别说你很忙

经常听到有人说，自己实在是太忙了，忙到没有时间去锻炼，没有时间去见想见的人，没有时间陪伴父母和家人，还有来一场说走就走的旅行……然而，我们上淘宝、刷朋友圈，时间被分成了碎片，却一边抱怨一边似乎也在炫耀和享受这种状态。似乎不言这个“忙”字，就和这个时代、这个社会脱了节，处在时代的边缘。

自己在搬进新小区之前，无数次热血沸腾，这下可好了，咱这幢楼一共11层，我们家住8楼，这个楼层最适合爬楼梯了，从明天起，我每天上下班都要步行爬楼，坚决不坐电梯，不仅低碳，而且更大的好处是可以减肥，可谓一举两得。“宏伟”计划就这样制定了。可是等到真正住进了小区，原本在心里沸腾了很久的计划第一天就遭遇了搁浅。理由很充分，算得上十分体贴自己：搬家这些日子太辛苦了，身体十分疲惫，歇口气，过两天再开始爬也不迟，来日方长嘛。又过了两天，走到单元门，看着手里提的大包小包，又自己给自己搬了一个台阶，今天提了这么多东西，太沉了，明天再说吧。就这样，日子过了一天又一天，爬楼的实质性脚步始终没有迈出一步。习惯了一按按钮，享受电梯的便捷。直到前两天，因为小区电力线路检修，电梯不能使用，走廊里终于响起了久违的脚步声和说话声，自己也在百般无奈中一步一步走下楼梯，同时抱怨着没有电梯的方便。这才想起，搬进新家几年，除了电梯故障，真正带着健身目的爬楼梯的次数屈指可数。再想想，自从儿子进了寄宿学校，工作之余，其实生活还是比较轻松的。可是，我却总是自己给自己找借口，找理由，今天与朋友聚会，明天与同学一起去看电影，说是要下定决心瘦身，总是挂在嘴边，却始终迈不出行动的步伐，所以达不到什么效果。

真的有那么忙吗？其实，我们只是自己欺骗自己而已。总有时间，可以去陪家人，可以去好好健身，只要你真心想去做。