让人心灵宁静的散文
让人心灵宁静的散文（精选30篇）
宁静之地
文/孔伟建
每年阴历十月初一，我都会回家上坟，给故去的亲人送寒衣。
我喜欢古人将此节气唤作寒衣节，他们用这样的方式表达对先人的纪念，不求物质的铺张，只要心魂的隆重。
四季轮回，节气更替。冬意渐浓，我们需要加衣，曾经跟我们生活在一起的他们也该穿棉衣了。
每次走进那片安静之地，我都会不自觉地变得安静起来，我变成了纯粹的我，在先祖与故去的亲人面前，我永远是个孩子。尽管，我早已做了父亲。
我拿了纸钱，将纸钱引燃，我念念有词，我虔诚地告诉他们，在这个特殊的日子里，我来了，我来给他们送寒衣来了。
坟茔，是最好的纪念。土地，是最好的归宿。我无比清楚每座坟茔下面躺着谁，我该叫他（她）什么，我按照辈分逐一叫出。周围真静啊，除了冬日阳光，除了阵阵朔风，除了呼呼火苗和阵阵轻烟，再没有什么了。
真好，他们就躺在我家的责任田里，永远守望着，彼此看护着，生前一家，死后不分。亭亭杨树环绕着他们，缤纷落叶遮盖着他们，蒜苗、菠菜、棉花、木瓜、萝卜，就在他们身边。我每次到这里来，总会看见一些应时庄稼或蔬菜，这些植株长得真旺盛啊，它们肯定受了先祖的福泽与庇护。每次回去，我都带回一些，逢人我就说：“这是我老家林地里种的菜，你看，长得多好！”
几座坟茔有序排列着，坟茔之上荒草凄凄，被火引燃了，毕毕剥剥地响。真安静啊！我一会喃喃自语，一会唤我故去的亲人，他们应该能听见我的呼唤。我深信，他们肯定能听见。
每当这样的时刻来临，我总觉得一种神秘感油然而生，我会觉得故去的亲人们一下子都回来了，很多记忆一下子都回来了，包括我从没见过的曾祖父，此刻，他拉着我的手，抚摸着我的头，跟我无数次梦见的样子差不多，多么慈祥的老头儿。他们一个个围着我，争着跟我说话。我告诉他们我的现状，还有这个世界让人眼花缭乱的巨大变化，我告诉他们一切都变好了，告诉他们在另一方世界里千万别再像在世时那般拮据了。
远处，大地上那些隆起的坟茔前，都慢慢有了人气，人们陆续来给那些先人送寒衣来了。人之常情，代代相传，人之常情啊！
置身荒野，荒野带给我的是一种心境。我看见一缕轻烟，或者目睹一座坟茔，鲜活的家史就款款而来。
多年过去，巨大的悲痛已化为念想。置身这片宁静之地，我的心里已没了悲伤，我是一名倾听者，同时，也是一名倾诉者，在亲人面前，我总是很容易给自己定位，我总是感到踏实和宽慰。
霜降过了，很快就该立冬了。在这个萧瑟的午后，我置身这片宁静之地，忽然想起电影《侏罗纪公园》里的一句话：生命自会寻找出路。
享受宁静
文/江汪民
喧哗的社会，熙攘的人群，浮躁的人生，使宁静显得弥足珍贵。
宁静是一幅幅田园画。山上杏花红了，坡上小草绿了。“二月春风似剪刀”。“剪刀”不住地裁剪河边柳树，裁出一片片蝴蝶般的新嫩叶片，裁出“万条垂下绿丝绦”。河岸一株株绿柳，像一团团绿雾，像一块块绿云。池塘长满青青水草，青蛙在其间追逐嬉闹。观赏如此春景，工作的疲惫、生活的艰难，会抛向九霄云外。
宁静是一泓泓清泉。春日，拥抱青山，观万木青翠，闻百鸟争歌。静坐岩石，小憩一会，赏一泓清泉。清泉如一条玉带，从青石岩上，弯弯曲曲，涓涓流淌下来。一路上，溅起一朵朵细小的水花，水珠飞洒在旁边的绿草、青苔、山花上，亮晶晶。观赏此景，如同欣赏一首清幽隽秀的小诗。
宁静是一首首歌曲。门前无车无马，无迎来送往的客人。独坐门前，抚一把琴，弹起心灵之曲。琴声惹来小猫蹲在面前，转圆溜溜双眼打量，招来小狗摇头摆尾，蹦蹦跳跳。小猫、小狗不宁静，但人感觉有别样的宁静和兴味。
宁静是一盏盏友情酒。摆一张方桌和两把椅子，和朋友各坐一方。桌上没有大鱼大肉、山珍海味，只有一碟花生米，几盘农家菜。还有一壶酒，不是美酒佳酿，而是农家酿制的土酒。你一杯，他一杯，喝了又酙，酙了又喝。喝的是盛情，醉的是友情。边喝边谈，边谈边笑。谈天南海北，论古今中外，无拘无束，无牵无挂。
宁静是一杯杯淡雅茶。静悄悄的夜，独自坐在书房，饮一杯茶，捧一本书。借着淡淡灯光，遨游于文字的海洋，时而掩卷沉思，时而圈圈画画，时而自言自语，时而朗朗发笑。临窗而坐，饮一杯绿茶，一缕暖阳入怀，两手敲打着阳光温热的键盘，做不染尘的秋水文章。曾巩说：“一杯永日醒双眼，草木英华信有神。”一杯茶喝下去，人心静了，眼睛亮了。
其实，真正的宁静不为环境所变，也无法伪装，主要取决于心境。因此，要想好好享受宁静，关键是要有一个宁静的好心境。
让书香浸润春节
文/任随平
殷红的对联照亮了春日大地，万家灯火万家明媚，每个人都以多姿多彩的形式表达着节日的喜庆与祝福，极品佳肴的盛宴，亲朋好友的欢聚，广袤星空的烟花聚散，锣鼓喧天的社火队，这一切让春日佳节流光溢彩，欢乐无穷，而我却选择了让一部部书籍相伴，在喧闹之外，静享一份书香的浸润与安然。
书要高雅，能给人以灵魂的涤荡与洗礼。国语经典《论语》在洗练的语境里透射出哲理的光芒，《瓦尔登湖》在宁静的述说中让人感受卢梭澄澈安谧的内心世界，《岛上书店》在跌宕起伏的故事里，让人感知一份荡气回肠的情感盛宴，《偷影子的人》通过主人公历经千辛万苦的成长，让失而复得的大爱得到了历久弥新的淬火与锻造，《那条时光流转的小巷》带领我们穿行在远去小巷的缩影里，觅寻随时光而流转的童年绵密的情怀……这些书总能让人在自觉不自觉的阅读中穿越时空的阻碍，进入幽静的思考角落，进而寻找到属于自己的心灵憩息地。这，便是高雅之书的力量，犹如花香馥郁之于春野，亦如细雨无声之于大地，令人在宁静的守候中顿首与彻悟。
书是好书，读书却需要一份如水般的宁谧与安详。冬春之交的夜里是读书的绝佳时机，少却了秋日虫鸣的聒噪与繁杂，少却了夏日的绚烂与迷恋，却有了冬夜的宁静与春日的葳蕤之气，掌一盏不甚明亮的灯盏于床头或温暖阳台的角落，旁置一方木质茶几，一杯香茗散发着丝丝缕缕的馨香，或斜倚在床头，或安卧在藤椅间，不求正襟危坐，但求适意阅读。读书亦不求速度与数量，最好是含英咀华，毕竟高雅之书需要咀嚼与回味。累了的时候，不易强读，品几口香茗，让茶香温润肺腑与灵气；或倚窗凭栏，向着远方了望，即便是漆黑的暗夜，也可让目光穿越夜色的围栏，抵达灵魂的遥想之境。这样读书，必是让人灵魂馥郁，肺腑飘香，因为人生就像一条渐行渐远的河流，只有浸润了花香馥郁，才能带给远方以幽香、以遐思。
此时读书不仅能让心灵享受闲适，更能让自己在一份淡远中学会思考与表达。一支沉浸了岁月的旧笔，一本淡黄却暗藏了幽香的笔记本，读书困倦的时候，记几段笔记、写一段文字，或是向自己述说一份久远的怀念，都能激起对人生的思量与热爱，尤其是笔尖流转的沙沙声，不就是对生活的感念与向往么？
于是，让书香浸润春节，是绝佳的节日选择，在淡泊宁静中让心灵接受一次彻头彻尾的洗礼，在闲适淡然中，让人生获取一份澄澈与明媚。明朝的阳光，会更加温暖与惬意；生命的大地，会更加生动而浓郁！
转身，将一片宁静的天空送给你
文/听月小轩
梦让我知道，你不再来过……
许久许久的梦里，你不再出现，就像生活里一样，清风里飘着香雨的时候，飞花一定会落满山坡，任何一种遥想，也只是渴望的浮起，没有真实的意义，随着时间，淡淡落尽。
你真的在，不远处的曾经的小树林里散步，一个新的概念和一个新的未来在你的周围萦绕，好于我的姿态和境地，能够让你的欢愉持续，能够让你像蝴蝶一样翩翩起舞，为你的羽翼覆满光色，精光闪闪的散发着迷人的色彩，让我羡慕，并为你祝福。
陌生的身影，熟悉的声音，我知道你在的手心里，像一宿光环亮在心间，醉意朦胧从以往的光阴里移动到此地，却另有一番滋味蕴藏在你的羞涩里，让我的心开始平静。
正当我寂寞而缠绵在伤口的愈合之间，你的沉默和睿智的语调从哪里拂来，清水般柔静地的凝视着我在方向，在清澈的月光下，无限的天宇之中，能够感觉到，你依旧是一块寂寞的钢铁，有一种硬度的美，有一种痴情的忧伤似乎在无意间流落给了我，让我知道你曾经是多么的执着爱情，多么的向往一种天籁。
此时之中，你依然可以回首……
透过夜幕的心情，你眼神的方向，落在我的心海里，我在那里宁静不动着许久，就像往日透过纱窗看你的身影一样，你就这样看着我，一点点地变成了老旧的模样，在这些年轮里流走的时光，是我最温馨的浪漫，不要我悲伤，不要我失眠，不要我残恋，却不知我为你熬成了空旷的月下干涸，却也说不出那一句话的本意。
情来后，又很快湮灭，咫尺之间，却不能说再见，说了再见也实难再见面，不如不说，乱了你们的和气，过去已然悲剧结局，又何必要重新唤起，未来的路虽然还会想你，思念的痛还会在继续，想着你会幸福，我的寂寞也就不再是孤独。
从此我不在一个人独自留守，多了一对你们的身影，在我的心中快乐地点亮，陪我赏烟花，陪我思绪漫天飞扬，陪我的思念露宿深夜，陪着我的灵魂游荡，月色之中的星斗像漫天飘零的花瓣，美丽了细雨霏霏的影子缠绵着我的梦。
这样想着，美美的我们越来越近……
真的想靠近你，想把一切告诉你，我的心念已成疾。
望着你们的身影，他的背影残缺不全，在凌乱的树影里映入眼帘，放着异样的光芒，让你流连忘返，仿佛就像白莲与芙蓉的约定，在这一瞬间浮现，恰巧像梦里被捻一朵玫瑰的巧合，流进了你寂寞的等待中，就像一个白马王子落在你的身边，那一束玫瑰盛开的鲜艳。
感受宁静
文/赵萍
我很向往一种状态，叫做宁静。
记得那是1996年除夕的下午，我精疲力竭地走完最后一家亲戚，回家时走的是凤凰山脚下，第二实验小学左侧的那条路。走着，走着，我突然发觉有些异常，咋回事呢，我心怀疑虑向前走着，过了好一会儿，才寻到答案，原来一向熙来攘往的大街上，眼下空空荡荡，路上只有我一个行人。我不觉激凌凌打了个冷颤，于是跳下自行车，推着它慢慢步行，为的是全身心地感受一下这难得的宁静。
平日里人头攒动，车水马龙的街道，忽然间就清静下来。一年之中恐怕唯有此时，奔波一年的人们，都纷纷回到了自家的小巢，准备团团圆圆欢欢乐乐迎接新春。
于是便空下了这条灰白的大街，和这片辽阔安详的天空。
我轻轻地漫步，生怕脚步声会打破这无声的世界，在静静的时空下，心情如被清水洗濯，顿觉释然，安适和无比的轻松。
人到中年，上有工作事业，下有老人孩子，各方面压力都大。焦灼、急躁，愤愤不平的时候多，特别接近年关，电视台工作紧张，下了班走亲戚串朋友，葱花油盐酱醋茶，一样买不全还得再去买，没有一人能帮上忙，不免挤个狼狈不堪，忙个焦头烂额。一下子置身于这么清静如水的环境，真如走进了风光旖旎的疗养院，那感觉仿佛身心俱疲，濒于崩溃时，突然一切烦恼顿消，犹如编完了所有的稿件，一个人关在空旷的办公室里，手捧一杯热茶，闲适地遥望青黛的远山，还如下雪的日子，独自围在熊熊的炉火旁，悠然地看门外瑞雪飘飘，那是“心”得到的休恬。
人生中事业、工作、家庭、朋友不可少，但孤独和宁静也不可或缺。有一首歌名是《寂寞让我如此美丽》，这歌是谁主唱，歌词是啥我皆不知，单单看歌名，那是一种空山鸟语，松间清泉明月的大境界，慢慢品味、渐渐体会，就能体味出许多清如兰草、静如秋水的滋味儿。
那是五六年前一个雪后的早晨，记得好几年没下过那么大的雪了。我去电台上班，那天连绵的大山中也只有我一个，映入眼帘的处处是皑皑白雪，大山和树木上的冰雪交相辉映，长长的山路洁白的令人心疼，大雪没膝，轻轻踏上平如镜面的雪地，脚下吱吱作响，身后便留下一串晶莹剔透的脚印，我满怀感激地望着四下寂然无声，冰清玉洁的世界。此时，空无一人的大山中，一队洁白的银鸽带着欢快的哨音飞过，那一刻我心静如一座古刹。
这种感受被我写进我的第二部长篇《但愿人长久》中，不止一位朋友或热心的读者向我提及这个情节，这也许是人们心灵宁静的共同需求而引发的共鸣吧？
让我们去轻柔地感受宁静，在宁静中汲取力量和勇气，再整装披挂去迎接现代生活高频率、快节奏的挑战！
雨韵闲思
文/松月客
又下雨了，湿漉漉的天气，湿漉漉的心情。听着淅淅沥沥的雨声，看着远处的青山秀水、绿树薄烟，心也变得云儿一般轻、如眼前的这一汪碧透的潭水般明澈，难得有这样的安宁清静。
几家红瓦白墙的农舍掩映在绿树的屏障中，江面林间飘渺的薄雾如位娴静的仙女轻舞衣带袅袅飞升，树叶青翠的可人，染绿了一江碧水，时而几只白鹭潇洒的掠过水面，给静谧的山村又添了几分飘逸与生机。一阵清风拂过，雨水的润泽和着绿叶的清香迎面而来，人不知不觉间就沉醉了，冥冥中被这空灵的景象度化的从身心到灵魂都变得纤尘不染了。灵光乍现，有种慧通天地、神归自然的超脱，宁静而孤独。“相看两不厌，唯有敬亭山。”我此时的感受大概与大诗人李白独坐敬亭山时有些相似吧！哈哈！如此说来，我竟能神通古人了，不禁窃喜。
宁静是一种美，孤独是一种享受。因为孤独，你可以独坐静思，渐渐的世界和内心都慢慢地沉寂为一条明晰的河；因为宁静，你可以心如止水、细细品味生活中的清新淡雅。拥有了这份孤独而宁静的心态，你会发现原来风儿有风儿的思想，花儿有花儿的柔情，一切都有生命，一切都这么美好。
我喜欢这样，对着窗外的旖旎风光一个人坐在电脑旁，默默的品味内心的孤独，尽情的放飞疲惫的心灵，让飘飞的思绪在指尖自由的流淌，点点滴滴飞洒在多彩的屏幕上。虽然我写不出那般奇美瑰丽的词句，写不出起伏跌宕的故事，但我可以用最平朴的语言叙发内心的真实。待到闲来无事时，再翻翻这些记忆，也有股清泉流过心间的感觉。
雨还在下，虽说是夏天，却下的像春雨般轻柔如丝。在雨中盛开的月季更加娇艳，淡紫色的麦冬也显得更加素雅，灵巧的燕子在雨中来回穿梭；有人说“文章是案头之山水，山水是地上之文章”，这地上的文章再经这细雨的滋润就更如诗如画了。品一口清茶从口齿到心头都是甘凉的，也许传说中的玉液琼浆就是此时的一杯茶吧！
宁
文/翟利军
福寿康宁，传统语境中人们对美好生活状况的追求，也是给亲友新年美好的祝愿。
关于“宁”字的注解，撇开《说文解字》，还是诸葛孔明领悟得透彻：宁静致远。作为很多文人志士的案头座右铭，看来要想到达这个境界，并不容易。
为何让心绪宁静并不容易呢，因为影响人心绪的因素太多了，酒色财气等等。“古来圣贤皆寂寞，惟有饮者留其名。”畅饮之后得到的短暂愉悦安宁，它的代价比较大，倒不如那些圣贤，顶住红尘诱惑、坐住冷板凳、耐住寂寞，换得一世宁静和顺。
圣贤们的寂寞，我想就是佛家所说的顿悟和超脱吧，大千世界不过也就那点儿事，管好耳根管好嘴，落得安宁落得自在。
国学大师孔智先生曾在他昌平的居所告诫我：觉知当下。我在闲暇时爱琢磨和领会这句话。孔智老师在北京的传统文化志愿传播机构名为“归一心”，若能觉知当下而心绪归一，宁静的心境自然就会来到。这里的觉知当下，在当前积极进取的生活范式里，就是有张有弛、有舍有得、统筹兼顾而不失自己的本来面目。
出生在河南鹿邑的老子，在桑梓、在河南云台山、在沙河广阳洞，阅山阅水求道布道，他的《道德经》、他的“上善若水”流淌出的人性智慧光芒，是物质条件与思维放射无限反向延伸的结果。物质越缺失，思想越丰富，心绪越宁静，人性越温暖。中华文明史中，伟大的思想家多出自物质相对匮乏的春秋战国时期，就是个明证。
当然，现今社会早已不是小国寡民、鸡犬相闻的上古时期。想追求心绪宁静，却时时觉得，是个奢侈的事情。房子、车子、票子，如同夏夜里钻进室内的一只蚊子，时时侵扰本要宁静的自我。红尘之需、红尘诱惑，得也难、舍更难。如何才能心情宁静？
心学大师王阳明道破：越是艰难处，越是修心时！
谙熟王阳明心学论着的孔智老师曾说：人生就像一个加减法。随着岁月的增长，人们背负的筹码越来越多、越来越重，若不能通过净意挪移、格物致知等办法清理减少，就会给身心造成损害。清理背负的人生筹码需要勇气、需要毅力。
新年伊始。我们能否聚集、具备这些勇气和毅力，来修得一颗宽广心，盛放自己本想安宁的心灵？
福寿康宁，传统语境中人们对美好生活状况的追求，也是给亲友新年美好的祝愿。
关于“宁”字的注解，撇开《说文解字》，还是诸葛孔明领悟得透彻：宁静致远。作为很多文人志士的案头座右铭，看来要想到达这个境界，并不容易。
为何让心绪宁静并不容易呢，因为影响人心绪的因素太多了，酒色财气等等。“古来圣贤皆寂寞，惟有饮者留其名。”畅饮之后得到的短暂愉悦安宁，它的代价比较大，倒不如那些圣贤，顶住红尘诱惑、坐住冷板凳、耐住寂寞，换得一世宁静和顺。
圣贤们的寂寞，我想就是佛家所说的顿悟和超脱吧，大千世界不过也就那点儿事，管好耳根管好嘴，落得安宁落得自在。
国学大师孔智先生曾在他昌平的居所告诫我：觉知当下。我在闲暇时爱琢磨和领会这句话。孔智老师在北京的传统文化志愿传播机构名为“归一心”，若能觉知当下而心绪归一，宁静的心境自然就会来到。这里的觉知当下，在当前积极进取的生活范式里，就是有张有弛、有舍有得、统筹兼顾而不失自己的本来面目。
出生在河南鹿邑的老子，在桑梓、在河南云台山、在沙河广阳洞，阅山阅水求道布道，他的《道德经》、他的“上善若水”流淌出的人性智慧光芒，是物质条件与思维放射无限反向延伸的结果。物质越缺失，思想越丰富，心绪越宁静，人性越温暖。中华文明史中，伟大的思想家多出自物质相对匮乏的春秋战国时期，就是个明证。
当然，现今社会早已不是小国寡民、鸡犬相闻的上古时期。想追求心绪宁静，却时时觉得，是个奢侈的事情。房子、车子、票子，如同夏夜里钻进室内的一只蚊子，时时侵扰本要宁静的自我。红尘之需、红尘诱惑，得也难、舍更难。如何才能心情宁静？
心学大师王阳明道破：越是艰难处，越是修心时！
谙熟王阳明心学论着的孔智老师曾说：人生就像一个加减法。随着岁月的增长，人们背负的筹码越来越多、越来越重，若不能通过净意挪移、格物致知等办法清理减少，就会给身心造成损害。清理背负的人生筹码需要勇气、需要毅力。
新年伊始。我们能否聚集、具备这些勇气和毅力，来修得一颗宽广心，盛放自己本想安宁的心灵？
走在山间的小路上
文/周月兰
一个阳光明媚的下午，独自步入弯弯曲曲的林间小道，一股久违了的大自然的气息扑面而来，身心顿感轻松，无意间已融入了初秋的怀抱，柔柔的夕阳，舒舒爽爽，真是惬意好个秋！
墙内是忙碌的人群和车辆，墙外是平静的湖面、绿树成荫、鸟语花香。一墙之隔，却过滤了喧嚣、浮华、名利和纷争。在这样一种宁静的氛围里，可以将思绪调到最淡，一切都可以想，一切都可以不想，四十岁的年龄，三十岁的心情。一棵树，一株草，一片叶……这份纯洁与宁静缓缓流入心底，给自己一份淡然。
此刻，如果思潮汹涌，似乎与大自然的静谧不太合拍，只能提醒自己静静地思考，细细地品味，慢慢地感悟。即便如是，一不留神儿，淡淡的惆怅已萦绕心间，工作、生活、亲情、友情……哪一样都不能乱了分寸，更是每个人的责任与义务。
尽管秋的萧瑟，容易让人伤感，但是如果换一个角度去想：春夏秋冬象征人生四季（少年、青年、中年和暮年），我们正处在人生的初秋，是人生四部曲的高潮部分，每个人都在通过自己的不懈努力，追求着、收获着。
有时间出去感受一下吧，放松身心，涤荡心灵，还原一个真实的自己！
寻找心灵宁静
文/莘景林
生活在纷繁世界，每天面对许多事情和无端的烦恼，心中不宁静，无法感到快乐，忧虑是不请自来，面对工作生活压力许多人感到无奈，只是惆怅。向后看日子飞一般的过去了，向前看日子还得一天天煎熬的过下去，我们处在一个竞争的时代，追赶速度时代，每个人都扮演着不同的角色，每天的步伐都是急匆匆的，心里宁静不下来，遇到不顺心的事会莫名其妙的发火。我们生活在现实中，不是真空，无法超越，无法逃避，像古代的陶渊明躲进洞里的山林里，过采菊东南下，悠游自在的生活。其实我们可以寻找心灵的宁静，人之所以比动物高贵，就是人的心灵宽广，美丽智慧爱心，只是利益驱使我们忘记了初衷。
有时候自己也着急，老是担心这担心那，后来我看了许多书，知道修心还是靠自己，烦躁的心情还是需要自己寻找心灵宁静。每天我都自己反思，生活是美好的，社会现实矛盾的，我们生活在矛盾之中。生活在当下，把握好今天过好每天的生活，让生活充满阳光；让心中的雾霭，跑得无影无踪，激发生命的正能量，发挥你的才智，让生命绽放光彩。让生活的质量更高一些；周末的清晨，我迎着冉冉升起的太阳，走向城外的原野，聆听大自然的脉动，风声鹤唳；看花开花落，流水潺潺，庄稼的长势；看鸢飞戾天，遍地黄花，绿树成荫。在高高的山顶上，对着苍穹对着大地呼喊，我来了。黄昏时分，我追赶着落日，看夕阳西下，看五彩的云霞燃烧天际，在清新的自然里，寻找到心灵的安宁。
午后的阳光照进屋里，沏一杯茗茶，手捧一本喜爱的书，走进书里的世界，看酸甜苦辣，看不知道的事情，看人生的智慧，看不一样的人生。时间在滴嗒嗒嗒声中过去，读书养性，培养情操，使心灵得到宁静。
在夜色笼罩的夜晚，我踏着月光在公园里散步，星星在向我眨眼，晚风吹拂着我的脸庞，敞开心扉，一天的疲惫烟消云散。弯弯曲曲的石径小路，洒下斑驳的月光阴影，一对对年轻的情侣从面前闪过，宁静的夜晚宁静的月光，宁静的心灵。
假日的时光里，背起行囊，行走在旅途，看家乡的变化，看黄河黄河楼。穿行在湿地公园，碧波荡漾的湖面，野鸭在翠绿芦苇中叼鱼，满眼皆是绿。各种植物在阳光里婀娜多姿，人在旅途，平日里许多烦恼事烟消云散，浮躁的心灵变得安宁。天气不是很好的时候，我在家里，打开低音炮音响，选几首熟悉的歌曲，优美欢快的歌曲响彻在房间；或是打开琴盖，弹几首钢琴曲，房间弥漫着清脆的琴声，有音乐相伴的日子真好，心灵得到安宁。
守望宁静的心湖
文/荷韵漾波
喜欢宁静一直是文人墨客心灵之笔永远的图腾，渴望宁静是迁客骚人挥毫泼墨不变的主题……
“岁月静好，我心安然”。虽然我不是文人，也不是骚客，倒也越来越嗜静了，越来越喜欢那种宁静诗质般的岁月。宁静不是摒弃车水马龙，人声鼎沸的喧哗，而是怀有一颗坐怀不乱，宠辱不惊，来自灵魂深处的一种心境。
当东方的那轮朝阳还未喷薄而出，我便会临窗而坐，沐浴着和煦的晨风，舒展着静谧的笑容，冲泡一杯润心润肺的普洱，放上一曲我喜欢的背景音乐，茶香在舌尖上荡漾，在书香里弥漫，书香在茶香里洋溢，在音乐里飘荡，心神合一，好一幅袅袅升腾的镜中画，井中花，人在画中游，只有安静的人才能体味到那祥和宁静的惬意。
在如此安静的时刻静静地阅读一篇优美的散文，品一段厚重的历史，听一曲行云流水般的音乐，便会让自己步入美丽神圣的天堂；当你轻轻掀开书页，那墨香的飘逸会迷漫整个书房，当你轻轻合上，托腮沉思，那温婉宜人的江南风貌，那厚重大气的人文历史，在眼前漾开一道道靓丽的色彩，不知不觉芬芳了整个心灵。
在这些如精灵般跳跃的文字里，找到了宁静，找到了定位，找到了快乐和激昂。此时此刻，才会知道什么是自己的最爱，什么是自己不停止的追求。
让笑容飞腾吧！走进江南，步入烟雨霏霏的雨巷，感受青石板的清凉，油纸伞的依恋，丁香姑娘的幽怨；泛舟水乡，撑一支长篙，逆流而上，去欣赏那一场桃花盛开，心灵同天空一样晴朗。
让心灵安静吧！走进汉朝，走向项羽，刘邦。一个豪爽刚烈，一个诡计多端，一个刚愎自用，一个尚贤纳谏，一个乌江自刎，一个雄霸天下。呜呼，心灵里多了一层层散不去的乌云。
让灵魂昂扬吧！走进大唐盛世，那时的古中国国泰民安，思想进步，人才济济，疆域辽阔，那唐代的丰功伟绩，唐代诗人的故事，那一篇篇恢弘的华章，令中国文化大放异彩，还有通过国都长安直抵地中海沿岸陆上的丝绸之路，将灿烂辉煌的中华文明传播五湖四海。此时此刻，心里不禁涌现出一阵排山倒海的气势，为古中国的文化鼎盛大声喝彩。
在宁静中谛听，在宁静中怀念，在宁静中阅读，在宁静中感悟，在宁静中书写，在宁静中冥想，只要保持一颗宁静的心灵，周遭的一切都是顺眼顺心的……你便会收获那一片金黄的麦田和一段诗意般的人生。
给心留有一片宁静的空间
文/踏雪留痕@
丰子恺说：既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释放。
——题记
急骤的夏雨随着散退的乌云，慢慢地停了下来。
雨后清风中，掺杂着一缕清新的泥土气和淡淡荷香。素雅高洁的花儿绽放在重重叠叠的绿色之中，荷叶上点缀着晶莹透亮的水珠，一池绿荷红菡萏，卷舒开合任天真的景致让燥热的心渐趋平静。
特喜欢独处在这般静雅的环境里，撷取美的片刻，打开心扉，悄悄地整理着……
境由心生。
想抓住这突来的灵感，描绘出自己的一番心境。
然，提笔，却落墨不下几行文字，无法梳理出那断断续续的思绪。常责怪生活的节奏过快，脚步过于匆匆；常叹尘世的繁杂与喧闹。殊不知，那是自己不够豁达开朗，心境过于浮躁。
克里希那穆提说：你可曾一个人出去散步过？坐在一棵树下，不带书，没有伴侣，完全自己一个人，然后去观察落叶，听水波轻拍岸边的声音，听渔夫的歌声，观看鸟儿飞翔，以及你自己此起彼落在脑中追逐的思绪。如果你能够独处并且观察这些事，你就会发现惊人的丰富内涵。
常想着，腾出一些时间，去远眺海天一色，坐观潮起潮落，聆听那浪涛拍岩的交响曲；漫步海风中，踏着浪花，把足印深深地嵌在松软的细沙中，当心境与意境相融之时，所有的的浮华、烦躁也随之了然。
常想着，背起行囊去远行，去追逐自然的踪影，去感受天地的灵气，去尽享旖旎风光……，随心随性，放逐于山水之间。站在极顶，悠然观峰赏松；闲坐山涧，静听清泉叮咚。行至水穷处，坐观云起时，任思天马行空，心随浩气远游。
游玩，终有归来时。生活依旧在平淡真实中重复地演绎着，现实无法改变，只能改变自己，让自己学会豁达，给心灵留有一份宁静。
流逝的岁月，不单单只是一场过往，更是一种心情。我们终究要学会去接受人生中的各种洗礼，用微笑，淡看岁月的更迭，还心灵一份洒脱。
“春来草自青”，阐释着春天自然会来，草儿自然会青，一切都是那么顺其自然，那么豁达。世间三千事，淡然一笑间，“得之我幸，不得我命”我们都应该用一种宠辱不惊，闲看庭前花开花落的心态去面对挫折和不如意，得意时要看淡，失意时要看开，学会用一份豁达去对待人生。豁达处事，才能给自己的心留有一份宁静。
晨练太极，午后到居委会帮忙，傍晚陪母亲散步，这就是父亲退休后的生活方式。他喜欢旅游，爱好书法。每天，总要花上几个小时，独自在书房中静静地阅读、习字。“有人说退休后的日子空虚无聊，我却觉得时间不够用，充实而愉悦。”七十好几的他，用良好的心态去面对暮年生活，用身教去引导子女正确对待人生。
喧嚣外，留一份宁静给自己，感觉独好。
静夜，手捧一卷书籍，悠倚沙发中，静静品读，把心沉浸到优美的文字中，感受着淡淡墨香，惬意畅游；静坐庭院，打开一曲清音，舒缓、悠扬，雅致地煮上一壶香茗，任素叶在水中淡然绽放、升华，用一颗平常心，慢慢饮，细细品，回味无穷。
真正的宁静，源自于内心。
当下，社会竞争强，节奏快，压力大。是人，都不可能跳出三界外，不在五行中，面对喧嚣、功利、奢华，应保持理智和淡然。其实，生活越是忙碌，我们越渴望拥有一片属于自己宁静的空间。
无论你幽居深山，还是隐没古刹，只要有一颗躁动的心，生活都不易达到安然自在。人生本不完美，事事未必都尽人意，懂得删繁就简，放下负重，丢弃烦恼，把一切都看作风中浮云，为自己营造一份宁静。
心静若水，也许这境界过高，但，必须努力学会用一颗爱生活、懂感恩、豁达开朗的心去体会人生，懂得知足常乐、随遇而安，方能拭去心灵深处的浮躁，给心留有一片宁静祥和的空间。
于宁静里获得不曾察觉的美
文/颜夕溪
流年浅唱，花落无声，于过往岁月里，见过早阳的初升，也见过夕阳的西下，见过花的盛开，也见过花的凋谢，时间的脚步，总是游走在我们没有察觉的步调里，轮回的影子，总是充斥在我们的身边的各个角落里，忧伤，便这样一丝一丝的缠绕在我们故事里让我们挣不脱，走不开。
如果你的记忆里仍然充斥着缕缕忧伤，那证明你还年轻！青春的步伐犹如脱缰的野马呼啸前来，令你不及闪躲，散乱的情绪里总是带着不可避免的遗憾，于是，遗憾中的我们就会难免有些迷茫不知所措；到后来这种不知所措又会演变成浮躁不安份；最后因为浮躁不安份的因素存在，你心脏血液中又会汩汩的流淌着一种叫忧伤的东西。
站在青春的列车回望原地，于旧时光中，我们看到那些醉人的场景，爱过的，不爱的，似乎都离不开忧伤！或许，在青春这本书中，回忆里总是有着许多的泪水，也或许，还有些画面，是连泪水都无法表达的。
时光总是过去的美好，但无论快乐还是悲伤，回想，却总是有着淡淡的温馨弥漫在心头。若过去已经过去，那么，忧伤变不再是忧伤。而未来又会是怎样，我们只是唯有安静的期待而已。
静静的伫立在小窗前，清风微荡，激起几丝宁静，咀嚼时光，我想，于宁静里，我们总会获得许多我们不曾察觉的美好。
落地窗上的一缕冬日阳光，从窗外泻下，那么细碎澄澈，用指尖去抚摸，暖暖的，令人想起好大一片的金黄的向日葵，阳光的味道如向日葵的仰望，静静的陪伴着阳光，静静的仰望，微笑心堂。
站在窗台边沿，仰望天空，有淡云掠过，简简单单的画面甚是温馨，当我们正为青春忧伤呻吟时，或许我们从未想过在这样宁静的午后，会获得这些不曾察觉的美好。不要去寻根结底的问为什么，因为这并不是需要弄得很分明的一个问题，或许，连我们自己，都没有答案。
深冬，寒冷的气息中的一缕阳光真的是午后最唯美的点缀，就连窗台上的富贵竹也似乎结束了冬眠状态，恢复了呼吸与生机，就差没笑出声来。似乎太多的温暖与宁静，都堆积在了这样一个阳光的午后，宁静，似乎让这个季都变得温暖不已。
此时，若能谱的悠悠笙歌一曲，那么，我该如何去颂今日这些温馨的故事，
此时，若能绘的碎碎美景一幅，那么，我该如何去描绘这些温暖的瞬间，
此时，若能求得时光定格一段，那么，我该如何去珍藏这些唯美的画面，
此时，若能记下暖暖心情一瞬，那么，我该如何记录这些未曾察觉的美好。
似水年华，时光微漾，荡起了一圈圈四季的风华。一季一季的到来，又一季一季的离去，我们始终都在寻找着，寻找着那些不曾察觉的美好。回眸过去的时光，那里有你，有我，有他。张望未来的时光，看着眼前宁静里的美好，默然，原来，我们的记忆里从来没有忧伤。
夜晚
文/陆昱瑾
群星闪烁的夜晚，是我的最爱。下面，就让我给大家说一下它吧，大家可要听好了。
每到夜晚，我都会透过纱窗，去看一望无际的夜空，看明亮的月光洒向大地，看着星星向我调皮地眨着眼睛。啊！夜晚是那么美丽！
当我站在月光下，抬头仰望明月，总会回忆起以前的快乐时光。正如李白所说：“举头望明月，低头思故乡”。唉！可星星不能让我回忆，它忽明忽暗，一颗暗了下来，另一颗的光芒依然闪烁。啊！夜晚多么美妙！
夜，深了。马路上是那么宁静，几乎看不见汽车的光芒、身影，只有路灯发出了耀眼的光芒。夜晚时分，小鸟儿们全都飞回了巢，蚂蚁们全都爬回了洞，我们美滋滋地进入了甜美的梦乡。啊！夜晚是那么宁静！
我爱美丽、宁静与美妙的夜晚，更爱创出夜晚这么多迷人风光的大自然。
回归宁静
夜色已沉，白昼拉下帷幕，倚窗听雨吟风，双眼处灯火阑姗迷蒙，夜雨滴滴如沙漏，清脆入耳，心绪悠然飘逸。
一曲离歌天涯久，手中清茶幽香溢。透过那溥溥的杯壁，一缕温存沿着肌肤沁入心中，苏州的天空，夜微冷，心却暖意依然如昔。表情静静无语，灯光浓浓无声。一道投影，一缕呼吸，就这样静静的融在夜色深深里，灵魂无拘无束的自由游荡，寻找着那追逐的方向，疾疾而行……
尘世悠悠，演绎万种风情，苦乐泪笑，滋生万种色彩。问世间情之深处是否泪落点点？问世人情之动处是否微笑依依？风云含笑，看岁月沧桑，一路走走停停，撒下一粒粒梦的种子，渴望收获一份心之深处最隐秘的希冀。
这一路走来，起起伏伏，跌跌撞撞。浅吟低唱，多少风花雪月依稀，多少风风雨雨依然。梦醒梦灭，留下沉思几缕，留下感悟无数。单纯、幼稚、成熟、智慧，点点滴滴在人生的轨迹里刻下醒目的路标，回首遥望，那淌过的每一条河流里，人渐远，舟自横，四季轮回，春秋变幻，从草长莺飞到蓑草枯荣，从花香四散到落红无数，谁能再次击楫荡舟，搅动那泓细流，激起昨日那浪花朵朵再现？
笑过，为一份快乐或开心；泪过，为一份伤愁或感动。泪笑悲喜之间，才明白了人生变幻的风景，酸甜苦辣之后，才真正领会生活的本质滋味。
冷冷的键盘，依然能敲出温存的文字，漆黑的静夜，依然能看见远处的心火。当轻轻的敲下一个个有形的文字，心路的十字路口，从此就伫立起一道路标，沿着文字的方向，一缕淡淡的梦，便悄然的于心间向着远方延伸…
怀一份真诚，独自行走在这纷繁的尘世中，我用自己那缕淡淡的微笑，感谢生活，感谢自我，感谢人生，感谢生命中每一个关心我的人。当我在每一处撒下自己的源于灵魂深处的微笑时，我的视野里，少了灰色与阴暗，多了阳光与明媚。我珍惜着属于自我的点滴感动，充实于我记忆的行囊，就算只身天涯，也不曾感觉到半点的寂寞与孤独。
倚窗静听风雨，用心捕捉源于自然每一缕真实的声音，给予自己的灵魂一份超脱，让尘世之间的烦躁，在风雨之中回归一份宁静。风过无痕却留声，云飘无声却有影，一切一切皆在记忆的深处，烙下深深的痕迹，清晰而不曾褪色。
岁月的脚步，深深浅浅，每一个足印都真实的踏过，每一段路程里都或多或少留下几多记忆。梦生梦灭，似潮生潮汐，涨落之间翻腾浪花朵朵，虽然短暂与匆匆，却也留下一抹淡淡的美丽，相映于双眸真实的凝视过，也留下缕缕清脆的声音，回荡于耳畔真实的聆听过。松开了父母那双搀扶的手，走出了父母爱怜的目光，于是渐渐的学会了独自去追寻心中的梦。走过阳光下的那片芳草地，走过风雨中的那片泥泞，摔倒与站起之间，才懂得了自己的路只能自己去走，苦乐相融的品尝里，才明白了人生多味之中的另一番景致。聆听风雨，心不再麻木寂静，风云含笑，视野不再苍白乏味。当我还能感知自己心在清脆的跳动，也就注定走过的历程里多了一份静静的深思；当我还能感知自己的眼睛真实的看清这个世界，也就注定我记忆的天空或多或少添加了几抹美丽的色彩。当我还能用心珍惜拥有的点滴时，也就注定行走之间我不会一无所有两手空空如洗。倚窗静听风雨声，风云含笑尘世情。
给心灵一瓣书香
腹有诗书气自华。
闲适时，总爱悄悄翻开一本诗词，寻一宁静无人处，凝神细品。心沉醉于长短句中，任时光极静极静地拂着面颊，流过。好舒适。
读书，确为人生一大乐事。它是生活中的一股清泉，滋润干涸的心灵；它又是陶冶性情的熔炉，造就高雅的品味。读诗词，字字巧妙，令人惊叹诗人炼字之神；读散文，如临妙境，令人感叹文人生花之笔；读小说戏剧，曲折跌宕，令人心神俱往，乍悲乍喜，感慨万千…
手捧书卷，心有余香。乐而忘忧，乐而忘愁。一卷在手，方耳根清静。捧着诗书，似与诗人一起领略了空灵、宁静与和谐，让人回味隽永。凝神细品，与王维“行到水穷处，坐看云起时”。接着掬一捧清泉，润润自己的心田，然后与李白“举杯邀明月，对影成三人”。赏赏笛声流过的月光，扯一抹晚霞，围于脖颈，还要把一朵在雨巷中轻结愁怨的丁香嵌于其中。在每个凄凉的雨夜，“留得残荷听雨声”，在微雨的池塘边静听雨打荷叶的声音。听听它的空灵，似幽怨的女子在吟唱哀艳的恋歌。这实在是不读书的人难以体会到的享受。古人言“声之至清者，读书声为最”，那么，人生之至乐者，应以为读书为最。
午后，泡杯清茶，寻一树荫下读书，斜阳余晖洒落身前。若轻风徐来便更妙了，自可体会那种“风吹哪页读哪页”的意境。偶尔，叶子调皮地落于书上，亦自当莞尔，夹在书中，任之。常喜伴着黄昏读《泰戈尔》，那流诸笔端的天籁总能在内心深处留下一方宁静淡然。
最喜明月之夜，月色入户，清辉满堂，或台灯一盏，或红烛一支。书页轻翻，心旌微摇。叹梁祝化身成蝶，喜崔张终成眷属。羡东坡把酒临风，暮清照泛舟浩淼。似有高山流水鸣于耳畔，瘦菊幽兰馨于鼻间。芳草连天，长亭古道。红有樱桃，绿有芭蕉。坐拥书城之中。三更之梦书可当枕，书香盈鼻，此乐何极。
手捧书卷，心有余香，给心灵一瓣书香。纷繁人家千万之事，有书为伴，实乃人生一大幸事！
不宁静的夜
夜晚不再静寂。有电钻的声音传来，有汽车驶过的声音，有车灯的光不时闪过玻窗。在这一个个不宁静的夜晚，独自坐在客厅的沙发上，黑暗中，异常清醒。听着家人熟睡的鼾声，感觉着身体内血液缓缓地流淌，管壁慢慢地扩张，再扩张，耳边有遥远的嗡嗡的声响，那突然的“砰”的一声爆裂也许不远了。
夜晚是清醒的，白天居然也是清醒的，仿佛血液里注入了兴奋剂，唯有大脑有点脉络混乱，有如失智。骨头从指尖开始，一点一点 向上延伸着疼痛。那“砰”的一声爆裂随时会到来。
生命是脆弱的，生命是绚烂的。那些健康的生龙活虎的鲜活生命是多么可爱啊！
那声爆裂也许能够结束一切苦痛和烦恼，但那幸福的快乐的依然是那么诱惑地闪耀着光芒。不要，我不要听到那声血管爆裂的声响，或者，再晚一些吧。
睡觉，我需要睡觉。上帝，让我入睡吧。
晨
文/石馨煜
以前，我认为，晨永远是最宁静的，也是美好的。
在一个安宁的晨，我早早出门，赶往外婆家去和一周未见的伙伴们会见。
东边的天飘浮着层层粉红的霞。家家户户都还关着门。街上极少有行人和车辆。即使出现一辆电瓶车，它似乎也知趣地悄悄开了过去。我被这气氛所陶醉，也不禁放慢了脚步……这不正是宁静而美丽的晨么？
我路过一家工厂，里边隐约传来机器的轰鸣声。我向这里张望，不禁惊奇了：工厂车间里灯火通明，不时有工人在走廊里疾步穿过，这沸腾的景象与我心目中的晨有哪些相同呢？我安慰自己，这只是极个别的罢了。
我又经过一个岗亭，亭中威武地坐着两位交警。我匆匆瞄了一眼，但已肯定他们决不是刚从梦中醒来的人，因为他们目光炯炯。虽然有红绿灯工作着，但他们也并不因此而有一丝一毫的松懈，仍然警惕地注视着来往的车辆。这儿又是一个并非寂静的地方，我内心起了矛盾——这也是个别的吗？
我走过几家饮食店，门口的铁栅栏已经撤到了一边，店中亮起了小灯。在微弱柔和的光亮中，几位服务员正打扫着整个店堂，扫地、拖地板、擦桌搬椅。
晨，永远是宁静的？不，晨并非仅有宁静，还有生气。是生机勃勃的，充满活力的，这才是最美的晨啊！
七月的雨
文/包秀兰
七月的雨，带着淡淡的清爽，带着缓缓的执着，轻轻悄声而来。雨滴不知何时把我从梦中惊醒。
七月的雨，丝丝缕缕顺着天幕而下，在林间曼舞轻飞。滴滴答答的玉珠轻敲着屋檐窗棂。
七月的雨，细碎而缠绵，像一只浣纱溪边轻沾阳春水未来得及擦拭的手，拂过心弦，于是，心也便跟着潮湿起来了。
七月的雨，清朗的带着金属韵律的步音，当众弦俱奏又不停地增加更多的弦索。
听着听着，有一首心曲突然的就让思绪凝住。似筝弦的轻弹浅拨，如山间溪流淙淙而下，又如空山鸟语，蓝天白云，更似翠竹婆娑，行云流水。突然峰回路转般或缓或急，时间便如逝水漂流般在耳边呜咽而去，丁丁咚咚的乐音，来来回回的在心头轻漾。如天籁，扣击着心灵！
忆起那些曾经轻轻走过我生命中或相熟或陌生的人，那些曾经发生过或铭记或将要忘记的事，都已随着岁月的流转或停驻或远去，但无论留与去，却都在心底里或深或浅的烙下了印痕，在某一特定的环境之中，清晰起来并迷蒙了眼神。
听林间的蝉鸣，听溪水的吟唱。心，在刹那间便温柔了起来，任思绪随着旋律游走。恍若置身于世外，静坐于幽静空灵的旷野山林之中，观远山如黛雾霭缭绕听空山鸟语流水潺潺。听，一遍又一遍，不忍关掉。闭上眼，静静聆听，心，便如水般宁静。轻轻的弹拨，那曲、那调，清冽如山，清澈如水，久听，所有的俗世的喧嚣都置之身外，所有的纷纷扰扰都远离而去，所有的尘圬都消弥于无形里。
雨，依旧未停。
隔着一层薄薄的朦胧看世界，是那样的宁静可爱，隔着一点距离看人生，人和事都比较好安排。静坐于夜的宁静，让《云水禅心》摄人心魄的韵，温柔如水，在指尖静静流淌，透过清凉的夜色漫过心间，在心里肆意的穿行。
来来去去，重重复复，在心间铮铮而来，又幽幽而去，远离红尘，不再陷落红尘。此景，此情，淡泊宁静，清澈幽幽，远离俗尘，此时此刻此地，无欲无求；此人此身此心，去留无意，荣辱不惊，一片澄清。脸上，轻绽出荷花般的笑颜。真的，在这静静的雨夜，心静如水，只见雨中的绿意如润玉。日日沉埋在烟尘和烦嚣中枯旱的心，竟也获得一些润泽，寻回一点宁静，找着那属于自己的声音和思维，从容地酝酿那创造的灵泉。
“淮水微茫远接天，隋宫秋草自芊芊。当时歌舞何时在？落日空山闻断蝉”。此时，我仿佛感悟到古人的惆怅与无奈。此时，我又仿佛感悟到作为现代人的我们更应该有一种“ 沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”意境……
七月的雨，美得刻骨铭心，别有一番滋味。
给自己一颗宁静的心
文/烟雨无声
前几日不知为何烦燥不安，不知为何心事重重，琐梦缠绕在心头，让人觉得精神疲惫。我在想疲惫不堪是自己给自己上的枷锁，让自己不能摆脱束缚。
对于爱
关于爱，这个话题永远不会停止，关于爱，这个话题永远是永恒，爱情如泡泡糖，咀嚼在嘴里，是甜，再仔细咀嚼下去却是淡然无味，让你怀念美丽的爱情，爱情也如过山车，当旋转一阵停止后，却找不到任何感觉。爱情如美丽的光环，走进光环就可见其里面是可遇而不可求，虚幻的东西一直在闪耀，不知何处是出口？爱情的誓言却随时在变化着，爱情有时是在不断的摔打后再次爬起来，重新找寻自己的幸福。
抛弃所有的疑惑和忧伤，让浮躁的心情疯长。在漫漫的旅途中，有鲜花陪伴，灯残梦尽，萧瑟的余念。
爱也爱过，恨也恨过，爱就如凋零的花，人生就如搁浅的船，心里是否还有一丝丝的留恋，冷冷的夜，潮湿的心，曾经的心路历程是否依旧？烟波渺渺，雾气蔼蔼，花开花落又一年，重新选择坚强，除了背负，除了前行，再也没有其他的选择。
对生活
走出生活的圈子，走进大山深处用心去倾听清水潺潺，不知指尖的泪为谁痛，不知谁的眼泪化作细雨绵绵，浸没谁的心绪？有时真想心中永远拥有和煦的暖阳。
生活美丽而多彩，生活如水，习惯在笔下记录自己内心的想法，习惯在路上行走时独自思索就象岁月承载了一叶小舟既遇到顺流也遇见逆流，生活也如五味掺杂，生活如咖啡，生活如甘饴，生活有时象一杯味道独特的茶，当喝下它的时候才能品尝其中的味道。
生活是一种追求，追求一种美好，追求一种真实，追求一种幸福，生活有时象一个梦境中的场景，生活如一次旅程，旅程中的酸甜苦涩足一品尝，旅程中的经历却是释放一颗孤独而冷漠的心灵。生活，就是面对现实微笑，就是越过障碍注视未来；生活，就是用心灵之剪，在人生之路上裁出叶绿的枝头；生活，就是面对困惑或黑暗时，灵魂深处燃起豆大却明亮且微笑的灯展。
对人生
岁月如河，人生如梦，当走过一程又一程的时候，也许你收获过鲜花与掌声，当走过葱笼岁月时，也许你心里装的最多的是回忆，当你漫步在街头的时候，被眼前的繁华迷了双眼。这些都是寂静背后给人带来了无尽的思索与感悟繁华落尽，浅落迷茫，让人在不知不觉中有了许多以前未知的思索。
有人说生活是堵墙，无法逾越，有人说生活是条绳，带来了不少的纠结：有人说生活是本书，每个人都在书里写着不同的人生轨迹，有人说生活不简单，却能从不简单转化为简单。
人生如水，人生如花，但求平平淡淡真实而厚重的生活，朝而复始，重复再重复，有时一瞬的繁华却是一世的苍凉，亦是永远的等候，亦是前面路的迷茫而无助，人生如琐碎的剪影，人生也如独幕戏，自己迷失在自己的世界里。那些抹不去曾经深深地刻在自己的脑海里，人生看似飘无定所的浮萍。亦慈亦忍的人生，也许会让人明白更多。
对追求
追赶着太阳，追赶着星辰，捕捉自己所要的那种真实，捕捉自己所要的幸福，追求闪烁的星空，追求一种从未没有过的坦然。追求生活的完美，我亦知道生活的完美可遇而不可求，如同虚幻的场景，在这里面只能看见表面的华丽，透过它却能看到现实的残酷，人性的冷漠，世事的无常。
一生一世，荆棘无数，学会忍受，学会隐忍，学会面对，学会坚强，学会让自己有一颗宁静的心，只有我们愿意打开心内的窗，才会看见心灵的宝藏；只有我们愿意打开心内的窗，才会看见窗外如画的风景；让我们愿意打开内心的一扇窗。纵有千言万语，汇成永说不完的记忆，纵有千难万险，让自己有一颗宁静的心。
体悟大山的宁静
文/我心岿然
喜欢在蒙蒙细雨中在山间小路徜徉，崎岖山路，曲径通幽，山清水秀。走在枝绿枫红的景致下，雨帘漫打着风尘，增添了大自然的美好风光。手握几缕长风摇摆，把那一季的青涩与枯黄风干，让纠缠了一腔的点点心事化作浮云飘远。驻足在高天瀑布挂水帘的门前，心曲随泉水潺潺跳跃，跨峰谷、穿松林，跳过花丛、流过绿荫，折折回回，迤逦蜿蜒，把把芳草香枝梳理的郁郁葱葱。
远处，传来了幽幽的琴音，那吟唱了几世的梁祝心曲，萦绕耳畔。随小曲漫步跟进，看那凝神的双眸，看那纤纤柔婉，却不忍惊扰沉浸在故事里神往的心境。还是回到高天瀑布的门前，瀑布、水漫、雨帘打击乐般与小曲合奏，那天籁之音，让银河决堤，让山峰跌宕，让松涛共鸣。
走向瀑布对面的寒谷，寒谷下面，一汪汪由高向低的潋滟，借着山谷的回音，一缕缕水线叮咚，又传递出了古筝般神韵。再往下看，一片波澜不惊的高山深湖，引来了别样的飞禽，在上空翱翔，还有七彩蝴蝶，戏花曼舞。走近湖岸，掬一捧凉爽的湖水，涂抹面颊，好一个神清气爽。敛一行淡淡的芬芳，拥入怀中，令心胸弥漫香凝。
绕湖慢步，时而淹没芳丛，时而立于岩峰。向前看去，有蜂蝶招收，慢慢回眸，又有花朵致意。树上的鸟语，低吟浅唱，岸上的花香，芳菲伊人。听那隔着霞光的神曲，看那隔着水的白云，阳光下的五线谱，清风摇的七弦音，静美的大自然啊，令人方寸紊乱，叫人留连忘返。难得古人追求那种闲云野鹤的生活，那种融入大自然的岁月，那种吸允东来紫气的妙曼，恁般优雅高洁。花草沐细雨，飞鸟沐阳光。来到这里，即使烦心满腹，却早以随烟云消尽。真可谓枕石观流云，卧丛闻花香。斜倚菩提树，虔诚心清凉，莲花宝座下，修得三世缘。
天作棋盘星作子，敢与天宫争高低。地为琵琶路为弦，弹遍神州作和声。高山上长城垛口，有北斗七星的痕迹，深湖里横卧的不老松，有攀缘足蹬的脚印。放飞心灵的风筝下面，系满了无数只温暖的手，山脚下的凉亭里，投来了无数双敬慕的眼神。走过的名山大川，绿意盈盈，游过的五湖四海，浪涛滚滚。看惯了野外变化的四季，到处都是宜人的风景。
摘一只野果，就着清风挽来的香，饮着细雨酿成的酒，在吟听高山流水的悠曲中，感受着天籁神韵；在雨帘摇花影，晓风拂朗月的境遇里，感受着大自然的宽慰；在羌笛绿杨柳，古筝弹风霜的音律中，感受着尘世间的愉悦，在天高云淡，水流潺潺的环境下，感受着心灵的宁静。风缠缠，缕缕绕心语，雨绵绵，丝丝咏诗情，筝荡荡，让水起涟漪，笛慢慢，让芳心通幽径。
这般境地，多么的温婉，多么的悠然，多么的安宁。 ?
雪吟
文/湄子
雪，飘舞着，淹没了夜，和遗失的梦乡。
没有更夫，没有行人， 寂夜中只有盈盈的雪花轻舞飞扬。
那些白色精灵夹着遐想，夹着呓语，略略微醺，那么优雅地游弋。它们密密地停留在屋檐、树枝、道路，堆砌成一片洁白的美丽。
翠绿的阔玉兰托着晶莹的雪花，绘就一幅阳春白雪的绚丽。远处的街灯如点点萤火在曼舞的雪花中幽幽闪烁。
宁静的夜，雪花盛开的声音天籁般吟唱。空灵的旋律那么摄魂，令人无法记忆、无法回味，那是一种与雪神交的陶醉。
闭目，清冷的雪香扑面而来滤去了白日里喧杂的尘土，那份淡然和恬静宛如鱼儿在清泉中淋漓尽致地呼吸。
想起灯红酒绿的夜，烟花团簇的夜，今夜非同寻常的宁静显得那么的奢侈。
杯盏子里的柠檬茶凉了，在橘黄色的灯光下折出淡淡的、清冷的光。
灯影下的身影踩着拉丁步沿着墙壁曼舞，那是我的梦灵么？我转过身去张开双臂，只见墙幕上的影子一个臂下右转步也跟着展开了双臂，栩栩然。
换上一杯热茶，清香飘逸着，散开。
雪花、天籁、茶香，一个丢了睡意的女人与雪夜艳遇。
书是香的
文/王欣然
宁静的山是心灵的绘画，宁静的水是灵魂的诗篇，宁静的夜是精神的书籍，宁静的书籍则是最令我陶醉的、迷恋的和向往的精神家园。守护在这片温馨的精神家园里，与诗为伍，有书为伴，是一件很惬意的事情。品味诗词让我们精神怡然，阅读书刊让我们神采飞扬。因为书是香的，可以陶冶情操、芬芳心灵。
书是香的，我们从书中可以读出一种享受。在恬淡的文字中，我们收获平静；在华丽的词藻中，我们收获隽美；在激昂的言辞中，我们收获豪壮。走进书中，我们能够倾听自然；走进书中，我们可以亲近生命。读书让我们学会了欣赏，读书让我们学会了感悟。翻阅一篇一篇的文章，我们的内心是安详的；浏览一行一行的文字，我们的精神是快乐的。有时像大海般波涛汹涌，有时如小溪般宁静清新。有时像一米阳光，温暖着我们的心灵；有时如沉沉雾霭，压抑着我们的心情。
书是香的，我们从书中可以读出一种情怀。千山万水，我们无须走过，却能领阅黄河的悠久，泰山的雄伟，大海的苍茫；时空的隧道，我们无须穿越，却能领阅盛唐的大繁荣，清末的不争气，革命的太艰辛；我们还可以在书中，感受到红楼里的爱情悲戚，三国里的尔虞我诈，还有哈姆雷特的复仇，唐吉诃德的腐朽。不经意间，小小方块字便写尽人生百态，道尽世态炎凉。
生命如花绚烂芬芳，生活如棋纷乱如麻。这就是生活，这就是人生。也许，如歌如梦的人生，我们无法选择，但我们可以选择怎样面对。“花自漂零水自流，一种相思，两处闲愁。”这是怎样的一种无奈？“山回路转不见君，雪上空留马行处。”这是怎样的一种情怀？
物质的繁华不等于精神的富足，揣着一颗空虚的心，在眼花缭乱的物海中游离，脚步是何等的凌乱？眼神是何等的迷茫？在物欲横流的今天，有多少人能静下心来读书？
书是香的，然而，我们的嗅觉却是迟钝的！“无丝竹之乱耳，无案牍之劳形”，只有抛开功名的忧扰，利欲的熏心，才能闻到书的芳香、才能看到生活的美好。
看看书吧，书正散发着淡淡的香。
守着宁静，守着梦
文/徐英
脑子里总是很想写些什么，就是不知道怎么挤出来。就像写日记一样，行云流水，想到哪就写到哪吧！
回来坐在公交车上，睡着了，还好没有坐过站。想想这几天要做的事情，送书、截稿、拍摩登视觉、催稿。每天QQ都在线，看到家人就会想到的第一个问题：4.16回来莫？
此时的我呆在办公室，和想静一静的三姐一起回味一下公司人都走了，片刻的安静，片刻的放空。走的人都会直觉的问我们“今天加班是吗？”，哪是加班，是真的想在公司里其他的灯都灭着，自己这个区域的灯是开的，一天下来，留在自己的位置上，终于想的不是工作量、任务，看看自己想看的，甚至是以前高中喜欢看的泡沫剧。这个时候才是真正的我吧！
颠峰之家的风暴营开始了，泉在我面前夸赞他们很尽责，我很开心，飞飞还表示有压力了，要好好准备，学校的这时应该是很精彩的，他们几乎每个人的周末都在图书馆中度过，很不错。当说到图书馆时，我也会跟着想起曾和你们一起坐在图书馆的日子，人总不能在回味过去多么美好，和你们在一起多么美好找到力量吧。看看，我每次的话题，里面的人物都少不了颠峰之家，少不了那里面的人。呵呵，有时自己想得都想笑，想能跳出这个圈子了，都跳不出来了。
也可以说说校报记者团吧，这是我大学最早参加的校级组织了，总是很少在日志中提起，因为觉得那里除了带给我的是对自己技术上的长进之外，很多是不怎么美好的回忆，那种像颠峰之家一个大家庭暖暖的回忆总觉得少之又少，形式化多，不可以说的话多，客套话也很多。当然，我的很多机会都是校报记者团给的，里面也有让我难以忘怀的学长、学姐，对我启蒙，从第一步的走路去手把手教。校报让我深入校园，在大一时和一些学长、学姐聊天，给了我很多非常好的建议；指导老师，对我的信任，赋予我一个个平台，让我走出校园，认识许多其他学校的学生记者，并且成为了好朋友，更多的交流和探讨帮助我去改善自己。也收获了友谊，至少纪怡、冯欢欢，是毫无疑问的两个，因为她们对我的欣赏，那种很贴切的去称赞你做的对，贴切的指出你做的错。
不管各自朋友的定义分为多少类，能和你成为贴心知己的，总是懂得如何去欣赏你，哪怕你再怎样的无名，再怎样弱。如何在你失落时，给你柔弱或坚硬的臂膀，你笑的时候，是由衷的为你开心，你难过的时候，是在一旁愿意去听。
曾忆否，我哭着打个电话给你，抱怨了一大堆后，你问我“在哪？”你下来后，什么话也没说，只是我唧唧喳喳地说了一通，最后的结尾是我说完，你听完，“说完了？还没吃饭吧？走，去吃饭，我请行了吧！”
也记得，我是那样的高傲，不曾细看你一眼，认为把你掌握在手中是轻而易举的事情，打开门，读个人，决定了开始，还想掌控结局，之后不停的回味，抓住的是留在空中的气息。不知道，还会对谁说爱，还会有谁离开。
说点激励人的吧，写完这些，就应该关上电脑，撑把伞回家了。“梦”掩映着的许多故事，无法说得太细。说到底，无论是几重梦境，其实都展开在同一片空间里。做梦的人因为守着这片梦境，也自有一份宁静。
接下来，我想练习练习散文了，从“情”开始写。酝酿半个月的样子吧，希望你们能看到我稍微的长进！
午后时光
文/北雪情思
宁静午后，沏一壶安化黑茶，南窗小坐，红亮茶汤在甜白小杯盏里漾起诱人清香。
三九天里，窗外柳树褪尽残叶，一群灰雀落在枝头向阳取暖，给肃冬平添几许生气。檐角荫处尚有些许残雪，瓦蓝晴空下，愈发晶莹润泽。
无风，树梢宁静站立，偶尔翩飞长羽喜鹊造访扰动梢头。没有人来访，也没有电话搅破宁静。
细细品啜润口香茗，一缕甘甜溢满心田，往日喧嚣顷刻化作淡泊宁静。
心儿，沉静无比，只有钟摆滴答在耳际细数时光脚步。
过去一年，一直在路上，辗转一个又一个城市大街小巷，多少陌生面孔擦肩而过，路一直在远方没有尽头。纷繁忙碌日子来不及饮一杯下午茶。
光阴荏苒，有多少真诚付出变陌路；有多少恬然静寂被突兀波澜倾覆，又有多少初见胜过久远情谊。
一如这盏老茶，浓淡相续舌尖回甘，留下绵绵无尽回味。
拿起满饮品味生活；放下空寂释怀心绪。拿起又放下，了无挂碍何尝不是人生一种境界。
不经意间墙角处修竹新芽已茁壮破土，披纷绿萝已繁茂盈盈。
拾起案几泰戈尔精致散文诗集，墨香与茶馨弥漫小屋宁静午后。仅此一隅，风帆尽，胜过以往千百次潮起潮落。
夕阳渐沉，手中书字迹已渐模糊；过往丝丝缕缕于温暖氤氲清芬中渐次清晰起来。
不须刻意苦追，不必穷究其理，仿佛一瞬间，心化作一盏净水沉寂淡然。
一盏茶，宛如远约不期而遇，只一个眼眸故交知己俨然心心相属。
诡异的天国
文/zhuobaoxi123
可可西里无人区是个神秘的天国，人们都向往着它，想揭开面纱，目睹这神秘的净土，但又因它的恶劣气候煎熬和野兽（主要是狼群）的袭击而害怕。
可可西里在蒙语中，意思是美丽的少女，其景色也和它的名字一样非常美丽。
该区位于青藏高原腹地，平均海拔4600米，属于典型的高原气候，自然环境非常恶劣，氧气含量较低，一般只达到平原地区的45%左右。
如果我们撇开高原缺氧这一不利因素，单以高原地貌景观而言，的确令人赞叹不已。它以蓝天、白云、雪山、湖泊、冻土沼泽、半固定沙丘，构成了其他地域所所难以形成的诡异天国……神秘而宁静。无论岁月如何流逝，时光如何变迁，永远都是一幅永不褪色的风景画
在这样的环境中人们的心灵可以得到净化，可以排除世间的一切烦恼和私心杂念……
诡异的天国既美丽，但又单调、荒凉、冷寂，具有双重性。它的景观是随着视线的不同而变化，当你仰望天空时，看到得是空旷的湛蓝色天空 ，或漂浮着白色的云彩，让你心情愉悦，敞开心扉，遐想万千；当你视线渐渐转向远方天际时，映入眼帘的是雪山，有一种高雅、圣洁的感受；当你视线继续往低处，远望地表时，见到的却是一水儿的冻土沼泽、半固定沙丘，显得单调、荒凉和冷僻，有时可见到远处奔跑的野马、藏羚羊，以及狼群和狗熊等等野生动物。
有一次，我和一位年轻人一起，到可可西里无人区进行地质调查，我们走了大半天，也没看到一个陌生人。
当我们爬上一个低垭口上，往前眺望时，映入眼睑的是个宁静而神秘的一块不大的盆地，低洼处躺着平静如镜的湖泊，周围绿色草地涌吻着她；远处的皑皑雪山倒映入碧蓝如镜的湖水中，四周静悄悄的；湛蓝色的天空飘着几丝悠闲的白云，构成如画的湖光山色美景。尽管湖泊面积并不大，躺在一个无名小盆地的最底部，但却像一粒晶莹剔透的绿宝石一样璀璨夺目，青藏高原有成千上万的湖泊，应该说能有这样美的湖泊并不多……我感叹，世上竟有这样的人间瑶池，这样的童话世界，简直是一幅绝美的风景画卷。
我到过瑞士的日内瓦湖，碧绿清澈的湖水，远处黛绿山岗，湖中的喷泉……的确很美：瓦尔登湖我没去过，但梭罗在《瓦尔登湖》一书中是这样描述的，“瓦尔登湖湖水清澈、浅滩风景、水中的活泼鱼儿、结冰时的深沉等等，当然还包括湖边的森林和小木屋。”我想瓦尔登湖也一定很美。还有加尔达湖（意大利）、普利特维采湖（克罗地亚）、布莱德湖（斯洛文尼亚）等等。都是世界风景优美的湖泊，还有很多很多。
上述湖泊虽然都很美，但都没有雪域高原特有的神秘、宁静，世外桃源般的湖光山色之美。
也许只有稻城·亚丁要比这里的景色更胜一筹。稻城·亚丁我并没去过，亚丁是属稻城县香格里拉镇管辖。1937年拍的《消失的地平线》的电影（介绍香格里拉的风姿）我也没看过。只因稻城·亚丁这片净土，最早被美国探险家约瑟夫·洛克所发现，并把这个地方所拍到的照片发表在美国《国家地理杂志》上，一时引起了轰动。于是关于稻城·亚丁的介绍就多了起来。
本人闭目塞听，竟然也看到了有关稻城·亚丁的介绍，那里有雪山、冰川、峡谷、森林、湖泊及纯净的空气，应该是别有一番韵味，也是神秘、宁静，世外桃源般的湖光山色之美。
而我目前目睹的人间仙境和童话世界的景观，遗憾的是没有冰川、峡谷和森林，但却有静静的湖泊倒映着雪山，绿色的青草和丝丝的白云……仍不愧为人间仙境和童话世界，尽管没有稻城·亚丁那样的景致美。
多好的美景啊！，我们干脆就坐在垭口上，细细地品味人世间少有的宁静，清纯，欣赏身边可爱的小草——开着各种颜色花的小草，在微风吹拂下使劲地颤动，好像是在热情地招手欢迎我们。
欣赏完小草，再次眺望远处旖旎的湖光山色，湖中倒映的雪山，天空悠闲的白云，内心感到平和、从容、宁静，在我心中氤氲开来……我们远离尘世的烦恼，陶醉在这美景中，久久地、久久地舍不得离开。
我在想，自然界的神奇力量无处不在，所塑造出的大美无限，都是那么奇异，那么令人神往，只能亲临其境，才能领略其奥妙所在。而我们用语言描述这种大美时，是苍白的。
卓宝熙 2022-06-28
宁静是一种缘
文/银笙
宁静是一种向往。
特别是久居闹市的俗人，整天淹没在灯红酒绿、声嘶力竭、迎来送往、虚情假意之中，没有一刻的宁静，就连午夜沉睡中也会被电话铃声惊醒，让人心中烦躁。友人庞辉约我到洛川谷咀村小住几日，我终于找寻到渴盼已久的宁静。
小村距县城有十多里，处于塬的边沿，从村子向下伸出了五道梁，像五个手指紧紧地抓住大地。这里既没有城市的喧嚣，也失去了过去农村的鸡鸣狗叫。村民们都经营着果树，顾不上去喂几只鸡或养一只狗，连白天也是静悄悄的。我便想到了梭罗。这位伟大的美国超验主义作家为了追寻宁静，远离红尘，一个人怀揣一柄利斧跑到无人居住的瓦尔登湖畔，自己动手筑屋而居，仅靠最起码的一点物质资料为生。十年后写出了《瓦尔登湖》震惊世界，翻译此书的我国着名作家徐迟说：“它是一本寂寞的书，一本孤独的书”，“如果你的心没有安静下来，我说，你也许最好是先把你的心安静下来，然后你再打开这本书，否则你也许会读不下去”。说老实话，我几次打开这本书都没有读完，因为那时候心中一片骚乱，这次来谷咀村我特意带了这本书，想在这宁静的环境中走进瓦尔登湖。
我真的走进瓦尔登湖了！和梭罗一起在观察着，倾听着，感受着，沉思着……“自己的生活越简单，宇宙的规律也就越显得简单，寂寞将不成其为寂寞，贫困将不成其为贫困，软弱将不成其为软弱……”世事的乖戾和机缘的作弄，使自己过去看重的一些人、一些事、一些感情淡化了，甚至形同陌路。从梭罗的书中，我知道恼怒是一种浅显的可笑，只有在自己的“瓦尔登湖”中去欣赏，才能得到别人享受不到的快乐。
在夜晚湛蓝的星空下，房东老党给我讲述了谷咀村的变迁。这里保留了五处村寨，有唐宋时期、明清时期、民国时期……听说有古村寨激起我探幽的极大兴趣。
第二天晨曦刚露，我独自一人就向唐宋时期的寨子峁走去。这里比新村所在的塬低了许多，是塬的一个不经意的尾巴。古寨就在尾巴的梢上，既可称为“塬咀”，又成为山谷的咀，这可能是“谷咀村”名称的来历。古寨不算大，从高处看，像一根小小的棒槌，只有一条细线似的山崖——陕北人称为崾崄，与塬相连。
宁静八月的清晨，两竿高的太阳，把古寨涂抹成了赭红色。寨子仿佛耸立在立柱上，除那道连接塬的细腰外，四周都是千仞绝壁。边沿筑有厚厚的寨墙，虽然倒塌了，但那断垣还依稀看到往日的辉煌。
没有喧嚣，没有哪怕是任何一点的分心，我在高高的荒草丛中来来去去，让思想展开自由的彩色翅膀。寨子分为三层，每层都有房屋围绕，我猜想着哪是四角高翘的门楼，哪是窑洞连带厦房的主屋。靠西的地方有一块较大的平地，还保留着原建的戏台遗址，虽不甚大，但足以容纳附近的村民。回头望去，下塬的那条山路似细线从天上抛下来，真是“一夫当关，万夫莫开”的战略要地。寨子恰如千山中的一座孤岛，能让人展开丰富的想象，使你身不由己地走进那鸡鸣狗吠的久远年代。
历史不光抹去了时间，也变换着辉煌和冷漠。当年的繁盛是如何冷落的？我记起了房东讲述的那个凄惨的渗入到村民们血液中的故事：谷咀村一户有钱人麦收后请戏班子唱戏，并请周围看戏人来家吃饭，却冷落了一位衣衫褴褛的和尚，还以高原缺水拒绝他讨水喝。那和尚声称他指一块地方可打出水来，主家按和尚指的地方昼夜打井，不料半截出现一条很粗的芦根，不小心挖断竟流出不少红血。兆头不好！此后厄运连连，先是畜亡，接着人死，全村人像逃瘟疫一样逃离了那个地方……这就是一个古寨衰败的历史。传说是否可靠，不得而知，只是那半口古井仍顽强地坚守着，似乎要向村民讲述着什么。
德国着名教育家卡尔·威特有句名言：“为了让他们分清善恶，最好的办法就是给他们讲述传说。”传说让谷咀人保持了勤劳、朴实、助人为乐的传统，传说让我理解了梭罗的心情，体验到宁静给我的启示，使我看到了一帧虽黯淡但仍浓郁的图画。
家乡的小村
文/风舞流云
其实十五岁我就离开了村子去外面读书了，每年只有寒暑假时才回来。如今又因为儿子上学，也只能寒暑假才有机会回来，还大多是来去匆匆。这样算来，我已经多年没有仔细的看过我出生长大的家乡了，或者说我从未仔细的看过。虽然在这里送走了我的母亲，又送走了我的父亲，而我却从未停下脚步，用心的去品味家乡。如今还有两位哥哥生活在这里，所以每年腊月都要奔着回来住上两三天，祭奠父母，看望亲人。
早晨起来，虽然还不到七点，可太阳早已跳出了地平线，给所有被它淹没的东西都镀上了一层金色。也许是今年节气特别的关系，我记得小时候，腊月不到七点太阳是没出来的，可现在这样明晃晃的太阳对于日出而作日落而息的农民们来说就像是劳作的号角，家家户户的房顶上都已经炊烟袅袅。这景象竟然让我有种仿佛重回人类最初时的感觉。
站在哥哥家的场院上放眼望去，四周是被白雪覆盖的或高或矮、或尖或平、或大或小的房屋，烟囱上升腾的白雾在悠然自得的慢舞，房前屋后村里村外的树上都结着一层毛茸茸的树挂（雾凇），像一面面的小镜子反射着太阳的光芒，耀眼剔透，脑海里自然而然的蹦出了“玉树琼枝”四个字，这景象俨然童话里的冰雪世界。门前的路上，从东到西看一眼，竟然空无一人，远处偶尔的几声狗叫，近处的鸡鸭惬意的叽叽嘎嘎，除此之外竟然听不到任何别的声音，我突然愣住了，心被狠狠的震动了，被家乡小村的这份宁静深深震撼，仿佛电影里倒放的镜头，从喧嚣的城市倒回这宁静的小村庄。
深深的呼吸着这沁凉的空气，闭上眼，用耳朵去倾听这动人的宁静、用心去感受这久违的感动，仿佛终于找回了自己。这里没了人流车流的嘈杂，没了汽车尾气的熏染，没了不得不做的工作的追赶，现在，我可以把心放下了，静下来，让生活此刻只有这份宁静，这份让我忽略很久或许从未发现、也或许是现在才需要才能体会的宁静，心是踏实的，满足的，愉悦的。
似乎从记事起，总觉得自己仿佛身处迷雾之中一样茫然，不知自己想要什么，该做什么，怎么做才是对的，只是按部就班、随波逐流。汪峰在《中国好声音》里说过他年少时也曾有太多迷惘，他这样的个性，这样的所谓叛逆也迷惘，我这样的乖乖女也迷惘，这样看来，迷惘应该是青春特有的产物吧！
这样的茫然一直到三十四岁，结束了同样看不到光明的婚姻，才突然觉得拨云见日，脑海中的迷雾散开了，进而被阳光代替，前方的路终于清晰起来，可以真实的感觉到自己的心跳和呼吸原来离自己这样近，这样亲切。
可正当我欲挥动翅膀时，来自周围人的眼光和舆论又让我倍感压力，总有声音在我耳边不断的重复着：一个女人还带着个男孩子，日子可怎么过呀！刚刚逃脱迷雾困扰的心又陷进不被理解、不被信任的孤独，于是我选择了逃避，以为儿子择校为由逃到这喧嚣的城市一隅，竟然过起了大隐隐于市的“浪漫”生活，耳边没了令人烦恼的声音，终于能静下心来做我想做的事了，从小就喜欢文学的我觉得有太多心里话要倾注笔端了，很幸运遇到一群和我有着共同爱好和梦想的文友们给予我精神上的莫大鼓励，让我本来以为遥不可及的作家成为了触手可及的朋友，也让我脚下的路更清晰。浑浑噩噩半生梦，碌碌无为四十秋。一朝拨云见红日，文学之路醉芳心。
如今再回到这里，我的心是踏实的，因为它以经找到了属于它的天地，所以这次所见的家乡我竟然品出了不同的味道——亲切、安宁、依恋。原来人的心境不同时，看着同一处风景，感受竟也这般不同。
白雪皑皑的家乡小村，清晨炊烟袅袅的安宁景象就这样深深烙印在我的脑海、我的心田，重又给予我温暖、美好的回忆。
冬的思绪
文/古旧的幽思
冬天对我来说，最幸福的一件事，就是双休日，把家里的卫生打扫干净，让头发和身体在带着体温的水里浸润一遍，然后穿上厚厚的棉袍，披着长长的带着洗发水香味的头发，坐在阳台上，微微地闭着双眼，听着舒缓的音乐，细细地品着不加糖的咖啡，让灿烂的阳光，轻轻地落遍全身，暖暖的。风中摇曳的树影在眼前晃动，长长的头发在风中飘舞，心海的潮汐，将过往的记忆揉进这温暖的冬阳里。此刻的我是宁静而悠闲的，是幸福而快乐的。
我喜欢冬天的模样，喜欢冬天带来的一切。灿烂的阳光，让你整个身心都温暖着；清凛的空气，让这个世界都变得静默明净起来，会让你神清气爽，心神宁静，静于思考；傲雪的青松，怒放的寒梅，彰显着坚强的性格；满天飞舞的雪花，会让我回到童年时代，会上我迷恋忘返。
我们南方的冬天透着温文尔雅的气息，是舒适而温润的；它没有北方冬天那刺骨与凛冽的寒风，也没有那冰冻三尺严冬酷寒的天气。我喜欢在这样的冬天里，在有着朦胧月色的夜晚，独走在寂静的月夜里，让自己的心灵在月下独语，当然，这个时候，思绪在这个清冷的静静的夜色下游走，是会生出许多孤独之感的，但此时的夜没有白天的喧嚣，心灵是静寂唯美的。抬头仰望清彻安静有点幽冷的月空，如水的月辉轻洒，绵绵清风拂过面颊，心中会生出丝丝缕缕的隐痛，悠悠往事浮上心头，甜蜜而微痛着，就让我的思念，我的梦，寄予给高挂在夜空的那轮明月吧。我会永远固守着我的这份宁静。
月夜下，我会感叹人生。不记得是在那本书上看过这样一句话：“人生如果尝过一回痛哭淋漓的风景，写过一篇杜鹃啼血的文章，与一个赏心悦目的人错过，也就够了。”这些也许都和我无缘，但我期盼在我失落时有人关心我，在我跌倒时有人扶起我，当我疲倦时有人把肩膀借给我。但这个无奈的世界，常会让我寂寥彷徨，泪水无声，只有这样的月夜才是属于我的，才可以让自己的灵魂在这里蕴育着一个只属于我自己的一个美丽的梦。
岁月在指尖悄然滑落，细碎了曾经的容颜，眼角的细纹，发丝间的白发，深深地刻在心上。有时静立镜前，一丝隐痛油然而生。人生终究是镜花水月。
月亮钻入云里，树叶在风中絮语。洒着月华，听着随身听里的音乐，回味着曾经的美好岁月，夜月掩心，情事悠悠，踏月而来，随风而去，任这清风，任这朗月，涤荡着我的心胸。
我喜欢冬天，她象一个步入中年的女子，宁静温柔中透着苍桑与坚韧；成熟稳重中透着娴雅与坚强。
原来这就是幸福
文/残月
当一切冲动归于平淡，理想回归现实。
当一切抱负归于悠然，憧憬尘封心间。
当沉默只是淡然，而不是爆发。
当平静只是安宁，而不是无奈。
不知不觉间已是人到青年。
——枯木
流水有声，岁月无痕。又一季的秋就这样悄然的从指缝间流走，空留下一季的怅然，在初冬的寒露薄雾里领悟岁月的沉静与孤独，没有失落也没有感叹。
凭栏而坐，心平静得像一汪湖水，沐浴在午后暖暖的阳光里，宁静的望着高远碧天，用思绪放飞青春的风筝，在岁月的苍穹里自在的飞。偶尔掠过一抹熟悉的身影，已激不起涟漪，所有的铭心刻骨，都在眼角微微的笑意里得到了诠释。
天空里没有雁的影子，还未曾来得及挥手，它已去了遥远的南方。还有几片顽皮的黄叶在枝头摇曳，舍不得离去，像是羽翼未丰的鸟儿颤颤微微的害怕飞翔，突然一阵唧唧喳喳的声音撕破里这悠然的宁静，原来是觅食而回的麻雀在歌唱一日的收获，那么毫无顾及的欢愉着。
茶渐渐凉了，忽然很想听一听老歌，才知道青春的酸甜苦辣已在不经意的瞬间，随昨日的歌声一起飘远了，所有的心酸无奈烟雨楼台都在一口冷茶的苦涩里淡然喝下，随着嘴角浅浅的一笑飘逝在微凉的风里。回首昨日，蓦然发现自己已经从那个懵懂少年走到了青年，没有不甘，只有点恍然。站在岁月的镜子面前，青春不在，看着流年的痕迹悄悄爬上沧桑的脸，流逝了童年的稚嫩快乐，远走了青少年血气冲动，平静的脸上是心智的成熟和坦然。即便是面对一些不合理的事情，不再那么愤慨，即使无法释怀，也依然会坦然处之超然物外，或许是自嘲见怪不怪！
看夕阳西沉，红尘未幕，想起曾经那黄昏里的约会，樱花下的浪漫，终于明白生活不仅仅是爱情，片刻的绚丽灿烂成就不了辉煌，那一场场风花雪月的浪漫，似乎已经是很遥远的往事了。一杯清茶，一缕阳光，静静地享受着这宁静的时光，不再渴望什么惊天动地，更不会为爱死去活来，看着那盆盆枯花，父母身体的健康，这就是莫大的幸福了。 没有了不着边际异想天开的梦，不再肆意轻狂任性放纵，不再在摇滚乐里追寻热血激情，不再会为了听雨在雨里傻傻漫步，天凉了就会想父母哮喘有没有发？所有的未来都只是未来，再也不会一个人潇洒的背起行囊去探索那迷人而遥远的景致，再也不会在鲜活的血液里追寻那年轻而醉人的憧憬，在平淡里找一份安稳，在沧海里觅一处归属，在宁静里寻一缕安详，在风雨里散发出成熟气度与魄力。 走过路过，见识更多也懂得了更多，风雨坎坷之后也明白了许多方圆之道、厚黑之说。渐渐学会了坚强，学会了宽容，淡定了躁动的心。喜欢古乐丝竹之韵，在那温婉清脆的弦音里领悟岁月的梵音，喜欢把盏清茗，在那淡淡幽幽的清香里感悟浮华背后的人生。喜欢清秋里黄叶的成熟静美，淡淡的来淡淡的去，没有欲望，给人以宁静安然，简单而有余韵。
夜色在斜阳余霞的袅袅炊烟里渐渐的弥漫开来，不知不觉间与天地融为一体了。睁开眼时，已分不清哪里是天哪里是地，所有快乐的忧苦的过往旧事，都已随那轮红日一起沉落在了天边的岁月里，只留下一缕轻轻浅浅的寂寥清烟，挽着思绪在无尽的苍穹里澄净回旋，净到容不得一粒埃尘，静到有一份莫名的孤独。夜风像一溪清冷的泉水从脚底流过，凉丝丝的流进了我的身体，轻盈了魂灵，迷蒙了双眼。
窗里透出昏黄的光线，难道是想撕破着夜的黑么？突然发现宁静就是幸福，祥和而又深邃的幸福。静到可以听得见最后的几片黄叶离开的声音，静到听得到家人的心跳，觉得身上有点寒意，原来秋天已到头了……
独钓青山
文/浮云
乡下的人想进城，城里的人想下乡。乡下上班的进城过周末，城里的下乡度周末。乡下的进城享受城市繁华，享受灯红酒绿，驱散堆积心中的寂寞。城里的下乡享受乡野的清新宁静，清洗清洗自己被污染了的心肺，放松放松绷得快要爆炸了的头皮。
于是周末下乡爬山，成了城里人的时尚。背着行囊，三五成群，拖儿带女，山野便多了一道风景。今儿的我告别了麻将，加入了爬山的队伍，去追赶城里人的时尚，也是与时偕行吧。
临海城北的白云山，山高谷幽，林茂泉甜，是临海的天然氧吧。它那蜿蜒的山道上，早叠满了爬山爱好者大大小小的脚印，期中一对三十八码的是我周末刚叠上的。
我是从水磨坑登山，循着逶迤陡峭的水泥路，拾级而上。我们去得晚，许多人已经下山了，有的手里还提着一桶山水，像少林寺僧在练功似的。水泥路尽头便是天师庙，许多先到的人都在那里歇息，有的在下棋，有的在打牌。碰到同事老管已在那观棋了，说是七点半就上山，已在庙里烧好了中饭。别过老管，我们继续前行。
石头铺就的山道在丛林间蜿蜒而上，竹木夹道相拥，遮阳挡雨，行走期间，清凉可人。路下涧水哗哗，不时有人去涧水边歇息，擦擦汗，洗洗脸，尝尝甘甜的山泉，看看山泉奔流的样子，听听小溪的欢歌。有人还真懂得享受，竟然在山泉边搭建了小木屋，筑起了锅灶，打算长期坚守，独享这份清幽与宁静。看许多人在木屋前忙碌，我以为是农家乐，就走过去询问，说是他们自己几个人建的，供周末度假之用，不是农家乐。原来如此。
山道缘涧而上，涧中竟有一个小水库，库水清澈，青山倒影。一斗笠翁，垂钓期中，垂钓者的身影在青山间摇晃。他手握钓竿，静静地坐在水边的斜坡上，大大的斗笠遮住了脸孔，远远看去像一尊雕像立在水边，成了一道独特的风景。这么高的山上怎么会有鱼呢？疑问在我心里油然而生。我伫立注视良久，也不见有鱼上钩。许多登山者都像我一样，停下脚步，注视垂钓。我想：与其说他在钓鱼，还不如说他在独钓水中的青山呢。大家都悄悄的走过，悄悄的注视。谁也不愿意去打破这份天赐的宁静。我带着疑问继续山上，我们的目标是登顶。
不久，就到了山顶，但没有“会当凌绝顶，一览众山小”的感觉。又一高高的山峰挡住了我们的视线。只见山腰一片很大的竹园呈现在眼前。竹林间留着古村落的痕迹，短墙残垣，依稀可见。也许前面还有村落，带着好奇，顺着林间小路，摸索前行。
来到一个岔路口，走哪条路好呢？正犹豫间，只见前面树上挂着路牌，一条路去上寺，一条去下寺。我们就选择去上寺。走了大约二十分钟，果然看见山岙中林间隐隐约约一寺庙的轮廓。正是深山藏古寺啊。
走近寺庙，那里已有许多人了。有的在吃饭，有的在打牌，有的在削树皮。听见有人与我打招呼，惊奇不已。定神一看，在打牌的原来是表兄和表嫂他们。还有妻子跳舞认识的舞友们。正是有缘深山来相会啊。他们都说自己是这里的常客了。一定要我们一起吃他们烧的咸肉芋头面。寺庙没有和尚，但香烟袅袅，干净整洁。来此的人，俨然都是主人。把寺庙当做自己的家，互相帮助，互通有无，人人动手，跳水劈柴烧饭，相识的，不相识的，在这里又成了一家人。
其实来这里的人，都有一个共同的目标：追寻山野的那份清新与宁静。犹如那位垂钓者，不仅仅来这里钓鱼，而是来钓取青山中那份清新，那份宁静，来清洗被城市的喧嚣浑浊浮躁污染的心肺，来净化被物欲蒙蔽的灵魂吧。