快乐散文

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真正的快乐

文/钟期和惭

清晨在桥边散步，看到一对中年夫妇坐在桥栏上咿呀细语，引起了我的好奇。那女的拎着一个方便袋，从袋里拿出一个馒头，掰成两半，递一半给丈夫，然后津津有味地吃着。吃完了又拿出一个馒头掰成两半接着吃……他们仿佛吃的不是馒头，而是世界上最美的食物。脸上洋溢的喜悦，犹如河面漾起的波纹。哦！原来他们是一对哑巴夫妻，那份满足，那份快乐，让人羡慕不已。

时下，人们越来越重视对金钱、权势的追求和对物质的占有。金钱和权力固然重要，可以换取许多享受的东西，殊不知真正的快乐，不是用金钱和权势换来的。钱越多的人，内心的恐惧感越重，他们怕偷、怕抢、怕被绑票。权势越大的人，危机感越强，他们怕丢了乌纱帽，怕遭人陷害，时时小心，处处提防，惶惶终日。恐惧的压力，造成心理的变态，哪有快乐可言。

金钱可以买到享乐，但买不到快乐。早在几千年前道家就指出：快乐和金钱无关，快乐源于心灵的满足。

有这么一个故事，讲的是有一位富翁收藏了许多珍贵的古董和各种珠宝。由于忙碌，平日里自己也很少进去欣赏，仅当作个人财富来炫耀。有一天，富翁忽然心血来潮，让清洁工进去开开眼界。清洁工进去后，并未流露出羡慕之色。参观完毕，富商忍不住炫耀说："看了这么多奇珍异宝，有什么感想？"

清洁工说："我觉得现在与你一样富有，而且比你更快乐。"

富商面露不悦，要清洁工给个说法。

"你所有的宝贝我都看过了，不就是与你一样富有吗，而且我又不必为那些东西担心这担心那的，岂不比你更快乐？"

现实生活的确如此，有些大款虽然提着一捆捆的票子，住着一栋栋的房子，抱着一个个的仙子，未必得到了真正的快乐。

权力可以赢得欢心，但换不到快乐。我们时常看到有些弄权者，为了升官发财，处处阿谀奉承，事事言听计从，失去了做人的尊严，哪里还有什么快乐？有的人利用手中的权力，拿公款大吃大喝，游山玩水，包二奶养情人，也许得到了一时的欢心，但却给自己带来了无尽的烦恼。他们就像歌德笔下的浮士德，拿自己的灵魂去换取一段开心快乐的时光，结果变成了傻瓜。这，也不是真正的快乐。

法国作家罗曼罗兰曾说"一个人快乐与否，决不依据获得了或者丧失了什么，而只能在于自身感觉怎样。"可见，快乐是自己的事，全在于自己的感受。它并不是高不可攀，而是唾手可得，比如喝一杯茶，听一首歌，冲一个澡，做一个梦，又何尝不是一份快乐。欣赏自然的美景不在远近，哪怕是在窗前檐下，也可以感受到清风明月的悠闲；感受生活的快乐不在贫富，哪怕是一块面包一杯豆浆，也能体味到生活无尽的甘甜。

人生在世，冷暖自知，花开花谢，顺其自然。保持平和的心态，不以物喜，不以己悲，淡泊名利，朴实率真。平静而不肤浅，恬淡而不聒噪。抛开世俗的烦恼，忘却岁月的风霜，做自己喜欢做的事，唱自己喜欢唱的歌，过简简单单、平平淡淡的生活，如同哑巴夫妇分享馒头，一个馒头吃出两份喜悦，这就是真正的快乐。

辛苦但快乐着

文/被叶子划破的天空

暑假不知不觉就开始了，然而我并不能回家，一次恰好的机会，我成功地进入了校队，和新的队友一起开始了忙碌的数学建模集训生活，渐渐地，忘记了曾近的不开心。

现在的这个时候，学校里的人是越来越少了，大部分的人都离开了学校回到自己的家乡，还有很大一部分因为要帮校区，也都离开了清水河。实习的也去实习，白天里，学校里没有什么人，非常的冷清。因为忙碌着，也就自然没有感觉到这份孤寂，也渐渐习惯了一个人东奔西走，一个人吃饭，一个人去科研楼。感觉一直以来就应该这样，没有人陪同似的。

生活渐渐地规律化了，早上即使不设闹铃，7:30也会按时醒来，刷牙，洗脸，吃早饭，去集训，回到自己的宿舍，稍作调整休息一下，就准备睡觉了，12:00前就基本可以进入睡眠，这样的生活如此的规律。

寝室里一直都是保持着高度的安静，再也没有了喧嚣，大家彼此之间即使说话也都会轻言轻语，几乎不会有交流。感觉这就是我一直想要的生活，这样，我也可以安安心心地去做好每一件事，再也不用努力地抵抗着外界的干扰。可是为什么我却怎么也高兴不起来呢？

还是和一前一样，喜欢听一些轻音乐，带着一丝丝的哀伤，内心也渐渐地得到一丝平复。偶尔间听到程一电台的歌曲，我觉得他说的很有道理，处处都触动着我的内心，感觉把我自己的内心完全地表现了出来。

不知不觉间还是会想起她，无论再怎么忙碌也总会有停下来的时刻，每当停下来的时刻就会想起曾经的记忆，就会去不自觉地问问她病好了没，内心还是无法放心下来。哎。我把那段音乐发给了她，她没有说话，恩，只能等待，是的，我还不想就这么放弃，这只是一种不甘心，对一个人好却得不到应有的结果，我不甘心。但是因为真心，所以我又不愿打扰她，所以我让自己一直忙碌着，不去想这些。

哎，就这样吧，人生就是这样，渐渐也就会习惯，从现在开始，我不会去找她，我要慢慢地忘记她，这一切的因缘和数学建模也是密不可分的。呵呵，真是一种巧合，无论如何，下学期我不再想要这样的生活，我要安安心心地学习，再也不想这些了，我不愿意再想了，我是真的错了……

外面下起了大雨，天为我哭泣吗？

不，我还很坚强，努力奋斗，争取拿个奖，也算是给自己努力的一种证明，也是告诉她放弃我是她一生最大的错误。风无息，人有心，有心人，在哪里。

善待人生 助你快乐

文/艺佳

善待人生，是对人生最基本的一种尊重，人生必须得到应有的善待，任何事情都不要跟自己过不去。人生只有经过一些事情，才明白一些道理，走过了一些坎坷，才懂得去选择，经历了酸甜苦辣，才知晓人间的味道，因此我们必须学会珍重人生和珍惜情缘。

人生最重要的是善待自己。每个人活着，都有自己存在的意义和价值，而实现其价值，并不是用不停的奔跑来实现的，我们有自己的事业，有自己的追求，每当我们累了的时候，也应该要放慢自己的脚步停下来歇一歇，好好的善待自己，让自己疲惫的身心得到充分的休息。

善待自己，让自己活得不要太累，做自己想做的事，遵从自己的内心 ,不要受到内心困扰和外界压力而影响到自己的情绪和心态，要多给自己留点空间，好让自己可以从容转身。

善待自己，要爱惜自己的身体，让自己动起来，生命在于运动。有了健康强壮的身体，才能应对现实的社会，才能以更好的姿态去面对自己所热爱的事业和坚苦的工作。

善待自己，还要让自己好起来，要相信自己会变得更好，让自己的生活精彩纷呈。善待自己，要有一颗感恩善良的心，做一个正能量的人，能够温暖他人，还能给人希望。善待自己，要对生活充满热爱，对工作充满激情，对人生充满斗志，对自己充满自信，让自己不寂寞、不孤单，让自己的内心感到充实、快乐。

善待人生，重要的是做好自己。每个人有不一样的童年，不一样的人生经历，决定了每个人不同的选择和每个人有不同的人生追求。我们有时会羡慕别人的生活，有时会赞美别人的人生，但不要忘了走好自己的路。在时间和实践面前，我们终将走出属于自己并独一无二的路。

善待人生，只要我们不丧失对生活的信心，对理想的追求，做你想做的，爱你想爱的。如果该奋斗的去奋斗了，该拼搏的去拼搏了，就能平常心看待得失：梦想是一时无法实现的，目标是短期难以达到的。不要去过分地苛求，不要有太多的奢望。既然上帝不偏爱于我，不让我鹤立鸡群，不让我出类拔萃，又何必硬要去强求呢？金钱、权力、名誉都不是最重要的，最重要的是善待自己的人生，就算拥有了全世界，随着死去也会烟消云散。

人生短暂，生命脆弱，且行且珍惜。开心也是一天，不开心也是一天，干吗硬要逼着自己不开心呢？人就这么一辈子，做错事不可以重来的一辈子；碎了的心难再愈合的一辈子；过了今天就不会再有另一个今天的一辈子；一分一秒都不会再回头的一辈子，我们为什么不好好珍惜眼前，为什么还要拼命地自怨自艾，痛苦追悔呢？凡事只有看淡了，想开了，才能够释然，才能无烦忧，才能笑得甜。

生命属于我们只有一次，绝不会重来，如何让生命放出异彩，你要终生善待。珍惜生命，珍惜生活，珍惜眼前，珍惜未来。学会该珍惜的珍惜；懂得该感恩的感恩；想好该去做的去做，这不是更好吗！

好好生活，善待所有人，珍惜身边的人，因为没有来世，把握今天的时光，请善待自己和在意你的人。一辈子没那么复杂，活着，就要心安理得；一生没有多牵绊，爱就要心有所依，情就要心心相惜，情凭感觉，爱靠默契，相爱是一种感觉，相守是一种默契。愿今生好好爱你爱的人，别让人生留遗憾！

善待是一种友好的行事方式，是一种积极的人生态度，是一种豁达的胸襟情怀。有了善待我们的身心会更加愉悦，我们的生活会更加和谐，我们的自然会更加美好，我们的人生会更加快乐。（文/郭三佳）

快乐，来自于坚持

文/张蕙薪

快乐是一颗醇香的奶糖，快乐是一幅温馨的画面，快乐是心头那只美丽的蝴蝶结，快乐是一只幸福的小鸟，在枝头高歌，快乐是……

记得我在三年级时，爸爸给我买了一辆自行车，我高兴得一蹦三尺高。我立刻嘟囔着让爸爸带着我去学。我站在车旁，望着这辆自行车，既是高兴，又是害怕。在妈妈的安慰和鼓励下，我小心翼翼地坐上了车。妈妈紧紧地抓着我的衣角，爸爸稳稳地扶着自行车。我慢慢地向前骑去。很快，我就摆脱了身边的两位保护使者。我沉浸在快乐和幸福的海洋里。一个不留神，我向墙头撞去，顿时眼冒金星。半响，我哭哭啼啼地说："我……我再也不学了……"我愤怒地扔下自行车，向家的方向奔去。

"回来今天学不好别吃饭。""宝贝儿，坚持就是胜利。"两个声音在我耳畔回响。我转过身，极不情愿地坐上了那个危险的座位。我小心翼翼地扶起车把，不久前的那幅情形又在我眼前浮现。好不容易鼓足了勇气，脚下用力一踩，又向前滑去。我顺利地骑了三圈，快乐在我心头洋溢。转身望去，一个高大的身影出现在我眼前，他大喘着粗气，两只手用力地撑着自行车，我顿时明白了一切。

"再坚持一下就可以了，"豆大的汗珠从他脸颊上一滴一滴地滚落下来，自然地串成了一条水晶项链，"你自己骑，我不扶着你了。"我又慢慢地摆正了车把，向前方驶去。身边的小花小草向我点头微笑，枝头的鸟儿为我欢呼，道路两旁的蝴蝶为我伴舞。

然而，在那个转弯角，我由于失手，又和大地进行了热烈的亲吻。我想放弃，但想起妈妈的话，我又选择了坚持。

功夫不负有心人，经过了无数次的跌倒与爬起，我终于学会了骑自行车。经历了这件事，让我明白了坚持就是胜利。不论是做什么事，只要能够勇敢地坚持下去，胜利就在不远的前方。

快乐，来自于坚持。我相信，只要永远保持着那颗坚持的心，快乐会在意料之外出现。

秋天的快乐

文/洞庭渔歌

荷花谢了，桂花开了，秋天到了。

小区的四周有不少桂花树，感觉近来总被桂花的芳香包围。趁着国庆休息，我们用一部分采来的桂花就着蜂蜜做了一些桂花糖。等到桂花糖可以吃的时候，孩子又要读书去了，她的心中不免小有遗憾。剩下的桂花晒干后泡茶，据说对于口腔炎等口腔疾病有较好的疗效。

穿过温暖的阳光，我们来到孩子的外婆家。虽然有一段时间没去过了，但岳母家的黄狗还是老远就认出了我们，我将事先准备的蛋糕塞进它的嘴里，看着它不停且开心的摇着尾巴甚至要爬到我头上去的样子，还没进门，我们就都乐了。

老人家里有几株硕大的板粟树。试图从壳里挣脱出来的板粟有了阳光的映照，在树上泛着深红色的油光。只需轻轻摇动树干，板粟就会乖乖地从树上掉下来。

孩子小舅的甲鱼池有很多甲鱼在岸边懒懒的晒着太阳。最后一批小甲鱼都售出了，今年的收入写在孩子舅舅的笑脸上。站在甲鱼池边放眼望去，一幢幢白色的小洋房泛着袅袅炊烟，与荷塘、稻田和鱼池相映成趣。

一群斑鸠掠过鱼池和金黄色沉甸甸的稻田，驻足于屋后的竹山上说着快活的鸟语。我用枪打不着聪明的鸟儿，只好拿树上的板栗和桔子寻开心。

在已然凋谢的荷塘边，池塘的主人和专司挖藕的汉子在谈着生意。这里出产的"西湖玉臂藕"曾经是封建时代的贡品。"败荷零落，衰杨掩映，岸边两两三三浣沙游女".在柳永看来败荷的作用或仅止于衬托美人之美，但即便是败荷，其余香犹在，想到她盛夏时的娇艳，不免让人感慨。《本草纲目》言荷叶具有"生发元气，散瘀血，消水肿"的作用，只是来来往往的人大多不会在意。

荷塘边的另一个池塘长满了菱角，池塘的四周则种着茭白，眼下正是收获的季节。它们和莲藕、板栗一样都是绿色食品。这年头还有什么比它们更让人喜爱呢？城里的女士、先生们现在开着车大老远的来到乡下享受"农家乐"已经成为一种时髦，他们不就是图的"绿色"中包含的"新鲜"么——新鲜的空气，新鲜的菜蔬、新鲜的米饭甚至未经"过滤"的阳光。

荷花谢了，桂花在开，桂花谢时，菊花又来。常言道：一叶落而知秋，似乎秋天就是寂寥、悲苦的代名词，其实不然。秋天是成熟的季节，是收获的季节，也是鲜花盛开的季节，对于身处南方的人来讲，秋天还是温暖的季节。对于我来说秋天更是快乐的季节。对于快乐的我，眼前的乡村美景就是一漂亮的幅画、一首优美的诗和一曲动听的歌！

多数时候，快乐其实很简单，不一定需要很多金钱，也不一定要跑得老远去寻找。

人生要活得简单才会快乐

文/婕伊鹤轩

这脚伤，还在康复期，今天去医院复查。

当我自己拄着拐，从四楼走到楼下时，自己感觉还可以，有了些许的满足感，要见到阳光了。走进医院，看到满大厅的人，真是人满为患。

排队，等待，拍片，诊治，医嘱。一上午的时间，就是这样的过去了。

10周，住院，手术，出院，回家，两个月拆石膏，两周的康复，还在用拐。这几天，自己试着把脚落地，有些胆怯。因为脚还是麻木的，还有些肿胀。医生告诉我，要晒太阳，要练习走路。

这两周，自己得辛苦些。想早点把拐甩掉，就得坚持。

人的身心自有节律和定则，腾不出休息的时间就会腾出生病的时间，腾不出净心的时间就会腾出烦心的时间。停下匆忙的脚步，抚平不安的心灵，问问自己：什么才是最珍贵的东西，什么才是最有意义的事情，什么才是最有价值的人生？

在这漫漫人生的路上，自己不知不觉的走到花甲之年。有太多的感慨。知足者，身贫而心富；贪得者，身富而心贫。不是常说知足常乐吗？乐什么，就是乐我们的心富，虽没有多少财产，收入也没有在职的高，但我们心无牵挂。人是有思想的，思想富有才是真正的富有。

想想这人生，其实，只有三天，迷惑的人活在昨天，奢望的人活在明天，只有清澈的人活在今天。昨天已经过去，是过了期的支票，明天还没有来到，是不可提取的支票，只有活在今天是最现实的。

人生不必斤斤计较，让自己怒火攻心。语云"生年不过百，常怀千岁忧。百事从心起，一笑解千愁".如果想到我们都是来去匆匆的过客，只不过是到世间走一遭，还有什么鸡毛蒜皮的小事值得计较呢？

活得简单不难，只需懂得为自己而活，为美好而生，为幸福而做。需求越小，自由越多；奢华越少，舒适越多。

多一分快乐，少一分忧伤；多一分真实，少一分虚伪；多一分悠闲，少一分忙乱。这四多四少很重要，有了它们就活得心情舒畅。老年人完全可以自主地安排好生活，善待自己，这样便会内心富饶。

少气多闲，身忙心闲。真正做到这八个字不容易，关键是个"闲"字。老年人安度晚年一定要有闲心，当然干点家务事也好，如果什么事都不做也无聊，但是不要身忙心乱，要身忙心闲。

改变一下自己的态度去适应不同的情况，心情轻松舒畅，不要心郁气结，跟自己过不去。人到老年，什么事都看透了，无论如何自己不要跟自己过不去，一定要善待自己莫烦恼。

人生一场，别人追屋逐堡，我只要风花雪月，花棚石凳，小坐微醺，歌一曲，茗一杯，自得其乐。住宅舒适方便就行了，何必非要楼上楼下。一首歌，一杯茶，养养花，养养鱼，享受自然之美不是很好吗？

因为生活简单，我多了聆听松涛、静观风雨、仰望星空、敞开心扉的机会，灵性俱足。千万不要错过欣赏大自然、享受大自然的机会，一辈子不容易，一定要好好享受生活。

心境简单了，就有心思经营生活；生活简单了，就有时间享受人生。我们要学会经营自己的生活，不是天天混日子，也不是天天熬日子，而是天天享受日子，这就需要经营日子。尘世中有太多的喜怒，太多的悲欢，太多的烦恼和痛苦。惟其如此，要活得简单才快乐。

我雕我快乐

文/唐颖中

自从去年退休后，我就利用闲暇时间学雕刻，一点也没有退休后的失落感。

雕刻所用的木头，并非一般的杨树、槐树等密度松散的木头，最适宜雕琢成摆件的木头当属红木。大块的上等红木价格不菲，那是技艺娴熟的行家所用的材料，作为新手，我一般从网上淘拣红木中价格较便宜的红酸枝、花梨木等边角料。

买来木料，我会先拿在手上左看右瞅，揣摩能雕成什么。想好了，再动刀。屏气凝神地每一雕、每一琢，刀刃之下木屑一点点地散落，木质的芳香让人犹如置身自然丛林。久而久之，我执刀的手指渐渐起了茧。待雕好一个摆件的轮廓，只几分形似，那欣喜的感觉便如同养花人看到枝梢上即将绽放的花蕾、垂钓人瞅见水下的鱼儿吐泡泡。

一件小木雕，经过去表皮、雕琢成形、打磨抛光，每道工序都充满着快乐，一块灰头垢面、没有任何美感的木头，经过自己的手，成了伫立于案头、栩栩如生的摆件，我非常享受这个过程。

雕过一阵子木头后，我感觉手指灵巧许多了，便买来一些玉石的毛料雕琢。从木到玉，不同的材质有不同的触感，但它们都让我感叹自然造物的神奇，雕刻的过程中，我的内心总是不由自主地充盈着对自然的敬意、对生活的热爱。

雕刻，最是修心养性。正所谓"精雕细琢",是浮躁不得、急于求成不得的。雕刀遇上树瘤，要轻轻地削，琢至木薄处，需慢慢地刮，打磨抛光至拐角细节，正如为人做事，得神至心到。

雕技是手艺的集成，更是性情的历练。当一个个雕刻成品摆上家里的书柜案头，我的内心既喜悦、又骄傲，雕刻带来的情趣与快乐，让我的晚年生活不再单调。