当心情不好的时候

日子在天天的过.社会在每天每的进步.同样作为社会的成员人也会在每天遇到一些大大小小的问题.有些问题可能想一下就能解决.但也有很棘手的问题.需要用更多的时间去思考,怎么去解决.在想在解决办法后,又会想怎么解决会更好.怎么才可以不伤到其它的人或事..怎么样才能十全十美,越想越累..越想越难解决..这时候的人就会心情很不开心,很烦.很压抑,久了也现的问题也就会出现更多了.....更不好的出路会是走上生命的尽头...所以出现了这些问题的时候.人就会学习处理问题一些知识和方法..从而处理问题的能力也成了人是否成熟的一个检验的标准...
生活在这个社会上.问题是总会遇到的.同样我也一样.有时候心情会很不好.生活,情感.人际等这些事情也没有少在我身边发生过.有时候会让我很心烦.因为自己的经历少,所以很多的问题一下不知道怎么解决.头脑中没有一点的想法.会使自己心情更压抑.在不同的心里书上都说:要是心情不好.找个要好的朋友说出来.发泄出来...这样可能减少自己很多的压力,对身体有好处..关于这样的说法太多太多了.年少不懂事的时候一直是心情不好的时候发泄出来,可有时候发泄出来就会伤着别人.哪时候的人很冲动,也根本上不会想到自己在做什么,是否做错.控制不了自己给别人造成了很大的伤害.而有些给了别人的伤害是永远都弥补不了.会让自己后悔一生.以前我自己了脾气也不好.曾今因为自己心情不好,也伤害过有些朋友.真的很想对这些朋友说声对不起了.....现在想起来才觉得自己曾今也做过很多的错事.对自己说现在的改变还来的及.有事自己不好的性格一定要改.我没有让自己失望.我改了很多.我少了很多的脾气.多了更多的忍耐.....
现在的我.每次当我心情不好的时候,我不会再对朋友发脾气说:我心情不好不要来惹我这样没有文化的话.而是选择一个出去外面走走.一个静静的想想..问题到底出现在哪..当想通的时候自己的心情就会好很多很多.有时候要是自己不想去外面走走的话.就会一个人在电脑面前听着自己喜欢的歌.一百遍一千遍.....真到自己的心情平静下来,才换一首歌.....再去慢慢的想自己的问题...