了自己的幸福感。

美国有家调查公司耗时5年，在全球范围内进行关于幸福感的调查。结果发现，幸福感强的人，不仅他自己对生活满意度较高，而且他身边的亲友普遍生活得幸福。这就启发我们：生活中，要尽量淡化消极的心理因素，不断放大自己的快乐，努力提高自己对生活的满意度。同时，也要学会分享身边亲友的快乐，拿别人的快乐为自己的生活添彩。

有了房子、汽车生活就一定幸福吗？我看不一定。善于经营自己的生活实在是一种人生艺术。我们的物质条件也许还差一些，但能从朋友对自己的关爱、父母健康地生活、孩子不断的进步，甚至那么多普通人生活的平安中寻找快乐，或许，幸福就真的会来到我们身边。