幸福是一种心态作文

篇一：幸福是一种心态

有一次我在书店闲逛，偶然看到一本书的封面写了一句话：生活就是删除昨天的悲伤，复制今天的快乐。因为这句话，我买下了那本叫做《幸福是一种心态》的书。

写这本书的她是一位资深作家，更是一位情感细腻的心理工作者。她用自己朴实而感性的文字，带我分享了幸福的秘诀。书的开始，自序部分就告诉了我们幸福的秘诀：阳光的心态才会给我们带来幸福的人生。只要用良好的心态去感受生活的点点滴滴，幸福就会盈盈在握。

幸福从心开始。有一个故事，美国前总统罗斯福家有一次被盗，家里之前的东西被洗劫一空。罗斯福的朋友知道后，都安慰他，让他不要太在意。谁知罗斯福却说：“亲爱的朋友，谢谢你们的安慰，我现在很好。感谢上帝，因为：第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼偷去的只是我的部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他而不是我。”我们就需要这样的心态。快乐不会从天而降，快乐只属于热爱生活、珍惜生命的人。生活中并不缺少幸福，只是缺少了发现幸福的眼光和感受幸福的心态。不要因为一时的痛苦而把绚烂的世界还原成了模糊的黑白照片，这样我们将损失的更多。

曲折让生命更精彩。刘翔在少年时非常出众，身体素质也非常棒，顾宝刚教练便将他招入名下练习跳高。他十分好强，勤奋刻苦地练习，但他的横杆水平在快速提高了一定阶段后，就没有了起色。顾教练找到刘翔，无奈地表示：“如果你的腿再长5厘米就好了。你好好考虑是否放弃跳高？”刘翔因为自身条件不足而选择放弃，在顾教练的建议下，他开始改练跨栏。2004年雅典奥运会110米栏赛场，刘翔羚羊般跨越一个个横栏，风驰电掣地第一个冲到终点，令世界震惊。他的成功告诉我们一个朴素的道理：人生的目标很难一次选准，拐个弯重新开始，或许能见到更加旖旎的风景。正由于人生有迂回曲折的经历，生命才变得充实而有意义。

生活不能装的太满。有一个例子：李嘉诚给儿子李泽楷的忠告是：“做事要留有余地，不把事情做绝，有钱大家赚，利益大家分享，这样才有人愿意合作。假如拿10%的股份是公正的，拿11%也可以，但是如果只拿9%的股份，就会财源滚滚。”这也是李嘉诚从商一辈子的原则，它让李嘉诚结交了无数商界朋友，赢得了广大股东和职员的信赖和支持，树立了崇高的形象，为他赢来了无数的财富。生活当中，对物质和金钱的求取，就当如李嘉诚这般，不过贪。福不要享尽，话不要说尽，事不要做尽，心计不要用尽，势力不要使尽，好处不要捞尽……总之，做事不要走到尽头，做什么事情都要留有余地，否则，事物就会走向反面。

人生不要太圆满，太幸福，当生命中有个小小的缺口，也是很美的一件事，它让我们永远有追求幸福的动力。

幸福其实很简单，有时如果你刻意地寻找它，就会发现它在回避你；而当你用乐观的心态对待事物时，就会发现，幸福会随着你的阳光心态出现在你的身旁。

篇二：幸福是一种心态

今天在办公室里大家无意识地提到对幸福的理解，真是五花八门呀！

出生在1970-75的说：幸福是吃得好，住得好，睡得好，穿得好。

出生在1975-80的说：幸福是事业有成，家庭和睦，身体健康，没有烦心的事，也没有烦心的人。

出生在1980-85的说：幸福是读一本精彩的好书，听一首动听的歌曲，看一部火爆的电影。

85后则说：幸福是你爱的人也爱你，你喜欢的人也喜欢你，你想念的人也在想念你。

幸福是什么，大家对它的理解，看法，要求都不同，这是一个看似简单，回答起来却很难的问题。

当一个千万富翁站在高楼大厦准备做自由落体运动时，有多少人纳闷，腰缠万贯的他们还不幸福吗？他们拥有那么多，居然还和幸福捉迷藏。

走在大街上，农民工夫妇背靠背吃着盒饭有说有笑，地摊上忙碌的男人还不时对他的女人会心的微笑，我们明显感觉到他们是幸福的。

幸福是什么？

饿了那碗热腾腾的饭，漆黑的夜晚那盏还没灭的灯，下雨天有为你打伞的人，冰天雪地有叮咛你的人，那么你是幸福的。

清晨起来懒在床上，一缕缕阳光柔柔照射进来，还是不想起床，不用上班的你是幸福的。

星期天夫妻双双把家回，做一顿可口的家常菜，三口之家围坐在一起，没有三珍海味，有家便是幸福的。

原来幸福是一种感觉，一种心态。幸福无处不在，只要你用心体会，它会随着你的阳光心态走进你生活中的点点滴滴。

篇三：幸福是一种心态

很久以来，总是在思考，到底什么是幸福？人生的起伏不定，酸甜苦辣的轮回，一切是都表现的是那样的直白，有时候觉得这种经历不是因为风雨后减少甚至越发感触颇多。

有时候不知道自己想说什么，想做什么？聆听别人的谏言调整自己的心态，试着让早已磨平的人生棱角重新锋利起来，为此甚至忍辱负重求贤若渴。学会适应新的环境是必须的，总不能让环境随人改变，慢慢的懂得了低调和谦虚，忍气吐声不是坏事，因为那样会让你明白很多成长很多，即使对现在状态很不满，随和是必须得，随和就是顺从众议，不固执己见；有人说，随和就是不斤斤计较，为人和蔼；还有人说，随和其实就是傻，就是老好人，就是没有原则。我认为随和，是一种素质，一种文化，一种心态。曾经试着按捺住心情不多言什么，但是发现直言越发不可收拾了，自然就无意中战火就在群体中易燃，后果可想而知了。

随和是幸福源泉，幸福是怀有一颗感恩的心；拥有一个健康的身体；有一帮值得信赖的朋友；有一个和睦的家庭和一个充满希望的明天。

幸福是一种感觉，它不取决于人们的生活状态，而取决于人的心态。感觉幸福的时候一切看起来都是那么美好，其实，你觉得你幸福你就是幸福的，比如看见朋友的成功你由心的幸福；爱抚着老婆的怀孕的肚子心中无比的幸福；缠着手陪爱人散步是一种幸福；爱人的陪送上下班是一种幸福；看到身边人步入幸福的殿堂不由的心中幸福，幸福是健康长寿，幸福是事事顺心。幸福是生活美好了，家庭和睦了。幸福是人民快乐了，世界和平了。幸福就是人生，人生就是幸福。

篇四：幸福是一种心态

幸福是一种持续时间较长的对生活的满足和感到生活有巨大乐趣并自然而然地希望持续久远的愉快心情。这既是每个人追求的目标，也是整个人类追求的终极目标。

人的一生，是追求幸福的一生，没有人会拒绝幸福，也没有人会放弃幸福，每个人都喜欢幸福，追求幸福因人而异，不同的人有不同的幸福，不同的人追求不同的幸福，那么什么是幸福？幸福是什么？相信每个人对幸福的理解、要求和看法都有所不同。

幸福就是——我饿了，看见别人手里拿个肉包子，他就比我幸福；我冷了，看见别人穿了件厚棉袄，他就比我幸福；我想上茅房，就一个坑，你蹲那儿了，你就比我幸福。这是电影里对幸福的调侃。

幸福是怀有一颗感恩的心；拥有一个健康的身体；有一帮值得信赖的朋友；有一个和睦的家庭和一个充满希望的明天。

幸福是一种感觉，它不取决于人们的生活状态，而取决于人的心态。感觉幸福的时候一切看起来都是那么美好。一个人在地里劳动，满头大汗，可是他觉得很幸福，他就是幸福的；另一个人在自家花园里散步，可是他觉得自己很不幸福，他就是不幸福的。其实，你觉得你幸福你就是幸福的，幸福与不幸福都在你自己的心中……

篇五：幸福是一种心态

台湾作家吴淡如曾说过：幸福是一种感觉，说不出来的愉悦和轻松。它是从每个人的内心深处而来的。幸福的敌人来自于人的心态，给自己一个正确的定位，对生活有一个清晰的认识，懂得享受生活，才可以在琐碎中体味幸福。

我的女友小萍，夫妇俩都是公务员，领取着丰厚的薪水，最近还在热门地段买了房。在旁人眼里，他们夫妇俩的生活又稳当又惬意，应该是很幸福的。但是，女友每回一和我聊天，开头一句必定是“我烦死了！”烦恼的原因无非就是丈夫不太上进，别人已经是处长科长了他还是个普通科员；自己的工资还不够高，不能让她肆意购买看中的名牌衣物；刚上一年级的孩子不够聪明，别的孩子琴棋书画无所不通，自己的总是不太肯学习……太多的牢骚扭曲了她原本姣好的容貌。

而我另一个女同学阿珍，在一个不太景气的企业工作，每月只领取微薄的薪水，丈夫所在的企业效益也不太好，他们夫妇俩的收入总额还不及小珍丈夫月收入的一半，而且夫妇俩家庭负担重，还要从牙逢里节省出赡养老人的费用。虽然如此，每次见到她，总是能看见她平和温厚的笑脸。

我问阿珍，你觉得幸福吗？阿珍诧异地看着我：“当然了！全家人都身体健康无病无痛，丈夫体贴孩子听话，我每个月还有工资收入，孩子成绩不算优秀但是也没让我丢脸，我有什么感到不幸福的呢？我也想住大屋开大车，但是不切实际的东西想来无用，还是这种细水长流的生活最实在。”

原来，造成自己精神折磨和痛苦，影响一个人幸福的，并不是物质的贫乏和丰裕，而是一个人的心境。如果把自己的心长期浸泡在偏见、遗憾和怨天尤人之中，痛苦必然会占据整个心灵。我们无力改变身边的世界，但是我们能够调整自己的心态，常以知足常乐的精神对生活充满感激，那么必定会感到幸福，就像我的女友阿珍一样。